После масштабирования не делайте эти 6 вещей, чтобы зубы оставались чистыми. привет здоровый

Один из способов поддерживать гигиену полости рта - это масштабирование или масштабирование. Однако оказывается, что следует обратить внимание на то, каких продуктов и напитков следует избегать после процедуры. масштабирование . Это важно, чтобы зубы не чувствовали боли и зубной камень не возвращался. Чтобы узнать, какие меры предосторожности нужно принимать после очистки зубного камня, прочтите пояснение ниже.

Какие табу после чистки зубного камня?

Для предотвращения дискомфорта или появления зубного камня после процедуры. масштабирование Вам следует избегать следующего:

1. Слишком горячие или холодные продукты и напитки.

Цитируется Американской стоматологической ассоциацией после прохождения масштабирование или шелушение, зубы станут более чувствительными почти на неделю.

Это может произойти из-за использования стоматологами инструментов для удаления зубного камня. Этот инструмент может открыть небольшой промежуток между десной и зубом, так что зубной нерв будет легче обнажаться и повышается чувствительность зуба.

Чтобы зубы не болели, вам следует избегать употребления еще горячих или слишком холодных продуктов и напитков. Например, когда подают новую горячую еду, подождите несколько секунд, прежде чем есть. Также некоторое время нельзя есть мороженое или пить с кубиками льда.

2. Слишком сладкие продукты и напитки.

Возникновение зубного камня вызвано образованием зубного налета, который представляет собой текстурированное вещество, содержащее бактерии. Слишком долгий налет затвердеет и станет коралловым. Одним из виновников образования зубного налета является сахар.

По этой причине после очистки зубного камня нужно следить за потреблением сахара. Для предотвращения повторного образования зубного камня после масштабирование , рекомендуется сократить количество продуктов и напитков, содержащих слишком много сахара, например конфет, шоколада и т. д. печенье , и сода.

3. Продукты с твердой консистенцией.

После того, как зубы были очищены от зубного камня, пережевывание пищи может быть не таким комфортным, как обычно. Это связано с повышенной чувствительностью зубов.

Поэтому не выбирайте жесткие продукты, для пережевывания которых требуется больше энергии, например мясо или целые яблоки.

4. Продукты, которые могут вызвать покалывание десен.

Под пирсингом понимается текстура небольшой пищи, которая может повредить десны. Обычно эти крошечные текстуры встречаются в хрустящих продуктах, таких как картофельные чипсы или орехи.

Процедура масштабирование иногда не только вызывает чувствительность зубов, но и десны становятся опухшими и мягкими. Это делает десны более склонными к кровотечению.

5. Пища, которая плохо растворяется или крошится при пережевывании.

Некоторые продукты, текстура которых не крошится при пережевывании, например хлеб и картофель фри, становятся табу после очистки зубного камня. Эта еда может легко застрять между зубами, поэтому существует риск повторного появления зубного налета и зубного камня.

6. Сигареты и алкоголь

Человеческий рот всегда нуждается в слюне. Слюна помогает принимать пищу, а зубной налет не так легко накапливаться на зубах. Сухость во рту и недостаток слюны могут быть вызваны несколькими причинами, одна из которых - употребление алкоголя и курение.

Сигареты и алкоголь могут уменьшить слюноотделение во рту. Это, конечно, может вызвать сухость во рту и более легкое образование зубного налета. Кроме того, есть вероятность повторного появления зубного камня.

Тогда что нужно употреблять после очистки зубного камня?

Узнав, какие продукты и напитки являются табу после очистки зубного камня, вы можете подумать о том, какие продукты безопасны для употребления.

Вы можете есть продукты с мягкой текстурой, которые легко пережевывать, например суп, картофельное пюре , бананы, йогурт, вареные яйца и каши. Помимо того, что эти продукты легко перевариваются и не вызывают зубной боли, они также помогают предотвратить сухость во рту.

Удостоверьтесь, что вы также всегда удовлетворяете потребность в воде каждый день. Это важно для того, чтобы тело всегда было гидратировано, а во рту не было сухости.