Чистка языка важна, но не следует пользоваться зубной щеткой и зубной щеткой; привет здоровый

Как часто вы чистите язык? Многие уже знают, что чистить зубы не реже двух раз в день обязательно. Однако не все из них регулярно трет язык, возможно, один из них - вы. Опять же, к сожалению, большинство людей, которые стараются чистить язык, чистят язык зубной щеткой. На самом деле это неправильный путь.

Почему так важно чистить язык?

Гигиена языка не менее важна, чем гигиена зубов. Фактически, язык может быть гнездом для размножения бактерий, помимо десен и зубов. Из-за грязного языка изо рта может плохо пахнуть. Даже по данным Американской стоматологической ассоциации, чистый язык может уменьшить неприятный запах изо рта на 70%.

Каковы риски чистки языка зубной щеткой?

Люди нередко используют зубную щетку в качестве средства для чистки языка. Хотя это плохо скажется на здоровье языка и полости рта в целом. Каковы негативные последствия чистки языка зубной щеткой?

1. Бактерии увеличиваются

Цель чистки языка - удалить бактерии, которые скапливаются на поверхности языка. Однако, если вы очистите его, почистив язык зубной щеткой, бактерии на поверхности будут вытесняться глубже в язык. Это приводит к появлению неприятного запаха изо рта и риску возникновения других проблем со здоровьем полости рта.

2. Вызывает рвоту.

Чистка языка зубной щеткой может вызвать внезапную рвоту. Это потому, что бактерии фактически собираются во рту, а затем вызывают рвоту.

3. Снижение способности языка ощущать вкус пищи.

Как мы знаем, язык - это орган, который действует как вкус пищи, потому что язык состоит из 10 тысяч вкусовых рецепторов. Этот вкусовой рецептор - это часть языка, которая отвечает за восприятие вкуса съеденной пищи. С помощью этих вкусовых рецепторов вы можете попробовать как минимум 4 основных вкуса пищи: сладкий, кислый, соленый и горький.

Многие люди не подозревают, что слишком сильно почистили язык. Сильное трение, возникающее при чистке языка, повредит вкусовые рецепторы. Когда вкусовые рецепторы повреждены, ваша способность ощущать вкус и вкус пищи снижается.

Итак, как мы должны чистить язык?

Сейчас в Индонезии есть много физических и интернет-магазинов, которые продают чистящие средства для языка. Однако, если вам не удается ее найти, попробуйте проверить зубную щетку, которой вы сейчас пользуетесь.

Если вы посмотрите на заднюю часть зубной щетки, вы можете увидеть резину волнистой или зазубренной формы. Ну, тыльная сторона зубной щетки используется для чистки языка. Да, зубная щетка предназначена не только для чистки зубов, но и для поддержания чистоты языка. Но помните, используйте обратную сторону кисти,не кисть, чтобы избежать повреждения языка и развития все большего количества бактерий.