Почему женщины испытывают чрезмерное пердеж во время менструации?

Вы когда-нибудь замечали, что во время менструации вы пукнете чаще, чем обычно? Хотя это состояние не всегда наблюдается у всех женщин, чрезмерное пердеж во время менструации является нормальным явлением. Как это случилось? Ознакомьтесь со следующими обзорами.

Причины чрезмерного пердежа во время менструации

Гинеколог из Калифорнии, США (США), д-р. Дженнифер Эштон сказала, что есть две возможные причины этого, а именно: гормональные колебания и анатомическое строение тела.

Последствия гормональных изменений

Сьюзан Высоцки, практикующая женщина и член Американской ассоциации сексуального здоровья, утверждает, что в основном существуют два гормона, которые наиболее заметны с начала менструального цикла до наступления овуляции. Первый гормон - это эстроген, гормон, играющий важную роль в предменструальном процессе до овуляции. Кроме того, гормон прогестерон - это гормон, который играет важную роль в фазе после овуляции.

Оказывается, изменения этих двух гормонов во время менструации влияют не только на ваши эмоции. Эти два гормона также влияют на желудочно-кишечный тракт, связанный с пищеварительной системой.

Этот канал имеет прямую связь с гормоном прогестероном, который может вызвать расслабление кишечника или даже спазмы кишечника. Из-за этого многие женщины испытывают диарею во время менструации из-за изменения уровня прогестерона в организме. С другой стороны, когда гормон прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, это может привести к запору. Это состояние способствует скоплению газа, вызывающему метеоризм. Этот лишний газ, наконец, выводится из организма через пердеж во время менструации.

Воздействие анатомических структур на тело

Помимо гормонов, другая возможная причина увеличения интенсивности пердежа во время менструации связана с анатомическим строением тела. Поскольку матка находится перед кишечником и толстой кишкой, некоторые ученые предполагают, что сокращения матки могут вызвать дефекацию, которая может вызвать метеоризм и удерживать много газов.

Когда пердеть ненормально?

Репортаж из медицинских новостей Сегодня в среднем человек пукает от 10 до 18 раз в день. Если вы испытываете большую интенсивность, чем это, и чувствуете чрезмерное вздутие живота, рекомендуется обратиться к врачу.

Также нужно проявлять бдительность, если это состояние сопровождается очень болезненными спазмами или чувством жжения в желудке. Это может быть признаком другой проблемы, связанной с пищеварительной системой.

Как предотвратить чрезмерное пердеж во время менструации

На самом деле, вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить гормональные изменения во время менструации. Однако есть несколько простых способов предотвратить скопление избыточного газа во время менструации, а именно:

• Избегайте газированных напитков и молока.
• Избегайте продуктов, которые могут вызвать вздутие живота, например лука и хлеба.
• Ешьте продукты, содержащие пробиотики, например йогурт, квашеную капусту и кимчи.
• Выполнение легких упражнений для улучшения работы пищеварительной системы может помочь уменьшить газы и вздутие живота.
• Не ешьте слишком быстро, потому что, когда вы едите, пьете или глотаете, вы также неосознанно заглатываете воздух, чтобы попасть в свое тело.

По сути, чрезмерное пукание во время менструации не опасно. Итак, если вы один из тех, кто испытывает это, не волнуйтесь, потому что вы не одиноки. Однако, если вы испытываете другие симптомы, которые сопровождают это, немедленно обратитесь к врачу для получения наилучшего объяснения и лечения.

Икс