Оглавление:
- Значение формы ягодиц, о котором вы, возможно, не знали
- 1. Круглые и заполненные
- 2. Широкий и плоский
- 3. Маленькие на ягодицах, большие на талии.
Определенное значение имеет не только форма тела, но и форма ягодиц. Может быть, у вас плоские или толстые ягодицы. Что ж, может быть, есть какое-то значение, которого вы не знаете.
Значение формы ягодиц, о котором вы, возможно, не знали
1. Круглые и заполненные
У вас большая или пухлая попа? Это может быть хорошей новостью для вашего здоровья. Одно исследование, опубликованное в Международном журнале ожирения, показало, что скопление жира на ягодицах может снизить риск сердечных и других хронических заболеваний.
Из этого исследования также известно, что люди с круглыми ягодицами обычно имеют нормальный уровень холестерина и имеют низкую вероятность развития хронических заболеваний, таких как диабет.
Обычно ягодицы округлые и наполненные. Это также указывает на то, что подколенные сухожилия регулярно тренируются, так что ягодицы поднимаются и выглядят полными. Несмотря на то, что в нем есть куча жира, мышцы в этой области также наращиваются. Таким образом, у вас меньше вероятность развития хронического заболевания.
2. Широкий и плоский
Знаете, плоские или плоские ягодицы имеют собственное значение. Да, плоская и широкая попа говорит о том, что мышцы в области бедер слабые и используются редко. Обычно люди с такой формой ягодиц привыкли очень долго сидеть и не заниматься спортом регулярно.
Не вредно для здоровья, но показывает, что в ягодицах может быть много жира и мышцы станут слабее, если их не использовать. Если его не лечить, это может поставить вас под угрозу определенных хронических заболеваний.
Более того, если вы все еще продолжаете вести малоподвижный образ жизни. Со временем увеличивается масса тела и увеличивается количество жира на ягодицах.
Итак, старайтесь оставаться активными, двигая мышцами в области бедер. Если вам кажется, что вы сидите слишком долго, вы можете немного прогуляться и потянуться.
Или тратьте одну-две минуты в день на приседания, чтобы ягодицы были округлыми и приподнятыми. 3.
3. Маленькие на ягодицах, большие на талии.
Другое дело, если у тебя маленькая задница. Пока что не радуйтесь, у изделия небольшой зад, а большой живот и поясница повышают риск сердечных или других хронических заболеваний.
Обычно люди с такой формой ягодиц автоматически приобретают форму яблока, то есть грудь, руки и толстый живот. Человек, у которого жир на талии, может иметь низкий риск продолжительности жизни, даже если у него нет лишнего веса. Это основано на исследовании, опубликованном в Annals of Internal Medicine.
Исследователи отслеживали более 15000 мужчин и женщин с разными индексами массы тела в течение примерно 14 лет. Исследователи обнаружили, что люди с нормальным весом и телом в форме яблока имеют более высокий риск смерти от сердечных заболеваний или по другим причинам, чем люди, у которых накопился жир на бедрах или бедрах.
