Оглавление:
- Простые и естественные способы борьбы с сухими волосами
- 1. Используйте маску для волос.
- 2. Употребляйте омега-3 и антиоксиданты.
- 3. Нанесите кокосовое масло.
Сухие волосы определенно делают их менее привлекательными. Сухие волосы также имеют тенденцию быть ломкими, и их трудно укладывать. Итак, чтобы вернуть к вашим волосам влажность и красоту, давайте рассмотрим различные простые способы борьбы с сухими волосами без необходимости ходить в салон.
Простые и естественные способы борьбы с сухими волосами
Беспокоят сухие волосы? Не волнуйтесь, давайте попробуем следующие естественные способы восстановить влагу.
1. Используйте маску для волос.
Вы когда-нибудь пробовали маски для волос? В противном случае, похоже, вам нужно попробовать. Причина в том, что маски могут помочь восстановить влажность волос. По данным Livestrong, смесь йогурта и оливкового масла может помочь восстановить сухие, ломкие и поврежденные волосы.
Как сделать это очень просто, вам нужно всего лишь смешать 1/2 стакана простого йогурта и 2 столовые ложки оливкового масла. Тщательно перемешайте смесь перед нанесением на каждую прядь волос.
Перед нанесением сначала намочите волосы, чтобы смесь идеально впиталась. После этого накройте замаскированные волосы теплым полотенцем или шапочкой для душа. Затем оставьте на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.
Для достижения максимального результата повторяйте два-три раза в неделю. Вы также можете создать маску из других ингредиентов, таких как смесь авокадо, меда и оливкового масла.
2. Употребляйте омега-3 и антиоксиданты.
Омега-3 помогает восстановить естественный блеск волос, потерянный из-за слишком сухости. В то время как антиоксиданты помогают бороться с окислительным стрессом, из-за которого волосы выглядят тусклее. Для этого, чтобы получить комбинацию преимуществ обоих, вы можете есть различные продукты, богатые этими двумя веществами.
Омега-3 можно получить из скумбрии, сардин, тунца и лосося. В то время как антиоксиданты можно получить из красной фасоли, брокколи, помидоров и грецких орехов.
3. Нанесите кокосовое масло.
Кокосовое масло - это натуральный увлажняющий крем, который заполняет пробелы в каждой пряди волос, когда они повреждены солнцем, вызывающим их сухость. Исследование 2005 года указывает на тот факт, что кокосовое масло отлично проникает в волокна волос.
Таким образом, это масло способно разгладить сухие пряди. Вы можете лечить волосы, смазывая волосы теплым кокосовым маслом каждую неделю.
Нанесите кокосовое масло на волосы от корней до кончиков. Затем медленно помассируйте голову, чтобы больше масла впиталось в волосы и кожу головы. После этого оставьте на 20 минут, а затем смойте чистой водой с шампунем.