Менструальная боль, нормальная и ненормальная, вот как отличить ее

Менструальная боль - самая большая беда для женщин каждый месяц. Как бы то ни было, боль, возникающая в области живота и талии, часто мешает женщинам заниматься повседневными делами. В это время вы можете часто беспокоиться о том, что менструальная боль, которую вы чувствуете, является признаком опасной проблемы со здоровьем. Итак, как отличить нормальную менструальную боль от ненормальной? Вот объяснение.

Как отличить нормальную менструальную боль от ненормальной?

Выраженность менструальных болей у каждой женщины разная. Есть те, кто чувствует менструальную боль, которая классифицируется как легкая, но есть и те, кто испытывает сильную боль, которая затрудняет выполнение действий - даже просто ходьбу.

Давайте посмотрим на разницу между нормальной и ненормальной менструальной болью, а затем решим, какая из них подходит вашему состоянию.

1. Нормальная менструальная боль обычно длится максимум три-четыре дня.

Приближаясь к менструальному периоду, эндометрий или слизистая оболочка матки будут утолщаться. Он используется для подготовки к прикреплению успешно оплодотворенной яйцеклетки.

Когда яйцеклетка не оплодотворена, ткань эндометрия будет проливаться вместе с кровью. В то же время выделяются химические вещества, называемые простагландинами, которые вызывают воспаление. Что ж, это состояние затем вызывает сокращение мышц, также известное как спазмы желудка.

Джессия Шеперд, доктор медицины, доцент кафедры клинического акушерства и гинекологии Медицинского колледжа Университета Иллинойса в Чикаго, рассказала Селф, что в норме спазмы желудка обычно возникают в течение 2–3 дней в течение одного менструального цикла. Это означает, что боль в животе и спазмы, продолжающиеся более 3 дней, можно отнести к категории ненормальных менструальных болей.

2. Нормальную менструальную боль, как правило, легко преодолеть.

Обычно спазмы желудка, вызванные нормальной менструацией, можно лечить с помощью грелки, грелки или простых противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен. Кроме того, ваш врач может порекомендовать противозачаточные таблетки по разным причинам.

Несколько исследований показали, что добавки, содержащие кальций, магний и витамин D, могут помочь уменьшить симптомы ПМС. Однако не забывайте всегда консультироваться с врачом, чтобы получить правильное лечение в соответствии с ощущаемыми вами симптомами.

Тем из вас, кто любит заниматься спортом, следует продолжать эту здоровую привычку. Причина в том, что выброс эндорфинов во время упражнений может увеличить приток кислорода к матке и укрепить таз. Когда кислородная недостаточность достигается, спазмы желудка и другие симптомы ПМС можно лечить.

3. Аномальная менструальная боль, как правило, мешает физической активности.

По словам доктора медицинских наук Кэндис Хоу, врача из HM Medical из Ньюпорт-Бич, штат Калифорния, менструальная боль считается ненормальной, если она имеет тенденцию быть сильной и мешает физической активности. Фактически, это испытывают около 20 процентов женщин.

Женщины, которые испытывают сильные спазмы желудка, обычно проводят больше времени в постели и сворачиваются в клубок от боли в животе. Не только физически больные, большинство женщин испытывают дискомфорт психологически. Вот почему у женщин часто бывает плохое настроение во время менструации.

4. Аномальную менструальную боль нельзя лечить лекарствами без рецепта.

В основном, менструальную боль можно лечить с помощью болеутоляющих средств, которые продаются на рынке, таких как парацетамол или ибупрофен. Если менструальная боль не прекратилась даже после того, как вы приняли эти лекарства, то это можно считать ненормальным и необходимо немедленно проконсультироваться с врачом.

Если вы думаете, что прием большого количества обезболивающих может вылечить сильные спазмы желудка, то вы серьезно ошибаетесь. Будьте осторожны, употребление не рекомендованных лекарств может иметь опасные последствия.

Если боль не проходит, немедленно обратитесь к врачу. Потому что это считается признаком заболевания в области женских репродуктивных органов, например, эндометриоза, миомы матки и так далее.

5. Аномальная менструальная боль возникает нерегулярно каждый месяц.

Для тех из вас, кто испытывает спазмы желудка с начала менструации, это называется первичной дисменореей. Хорошая новость в том, что это обычно нормально в ответ на чувствительность организма к менструальным гормонам.

Однако, если сильные спазмы желудка не возникают с начала менструации, а не только каждый месяц, это называется вторичной дисменореей. Что ж, за этим типом дисменореи нужно следить.

Вторичная дисменорея может вызвать сильное кровотечение и может указывать на наличие определенных заболеваний. Примеры включают эндометриоз, миому матки, аденомиоз, воспаление тазовых органов или кисты яичников. Для уверенности немедленно обратитесь к врачу.

Икс