Оглавление:
- Почему люди боятся целоваться?
- Какие симптомы вы обычно проявляете?
- Можно ли вылечить фобию поцелуев?
Поцелуй часто рассматривается как знак любви к партнеру, который, как говорят, укрепляет гармонию в отношениях. На самом деле, говорят, что поцелуй дает много преимуществ. Но даже в этом случае оказывается, что есть люди, которые боятся поцелуев. Это состояние известно как филемафобия. Как такое могло быть? Действительно, в чем причина?
Почему люди боятся целоваться?
Страх и беспокойство - это нормально, потому что вы не привыкли целоваться. Вы можете бояться оплошностей и в конечном итоге стать партнером ilfee.
Однако это очень нормально и почти ощущается людьми, которые целуются впервые. Обычно этот страх проходит, когда вам становится лучше.
Знаешь, однозначно есть люди, которые действительно боятся целоваться. В отличие от людей, которые думают, что поцелуй - это приятное переживание, люди, страдающие фобией, будут утверждать обратное, а именно, что существует чувство крайнего страха, которое, как правило, не имеет смысла.
Самая основная причина фобии поцелуев - боязнь передачи микробов изо рта в рот. Человек с филемафобией может подумать, что миллионы бактерий могут передаваться во время поцелуев, что подвергает их риску развития болезни позже.
Мало того, иногда человек, который боится поцелуев, может чувствовать отвращение, потому что он воображает, что будет находиться в прямом контакте со слюной своего партнера. Фактор страха перед неприятным запахом изо рта, будь то вы сами или ваш партнер, является еще одной причиной, которая может заставить кого-то испытать фобию поцелуев.
Хотя это случается редко, человек с филемафобией также жалуется на боязнь прикосновения в интимной манере. В более серьезных случаях фобия поцелуев может возникнуть из-за плохого опыта в прошлом. Или даже раньше были жертвой изнасилования, сексуального насилия или сексуальных домогательств.
Какие симптомы вы обычно проявляете?
Симптомы у каждого человека, страдающего филемафобией, не всегда одинаковы, но могут варьироваться в зависимости от уровня страха, который они испытывают. Некоторые из характеристик, которые обычно встречаются, например:
- Аритмия
- Очень быстрое дыхание (гипервентиляция)
- Сильное желание убежать или спрятаться, когда вы чувствуете, что начинают появляться признаки поцелуя.
- Чрезмерное потоотделение, например, после физических нагрузок.
- Внезапная тошнота
Все эти признаки и симптомы могут напрямую влиять на филемафобию. Причина в том, что больной не только отказывается от поцелуя, но и затрудняет поиск подходящего партнера и установление долгосрочных отношений.
Фактически, большинство людей с филемафобией понимают, что этот страх поцелуев имеет тенденцию быть странным и необоснованным. Однако им все еще может быть трудно контролировать свои чувства. В результате нередко люди, страдающие фобией поцелуев, впадают в депрессию из-за «недостатка», который у них есть.
Можно ли вылечить фобию поцелуев?
Те из вас, кто страдает филемафобией, теперь могут свободно дышать, потому что в основном эту фобию можно вылечить. С помощью заметок вы должны сначала выяснить, что является основной причиной этого чрезмерного страха.
Если фобия возникает из-за предыдущего опыта, обычно требуется много мужества и практики, пока страх полностью не исчезнет. Однако в более тяжелых случаях, вплоть до травмирующих событий, вам может потребоваться регулярная консультация терапевта.
Позже терапевт определит, какое лечение необходимо в зависимости от степени тяжести вашей фобии. С другой стороны, вы можете помочь облегчить филемафобию, усердно занимаясь медитацией, йогой и тай-чи. Считается, что эта деятельность может повысить уверенность человека в себе, а также уменьшить беспокойство.
