Оглавление:
Рак шейки матки или рак шейки матки занимает второе место после рака груди из общего числа случаев рака. Исходя из этого, необходимо предпринять ряд усилий для предотвращения рака шейки матки. Например, прием пищи может сыграть роль в предотвращении рака шейки матки. Итак, из чего выбрать? Ознакомьтесь со следующими обзорами.
Различные продукты для предотвращения рака шейки матки
Помимо рутинного раннего выявления рака шейки матки, такого как мазок Папаниколау или исследование IVA, вам необходимо предпринять профилактические меры, приняв здоровый образ жизни. Один из них - это здоровое питание.
Да, что интересно, еда на самом деле играет роль в предотвращении нескольких типов заболеваний, одним из которых является рак шейки матки. Конечно, вы предпочитаете принимать меры предосторожности на раннем этапе, не так ли, вместо того, чтобы проходить курс лечения рака шейки матки?
Это связано с тем, что ряд ингредиентов в определенных продуктах питания может помочь организму бороться с вирусными атаками, одним из которых является вирус, вызывающий рак шейки матки.
Как вы, возможно, уже знаете, причина рака шейки матки точно неизвестна. Однако в этом случае считается, что инфекция вирусом ВПЧ (вирусом папилломы человека) является причиной рака шейки матки.
Что ж, некоторые ингредиенты в пище действительно могут помочь предотвратить инфекции, вызывающие рак шейки матки, в том числе:
1. Морковь.
Источник: Радостное здоровое питание
Морковь - одно из средств профилактики рака шейки матки. Овощи характерного оранжевого цвета не только содержат множество полезных питательных веществ.
Морковь содержит витамины и антиоксиданты, которые, как считается, предотвращают повреждение клеток организма, тем самым снижая риск рака шейки матки. Кроме того, считается, что эти продукты замедляют рост раковых клеток, в том числе рака шейки матки.
Это утверждение подтверждается исследованиями, содержащимися в Индийский журнал медицинской и детской онкологии . Считается, что содержание витамина А и каротиноидов в моркови предотвращает риск рака шейки матки.
Когда уровень каротиноидов в организме низкий, появляется очень ранний предраковый рост аномальной ткани (поражения). Вот почему морковь рекламируется как средство против рака шейки матки.
Мало того, морковь также богата фалькаринолом. Фалькаринол - это тип природного пестицида, который содержит противовоспалительное (противовоспалительное) средство.
Вот почему морковь является потенциально эффективным пищевым ингредиентом для предотвращения заражения вирусом ВПЧ, который может вызвать рак шейки матки.
Помимо моркови, каротиноиды также можно получить из таких продуктов, как картофель и тыква.
2. Брокколи
Одним из продуктов, которые также могут снизить риск рака шейки матки, являются овощи. крестоцветный . Название группы овощей, вероятно, все еще довольно незнакомо и вы редко его слышите.
Однако как насчет брокколи? Брокколи - один из овощей, входящих в группу крестоцветные. Помимо брокколи, другие овощи, включенные в эту группу, включают зелень горчицы, капусту, цветную капусту, кресс-салат, рукколу и пок-чой.
Помимо того, что брокколи богата клетчаткой, она также богата флавоноидами. Цитата из журнала Рак , флавоноиды в пищевых ингредиентах являются антиоксидантами, которые играют важную роль в качестве противоракового агента, включая профилактику рака шейки матки.
Именно поэтому это химическое соединение считается основным источником защиты от рака. Мало того, брокколи содержит вещества, называемые глюкозинолатами. Считается, что содержащиеся в пище глюкозинолаты эффективны для предотвращения рака шейки матки.
Исследуйте это, содержание глюкозинолатов - это то, что способствовало горькому вкусу в овощах семейства крестоцветных. По данным Национального института рака, когда брокколи проглатывается и попадает в пищеварительный тракт, глюкозинолаты также расщепляются на активные соединения, которые по своей природе являются противораковыми.
В дополнение к ранее упомянутым брокколи и овощам альтернативные продукты, которые также являются источником флавоноидов, включают яблоки, чеснок, салат, лук, сою и шпинат.
3. Клубника
Клубника идентична своему красному фруктовому цвету с кисло-сладким вкусом. Этот фрукт также известен своими витаминами и каротиноидами.
Клубника также содержит фолиевую кислоту, которая является разновидностью витамина B. Индийский журнал медицинской и детской онкологии Помимо содержания каротиноидов, фолиевая кислота в пище также может предотвратить рак шейки матки.
Это потому, что считается, что фолиевая кислота в пище помогает остановить развитие инфекции ВПЧ в организме, тем самым потенциально предотвращая рак шейки матки.
Кроме того, клубника также содержит полифенолы. Полифенолы - это группа химических веществ с сильными противораковыми свойствами.
Полифенолы воздействуют на вирусные онкогены, гены, которые могут преобразовывать нормальные клетки в опухолевые. В итоге запуск из журнала Молекулы , полифенолы могут помочь снизить риск рака шейки матки. Поэтому клубнику также включают в один из продуктов, предотвращающих рак шейки матки.
