3 Возможные риски для здоровья людей с низким ростом

Многие говорят, что кто-то, особенно женщины, с коротким телом выглядит мило и очаровательно. На самом деле это могло быть поводом для невысоких людей быть более благодарными за себя. К сожалению, как и люди с высоким телом, вы знаете, что те из вас, кто невысокого роста, рискуют столкнуться с проблемами со здоровьем в будущем. Почему?

Знаете ли вы, что иметь низкий рост рискованно…

1. Проблемы со здоровьем во время беременности.

Исследователи из Городского университета Нью-Йорка обследовали около 220 000 беременных женщин разного телосложения. Результаты показали, что беременные женщины с ростом выше 150 сантиметров имеют на 18-59 процентов меньше шансов заболеть гестационным диабетом.

Гестационный диабет - это повышение уровня сахара в крови, происходящее во время беременности. Это означает, что женщины с ростом ниже 150 см больше подвержены риску развития гестационного диабета в будущем. Считается, что это связано с тем, что гены, несущиеся в организме, фактически влияют на высокий и низкий уровень сахара в крови во время беременности.

2. Инсульт

В исследовании, опубликованном в Американском журнале эпидемиологии, о котором сообщает Reader's Digest, говорится, что люди с низким ростом (менее 150 см) более подвержены инсульту, чем люди с высоким ростом.

Что, какая связь? Считается, что основными причинами являются потребление пищи, полученное в период роста, а также гормональные изменения в организме.

3. Болезнь Альцгеймера и деменция.

И мужчины, и женщины с низким ростом, примерно менее 160 см, имеют значительный риск развития болезни Альцгеймера. То же самое и с деменцией, которая, по данным исследователей из Медицинского колледжа Эдинбургского университета, увеличивает вероятность заболевания на 50 процентов для людей ростом менее 150 см.

Не из-за генов, обуславливающих низкий рост. До сих пор исследователи также не смогли точно определить, какова точная связь между ростом и риском болезни Альцгеймера и деменции. Однако считается, что этому способствовали факторы окружающей среды и прошлый анамнез, такие как стресс, приступы болезней и недоедание.

Собственно, размер тела - не главный фактор.

Независимо от того, насколько высоко или низко ваше тело, это не является главной гарантией того, что у кого-то возникнут проблемы со здоровьем. На самом деле размер вашего роста тоже нельзя просто так изменить, правда? Итак, самый правильный шаг, чтобы не подвергаться риску этих заболеваний, - это вести здоровый образ жизни.

Начиная с правильного ежедневного питания, регулярных тренировок, борьбы со стрессом и отказа от курения и употребления алкоголя.