Стресс на работе вызывает инсульт, верно? & бык; привет здоровый

Причины стресса различны, и одна из самых распространенных - работа. Работа, особенно требовательная, но не требующая личного контроля, может вызывать стресс. Фактически, согласно исследованию, проведенному в Китае, стресс на работе может вызвать инсульт.

Связь между стрессом на работе и риском инсульта

Какая связь между стрессом и риском инсульта? По данным Американской медицинской ассоциации , Около 80% обращений к врачу связаны со стрессом.

Многие согласны с тем, что стресс на работе может вызвать инсульт. Несколько медицинских исследований обнаружили некоторую связь между ними, но не смогли доказать, что стресс на работе действительно может увеличить риск инсульта.

Тем не менее, со временем кажется, что все больше и больше исследований показывают ссылку.

Исследование стресса на работе увеличивает риск инсульта

Исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало, что мужчины, которые психологически реагируют на стресс (измеряемое по высокому кровяному давлению), на 72% чаще страдают от инсульта. Другими словами, стресс на работе увеличивает риск инсульта.

Кроме того, в другом исследовании изучался уровень стресса у 6553 работающих мужчин и женщин в Японии. В результате у мужчин с тяжелой работой и низким уровнем личного контроля повышается риск инсульта.

Фактически, несмотря на контроль нескольких переменных, которые также повышают риск инсульта, таких как возраст, уровень образования, род занятий, статус курения, потребление алкоголя, физическая активность и область исследования, рабочий стресс по-прежнему увеличивает риск инсульта.

Не только уровни стресса, но и другие исследования также пытались измерить, насколько хорошо респонденты справляются со стрессом и связанными с ним рисками.

Они обнаружили, что участники, которым было трудно справиться со стрессом, имели повышенный риск инсульта.

Исследователи заявили: «Одно понимание предполагает, что мужчины с гипертонией, которым трудно контролировать стрессовые ситуации, более восприимчивы к негативным последствиям стресса. Это означает, что они более склонны к инсульту в более позднем возрасте ».

Исследования, проведенные исследователями из Копенгагенского городского исследования сердца, также показали, что высокая интенсивность стресса, о которой сообщают сами, и еженедельный стресс были связаны с более высоким риском смертельного инсульта по сравнению с теми, кто этого не делал.

Тем не менее, на основании текущих данных нет значительных тенденций и убедительных доказательств того, что стресс, о котором сообщают сами пациенты, является независимым фактором риска инсульта.

Стресс на работе может вызвать инсульт. Тем не менее, это не единственный фактор, вызывающий у человека инсульт.

Важно отметить, что стресс связан с несколькими другими предопределенными факторами риска инсульта, такими как высокое кровяное давление, курение и ожирение.

Контроль стресса означает контроль риска инсульта

Невролог из Института клинической неврологии Premier Health. , Эстебан Ченг-Чинг, доктор медицины, говорит: «Обратитесь за помощью к профессионалу, когда стресс достигает точки, с которой вам трудно с ним справиться».

Чэн-Чинг также добавляет: «Распространенным признаком стресса является то, что вы чувствуете, что не можете контролировать работу и семейные ситуации. Может быть и наоборот: вы слишком сильно контролируете ситуацию, все сводится к вам ".

Вера в то, что стресс на работе вызывает инсульт, может быть взаимоисключающим. Для этого обязательно обратитесь за профессиональной помощью или другим медицинским персоналом, если вы больше не можете переносить стресс, который вы испытываете.

Несмотря на то, что это не главный фактор риска стресса, управление стрессом может улучшить качество вашей жизни.