4 совета по естественному уменьшению побочных эффектов антибиотиков

При бактериальной инфекции прием антибиотиков - верный способ восстановить иммунитет, убив бактерии. Как и другие лекарства, антибиотики могут вызывать некоторые побочные эффекты, вызывающие дискомфорт в организме. Это заставляет некоторых людей неохотно обращаться к врачу и принимать антибиотики во время болезни. Итак, как уменьшить побочные эффекты этих антибиотиков? Давай, посмотри следующее объяснение!

Различные побочные эффекты антибиотиков, о которых нужно знать

Антибиотики входят в класс препаратов, на которые требуется рецепт врача. Антибиотики обычно используются для лечения инфекций, вызванных бактериями, таких как ангина, бронхит, пневмония и инфекции мочевыводящих путей.

Помимо лечения болезней, антибиотики также могут вызывать несколько побочных эффектов, в том числе:

• Боль в животе
• Высокая температура
• Тошнота
• Кляп
• Понос
• Потеря аппетита

В некоторых случаях побочные эффекты антибиотиков могут также включать сыпь, кашель и затрудненное дыхание. Это очень редкий случай, возможно, вызванный лекарственной аллергией. Поэтому немедленно обратитесь к врачу, если вы почувствуете один или несколько побочных эффектов после приема антибиотиков.

Также следует отметить, что не все заболевания требуют антибиотиков, например, просто грипп или простуда. Грипп и простуда - это заболевания, вызванные вирусными инфекциями, поэтому они не будут эффективными при лечении антибиотиками. Если антибиотики все еще используются, это фактически вызовет побочные эффекты антибиотиков, как упоминалось ранее.

Неправильное использование антибиотиков также может сделать бактерии более устойчивыми, то есть устойчивыми к антибиотикам. В результате вы подвержены тем же инфекциям, и вам будет труднее избавиться от них в будущем.

Естественный способ справиться с побочными эффектами антибиотиков

Если вы начинаете испытывать один или несколько побочных эффектов антибиотиков, не рекомендуется сразу же прекращать прием антибиотиков без консультации с врачом. Потому что это заставит вашу болезнь вернуться, даже сильнее, чем раньше. В результате болезнь будет более устойчивой к принимаемым антибиотикам, и время заживления будет больше.

Побочные эффекты антибиотиков можно преодолеть не только к врачу, но и с помощью нескольких натуральных ингредиентов. Что ж, естественные способы борьбы с побочными эффектами антибиотиков следующие:

1. Пробиотические добавки

Прием антибиотиков не только убивает болезнетворные бактерии, но и устраняет полезные бактерии в кишечнике (пробиотики). Фактически, этот пробиотик необходим для поддержания здоровья вашей пищеварительной системы.

Согласно исследованию 2008 года, прием пробиотических добавок может помочь предотвратить проблемы с пищеварением, вызванные антибиотиками, как сообщает Very Well. Это также подтверждается доктором. Майкл Рабовский из клиники Кливленда, который показал, что пробиотики могут предотвращать диарею.

Помимо добавок, вы также можете получать пробиотики из ферментированных продуктов, таких как йогурт и кефир. Тем не менее, прежде чем принимать добавки или есть продукты, содержащие пробиотики, убедитесь, что у вас закончился прием антибиотиков.

2. Травяные чаи.

Если вы чувствуете тошноту после приема антибиотиков, попробуйте пить имбирный чай, чтобы уменьшить побочные эффекты. Если вам не нравится имбирь, выберите чай из листьев малины, который может помочь при диарее, вызванной приемом антибиотиков.

3. Расторопша пятнистая.

Любое лекарство, которое вы принимаете, включая антибиотики, обычно обрабатывается печенью и разрушается. Из-за этого печень становится напряженной и полна токсинов. Чтобы исправить это, вы можете нейтрализовать токсины в печени с помощью расторопши.

Расторопша пятнистая - это натуральное вещество, которое помогает избавить печень от воздействия лекарств. Это одно растение может выводить токсины из печени, так что пищеварительная система становится более гладкой.

Однако сначала проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать решение об употреблении этих натуральных ингредиентов.

4. Отрегулируйте диету.

Уменьшите побочные эффекты антибиотиков, изменив тип потребляемой пищи, а именно, употребляя больше фруктов, овощей и нежирных источников белка. Кроме того, избегайте различной жирной пищи, например жареной, чтобы не усугубить состояние желудка и не вызвать расстройство желудка.

Чтобы побочные эффекты антибиотиков было легче преодолеть, не забывайте всегда вести здоровый образ жизни, например, регулярно заниматься спортом, адекватно отдыхать, пить много воды и контролировать стресс. Это поможет вам уменьшить проблемы со здоровьем, вызванные приемом антибиотиков.