Оглавление:
- Что вызывает целлюлит?
- Четыре ингредиента от целлюлита
- Рецепт 1: избавляемся от целлюлита с помощью эфирных масел
- Материалы:
- Как сделать:
- Как пользоваться:
- Рецепт 2: избавляемся от целлюлита с помощью детского крема
- Материалы:
- Как сделать:
- Как пользоваться:
- Рецепт 3: убрать целлюлит с помощью кокосового масла
- Как сделать:
- Как пользоваться:
- Рецепт 4: избавляемся от целлюлита с помощью кофе
- Материалы:
- Как сделать:
- Как пользоваться:
Избавиться от целлюлита - дело непростое. Целлюлит - это состояние, при котором на коже появляются участки с жировыми отложениями, из-за чего кожа скручивается и становится бугристой. Целлюлит не означает, что у вас избыточный вес. Он может быть даже у худых людей. Однако, если у вас избыточный вес, целлюлит может уменьшиться по мере того, как вы худеете.
Что вызывает целлюлит?
Целлюлит чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Целлюлит также может быть генетическим. Кроме того, на скорость появления целлюлита влияют следующие факторы:
- Плохое питание
- Неправильная диета
- Медленный метаболизм
- Отсутствие физической активности
- Гормональные изменения
- Обезвоживание
- Жир в теле
- Толщина и цвет кожи
Целлюлит обычно менее заметен на темной коже. Если у вас светлая кожа и вы хотите носить купальный костюм или короткую одежду, наденьте автозагар для загара может сделать менее заметными неровности и бороздки на бедрах. Чтобы замаскировать целлюлит, вы также можете попробовать приготовить ингредиенты для удаления целлюлита в домашних условиях, используя натуральные ингредиенты, например, указанные ниже.
Четыре ингредиента от целлюлита
Рецепт 1: избавляемся от целлюлита с помощью эфирных масел
Материалы:
- ¼ стакана сырого органического кокосового масла
- ½ стакана масло ши органическое сырье
- 2 столовые ложки масла виноградных косточек (семя винограда)
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 30 капель эфирного масла апельсина
- 10 капель эфирного масла лаванды
- 20 капель эфирного масла грейпфрута
- 10 капель эфирного масла лимона
Как сделать:
- Вы можете использовать небольшую кастрюлю на среднем или слабом огне (часто помешивая) или в микроволновой печи, постепенно нагревая 30 секунд (помешивая несколько секунд), чтобы растопить кокосовое масло и масло ши .
- После того, как он растает, переложите его в большую миску (используйте миску для смешивания или другую миску, которую вы можете использовать с ручным миксером) и дайте ему остыть на столе в течение 15 минут.
- Добавьте масло из виноградных косточек, оливковое масло и все эфирные масла.
- Уберите миску в холодильник и дайте настояться 30 минут.
- Затем используйте электрический миксер или перемешивайте на высокой скорости, если используете венчик, в течение 6-7 минут или пока венчик не станет мягким.
Как пользоваться:
Хранить в стеклянной таре с герметичной крышкой (хватит на несколько месяцев). Для использования нанесите крем на проблемные участки целлюлита.
Рецепт 2: избавляемся от целлюлита с помощью детского крема
Материалы:
- 100 мл детского крема (детский крем)
- 20 капель эфирного масла цитрусовых (также можно использовать масло лимона или масло грейпфрут)
- 2-5 капель эфирного масла корицы
Как сделать:
- Выложите все ингредиенты в стакан и убедитесь, что вы хорошо их перемешали.
- Оставьте крем на столе на несколько часов, прежде чем тщательно его перемешать.
Как пользоваться:
Используйте этот крем каждый день и массируйте им целлюлитную зону. Этот крем может длиться месяц.
Рецепт 3: убрать целлюлит с помощью кокосового масла
Материалы:
- ¾ чашка кокосового масла
- 2 столовые ложки ломтиков пчелиный воск (пчелиный воск)
- 3 столовые ложки гамамелис
- 10 капель можжевелового масла
- 10 капель масла розмарина
- 30 капель масла грейпфрут
- 30 капель масла кипарис
Как сделать:
- Поместите все эфирные масла в емкость и перемешайте, затем положите в гамамелис и перемешайте до равномерного распределения.
- Разморозить пчелиный воск на слабом огне и добавьте кокосовое масло, если оно не слишком жидкое.
- После пчелиный воск и жидкое кокосовое масло, добавьте в миску эфирного масла и перемешайте.
- Перелейте содержимое в банку, снова накройте крышкой и храните в прохладном и сухом месте.
Как пользоваться:
Чтобы получить максимальную пользу от этого крема, используйте его два раза в день (один раз утром и один раз перед сном).
Рецепт 4: избавляемся от целлюлита с помощью кофе
Материалы:
- 1 чашка молотого кофе
- 1 стакан коричневого сахара
- 1 пюре из спелого авокадо
- 1 столовая ложка оливкового масла
Как сделать:
Выложите все ингредиенты в миску и разомните, пока они не станут скраб .
Как пользоваться:
Потрите круговыми движениями скраб на коже с целлюлитом. Оставьте на 15 минут, а затем смойте холодной водой.