Плохое влияние фобий на психическое здоровье пациента

Когда кто-то страдает фобией, его эмоциональное и психическое состояние нарушается, когда он сталкивается со своим страхом. Как плохо влияют фобии на эмоциональное состояние человека? Ниже приводится обзор.

Плохое влияние фобий на психику больного

Вот некоторые из негативных последствий фобий для вашего эмоционального и психического состояния:

1. Чувство беспомощности

Люди с фобиями обычно понимают, что то, чего они слишком боятся, на самом деле ненормально. Однако он чувствовал себя бессильным изменить это.

В этом состоянии вы обычно чувствуете, что ничего не можете сделать, чтобы вылечить его. Вы чувствуете, что проживете с этой фобией всю жизнь. Особенно, если выясняется, что вы уже пробовали терапию для преодоления своей фобии, но еще не дали результатов.

Кроме того, это чувство беспомощности также возникает, когда фобия начинает влиять на различные аспекты жизни, такие как работа, общественная жизнь и внутреннее спокойствие. Чтобы вы почувствовали, что нет никакой надежды выбросить это из головы и жизни.

2. Почувствуйте себя изолированным

Достаточно досадная фобия, например социофобия, может заставить вас чувствовать себя изолированным. Вы удивитесь, почему вы отличаетесь от других, почему вы не можете легко взаимодействовать с другими людьми.

В результате это может повлиять на ваши отношения как с семьей, так и с друзьями. Вы можете стать более закрытым человеком и почувствовать себя по-другому. В конце концов, вы только добавляете себе все больше и больше депрессии.

3. Чувство потери контроля

Одна из худших эмоциональных проблем фобий - это чувство неконтролируемости. Причина в том, что когда человек испытывает фобию, он прекрасно понимает, что фобия очень сильна.

Однако, как бы вы ни старались, вы не можете это контролировать. Поэтому каждый раз, когда он сталкивался со своим страхом, он сразу чувствовал, что потерял контроль.

4. Чувство смущения.

Фобии могут заставить вас чувствовать себя неловко и смущаться. Например, когда офис требует, чтобы вы вылетели из города на самолете, вы столкнетесь с дилеммой.

С одной стороны, вы боитесь, потому что самолет - это то, чего вы действительно избегаете из-за своей фобии. Но с другой стороны, вы стесняетесь рассказывать начальнику о своей фобии.

Другой пример - боязнь резиновых лент. Затем, когда вы покупаете еду и продавец заворачивает ее в резиновые ленты, у вас внезапно возникает такая необычная реакция, что она меня заводит. В результате вы чувствуете смущение, и это может только усугубить вашу фобию.

5. Постоянное чувство стеснения и беспокойства.

Фобии заставляют чувствовать по жизни довольно настоящую борьбу. Особенно, если фобия, которую вы испытываете, например, очень близка к повседневной жизни, поэтому ее очень сложно избежать.

Другими словами, определенные фобии могут ухудшить качество вашей жизни в целом. В результате вы всегда будете чувствовать себя скованно и постоянно тревожно, потому что продолжаете думать о том, что, если бы сегодня перед вашими глазами внезапно появилось то, чего вы боялись.