Сивак, зубная щетка эпохи пророка, которая также имеет множество других преимуществ.

Памор сивак, возможно, показался мусульманам знакомым. Как бы я не мог, название этого ствола дерева из Аравии довольно часто встречается в рассказах древних пророков как натуральная зубная щетка. Вам интересно узнать о пользе сивака для здоровья помимо зубов и десен?

Сивак существует с ранней цивилизации мира.

Мисвак или мисвак (по-арабски) - ветка или ствол дерева. Сальвадора Персика которое также обычно называют «деревом зубных щеток». Обычно стебли мисвака маленькие, похожие на веточки, светло-коричневого цвета.

Считается, что веточки мисвака использовались для чистки зубов и рта и ухода за ними со времен ранних цивилизаций Аравии, Греции и Древнего Рима.

Хотя растение происходит из сухих пустынных почв, например, в Африке, на Ближнем Востоке или в странах Аравийского полуострова, мисвак можно найти и в других регионах. Как правило, это дерево мисвак все еще можно найти в стране Танзания, на песчаных равнинах, в центре которых есть источники (оазисы), и на лугах саванн.

Традиция жевать сивак все еще довольно распространена в некоторых арабских странах в наше время. В Пакистане и Саудовской Аравии, например, было обнаружено, что почти более 50% людей чистили зубы чаще, чем чистили зубы. Жители Нигерии и Индии также чаще пользуются зубной пастой, чем чистят зубы.

Каковы преимущества сивака?

Сивак хранят не только предки. Даже ВОЗ или Всемирная организация здравоохранения также рекомендовали мировому сообществу использовать этот ствол дерева для поддержания здоровья полости рта с 1987 года.

ВОЗ по-прежнему продолжает продвигать чистку зубов с использованием мисвака как альтернативный способ поддержания здоровья полости рта у людей в странах с низким уровнем доходов.

Вот некоторые из преимуществ, которые можно получить, регулярно чистя зубы с помощью ствола дерева мисвак:

• Убивает бактерии, вызывающие заболевание десен или гингивит.
• Предотвратить появление зубного налета.
• Сохранять белый цвет естественных зубов, которые легко не выцветают.
• Снижает риск кариеса и другого кариеса
• Устраняет неприятный запах изо рта; делает запах изо рта таким естественным.
• Он также работает как зубная нить, потому что волокна древесины очищают между зубами.
• Увеличьте выработку слюны и предотвратите сухость во рту.

Не только стебли полезны для поддержания здоровья зубов. Листья этого растения также можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта и при воспалении десен. Это потому, что листья содержат антибиотики, подавляющие рост бактерий и образование зубного налета.

Что лучше: сивак или зубная щетка?

В исследовании, проведенном в Швеции, было предпринято сравнение между ними, изучив 15 мужчин из Саудовской Аравии в возрасте от 21 до 36 лет. После первоначального стоматологического осмотра у этих мужчин был обнаружен довольно серьезный налет на зубах. Затем их попросили продолжить стандартную чистку зубов у дантиста.

После этого исследователи разделили участников на несколько групп: некоторых попросили регулярно чистить зубы, используя только палочки из мисвака, и тех, кто использовал зубную щетку и производил зубную пасту. В результате исследователи пришли к выводу, что берсивак более эффективен для поддержания здоровья зубов, чем обычные зубные щетки. Было обнаружено, что количество и степень выраженности зубного налета в группе мужчин, которые регулярно чистили зубы с помощью мисвака, были значительно меньше, чем у мужчин, которые чистили только зубы в целом.

Этот вывод согласуется с сообщением ВОЗ, в котором говорится, что жевание или грызение стволов мисвакского дерева так же эффективно для поддержания гигиены полости рта, как использование зубной щетки и зубной пасты промышленного производства.

Как вы чистите зубы сиваком?

Чистить зубы сиваком несложно. Вам нужно только использовать ее, как если бы вы чистили зубы обычной зубной щеткой.

Обрежьте, очистите или очистите концы мисвака примерно на 1 см. Затем пожуйте очищенный конец, пока стебель не раскроется и не превратится в перышко. Используйте щетину, как чистите нормальные зубы. Не нужно добавлять зубную пасту.

Вот как правильно чистить зубы:

1. Поместите щетину на поверхность зубов, ближайшую к краю десен, под углом 45 градусов. Аккуратно смажьте щеткой круговыми движениями сверху вниз.
2. Чистите щеткой, начиная с ряда зубов в задней части одной стороны рта, затем двигаясь к передней части, все еще круговыми движениями. Например, от правого верхнего коренного зуба к правому переднему краю.
3. При чистке зубов переднего ряда держите стержень сивака вертикально и чистите круговыми движениями от края десен к верхушке зубов.
4. Чистите зубы примерно 2-3 минуты, чтобы полностью чистить все поверхности зубов, пока не будет удален налет или остатки пищи.

Храните эту «натуральную зубную щетку» в чистом и сухом месте. Если вы хотите смягчить волосы, ненадолго окуните их в розовую воду и высушите, прежде чем снова расчесать.

Когда волосы на стеблях мисвака начнут распускаться и станут похожи на метлу, срежьте и удалите оставшиеся волоски. Если вы хотите продолжить использовать мисвак, снова очистите кожу и пожуйте новый конец, чтобы образовались новые щетинки.

Польза мисвака для здоровья полости рта и зубов.

Помимо листьев и стеблей, корень сивака можно использовать для лечения болей в спине, груди и желудка. Это дерево с Аравийского полуострова также можно использовать в качестве мази от головной боли при растирании лба.

Между тем, семена мисвака, которые перерабатываются в эфирные масла, помогают облегчить ревматическую боль, поскольку содержат ряд активных веществ, таких как лауриновая, миристиновая и пальмитиновая кислоты.

Не забывайте, что, по мнению некоторых исследователей, эта зубная щетка полезна как антибактериальный препарат, помогающий бороться с симптомами туберкулеза легких. Туберкулез или туберкулез - заразное заболевание, вызванное бактериальной инфекцией.

Это дерево из арабской земли также используется для изготовления мыла и ароматерапевтических свечей из-за его ароматного аромата. Между тем, латекс, содержащийся в коже сивака, полезен для лечения ран.