Эмоциональный интеллект слишком высок, вот 5 эффектов

Эмоциональный интеллект (EQ) - это способность понимать эмоции себя и других и управлять ими. Эмоционально интеллигентные люди умеют сопереживать другим и справляться с конфликтами. Однако слишком высокий эмоциональный интеллект имеет и недостатки.

В повседневной жизни и на работе эмоциональный интеллект так же важен, как и интеллектуальный интеллект (IQ). Фактически, большинство успешных и счастливых людей - это люди с высоким эмоциональным интеллектом. Если да, то почему слишком высокий эмоциональный интеллект даже считается вредным?

Влияние эмоционального интеллекта слишком велико

Эмоциональный интеллект влияет на производительность труда, отношения, взаимодействие с другими людьми, а также на физическое и психологическое здоровье. Если эта способность слишком высока и не используется должным образом, возможны следующие последствия.

1. Снижение творческих способностей и способности к инновациям.

Уникально то, что люди с низким эмоциональным интеллектом, как правило, более креативны, артистичны и отличаются от других. Настроение Их частые взлеты и падения и страстное поведение также помогают им создавать вещи.

И наоборот, многие люди с высоким эмоциональным интеллектом на самом деле обладают чертами, указывающими на низкую креативность. Они действительно хорошо умеют работать с другими людьми, но им сложно подчеркнуть свою уникальность.

Однако не волнуйтесь. Это не всегда абсолютно, потому что все находятся в разных условиях. Люди с высоким эмоциональным интеллектом могут быть творческими людьми, если они усердно практикуют, и наоборот.

2. Трудности давать и получать негативную критику.

Чтобы стать лучше, нужны не только положительные отзывы, но и конструктивная отрицательная критика. Однако слишком высокий эмоциональный интеллект иногда становится препятствием для такой критики.

Люди с высоким эмоциональным интеллектом очень сочувствуют другим и обычно более чувствительны. К сожалению, это также мешает им давать отрицательные комментарии другим.

Столкнувшись с критикой, люди с высоким эмоциональным интеллектом могут не распознать ее как отрицательный комментарий. Иногда они бывают слишком спокойными и позитивными, не понимая, что другие люди ждут от них изменений.

3. Избегание рисков

Те, у кого слишком высокий эмоциональный интеллект, обычно предпочитают перестраховаться, не слишком рискуя. Это потому, что они обладают большим самоконтролем. Они следят за тем, чтобы все было в порядке, и не хотят, чтобы их торопили.

Чем выше ваш эмоциональный интеллект, тем сильнее ваше желание самоконтроля. Такое отношение может быть полезным в некоторых ситуациях, но бывают ситуации, когда вам нужно выйти за пределы своей зоны комфорта.

Иногда чрезмерный самоконтроль может отпугнуть вас от серьезного риска. Фактически, это поведение, которое мешает вам преуспевать на работе, в социальных отношениях и в других сферах жизни.

4. Трудности с принятием важных решений.

Одним из признаков эмоционального интеллекта является то, что вы хорошо общаетесь с другими людьми. Вы можете понимать потребности других, понимать, что они чувствуют, и уметь хорошо реагировать на их эмоции.

Однако эта способность может применяться только тогда, когда вы имеете дело с несколькими людьми. Когда вы становитесь лидером и сталкиваетесь с желаниями многих людей одновременно, вам трудно принимать правильные решения.

Решения, полезные для группы, иногда не принимаются некоторыми, и это вызывает конфликт у людей с чрезмерно высоким эмоциональным интеллектом. Они чувствуют себя плохо из-за других, но они также несут бремя.

5. Способность манипулировать другими людьми.

Способность сопереживать людям с высоким эмоциональным интеллектом иногда перерастает в способности к манипулированию. Осознают они это или нет, но они могут использовать эту способность, чтобы влиять на поведение других.

Манипуляция - это не всегда плохо. Фактически, вы можете воспользоваться этой способностью, имея дело с характером определенных людей. Однако не исключено, что есть люди, которые используют манипуляции для собственной выгоды.

Вы можете избежать манипуляций, спрашивая мнение и мнение других людей. Каждый раз, когда вы предлагаете решение, спрашивайте и их мнение. Таким образом, вы знаете, что не влияете на действия других людей.

Высокий эмоциональный интеллект - это неплохо. Эта способность действительно может помочь вам добиться успеха и наладить связи. Теперь вам нужно сбалансировать свой эмоциональный интеллект, чтобы он не был слишком доминирующим.

Старайтесь больше прислушиваться к окружающим вас людям. Не стесняйтесь проявлять заботу, в том числе конструктивно критикуя в доброй форме. Люди будут видеть в вас чуткого и ответственного человека.