Баротравма от боли в ухе: способы борьбы и хитрости, чтобы предотвратить ее

Баротравма - одна из угроз для здоровья при дайвинге или путешествии на самолете. Ухо - один из органов, очень чувствительных к перепадам давления воздуха или воды. Это изменение давления вызывает дискомфорт в ухе или называется болью в ухе при баротравме. Тогда как это предотвратить и побороть?

Что вызывает боль в ухе при баротравме?

Боль в ухе при баротравме возникает из-за изменения давления окружающего воздуха. Обычно орган уха, называемый евстахиевой трубой, регулирует давление воздуха во внутреннем ухе, насколько это возможно, чтобы оно было более или менее таким же, как внешнее давление воздуха, чтобы не создавать проблем.

Новые проблемы возникнут при очень быстром и внезапном изменении давления. Например, когда вы садитесь в самолет. Чем больше вы поднимаетесь в воздухе, тем ниже будет давление окружающего воздуха. Это то же самое, что и при нырянии. Чем глубже вы ныряете, тем выше давление воды.

Резкие изменения высоты и давления воздуха за короткий промежуток времени мешают вашим ушам адаптироваться к выравниванию. Давление воздуха во внутреннем ухе не будет сбалансировано с давлением снаружи. Тогда будет набухать барабанная перепонка или барабанная перепонка.

Именно на этот участок барабанной перепонки влияет давление воздуха, которое вызывает боль в ушах при посадке в самолет или нырянии в воду. Когда вы находитесь в воздухе или в воде, набухшая барабанная перепонка не может вибрировать. Ваш слух также кажется засоренным и звучит как приглушенный, потому что евстахиева труба заблокирована давлением воздуха.

Любое состояние, которое может заблокировать евстахиеву трубу или ограничить ее функцию, может увеличить риск баротравмы. Эти условия включают:

• Евстахии маленькие, особенно у младенцев и малышей.
• Простуда
• Инфекция носовых пазух
• Сенная лихорадка (аллергический ринит)
• Инфекция среднего уха (средний отит)
• Спите, когда самолет взлетает или приземляется, потому что вы не можете зевать или глотать, что может снизить давление на уши.

Каковы симптомы баротравмы?

Помимо дискомфорта, боль в ухе при баротравме может также вызывать другие симптомы, такие как:

• Нарушение слуха
• Головокружительный
• Кажется, что внутри уха полно

В более тяжелых случаях могут наблюдаться такие симптомы, как:

• Тяжело больной
• Повышенное давление в ухе
• От умеренной до тяжелой потери слуха
• Тиннитус
• Ощущение вращения (головокружение)
• Кровотечение из уха

Обязательно ли немедленно обращаться к врачу, если у вас болит ухо?

В большинстве случаев симптомы боли в ухе при баротравме проходят сами по себе, поэтому вам не нужно спешить к врачу. Однако с вами следует немедленно проконсультироваться, если:

• Боль сохраняется или усиливается и повторяется
• Уши слезятся из-за вытекания жидкости.
• Кровотечение из уха

Врач проверит состояние вашего уха и поищет признаки повреждения или инфекции как в барабанной перепонке, так и в слуховом проходе.

Если кажется, что барабанная перепонка выдвинута внутрь или наружу, это означает, что действительно имеется баротравма уха. После обследования врач обсудит наиболее подходящие варианты лечения и дальнейшие шаги.

Это состояние обычно не требует серьезного лечения. Редко к долгосрочным осложнениям относятся:

• Постоянная потеря слуха
• Хронический шум в ушах

Как лечить баротравму уха?

Большинство случаев баротравмы уха проходят сами по себе без лечения, но если ваши симптомы не проходят, ваш врач может предложить следующие варианты лечения:

1. Лекарства

Ваш врач может порекомендовать вам использовать назальное противозастойное средство или назальный антигистаминный препарат в соответствии с инструкциями по применению на упаковке.

Кроме того, можно принимать противовоспалительные препараты, такие как:

• Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.) Или напроксен натрия (Алив)
• Обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол и другие).

Если у вас болит ухо, держите уши в чистоте, чтобы предотвратить заражение. Если у вас также есть инфекция, ваш врач может назначить антибиотики.

2. Самостоятельная терапия

Наряду с приемом лекарства ваш врач порекомендует вам выполнить маневр Вальсальвы. Уловка заключается в следующем:

• Закрой ноздри и рот
• Осторожно введите воздух в заднюю часть носа, как будто выталкивая жидкость из носа.

3. Операции

В тяжелых случаях баротравмы врач может порекомендовать операцию. Операция обычно представляет собой небольшую цилиндрическую трубку, прикрепленную к среднему уху, чтобы уравновесить разницу давления. Однако такие случаи редки.

Как предотвратить боль в ухе при баротравме?

По данным Mayo Clinic, вы можете предотвратить баротравму, выполнив следующие простые шаги:

1. Зевать и жевать

Попробуйте зевнуть или жевать резинку. Этот шаг может активировать мышцы, открывающие евстахиевы трубы. Помимо жевательной резинки, вы также можете пососать леденцы и проглотить их.

2. Выполните маневр Вальсальвы.

Вы можете выполнить маневр Вальсальвы, выполнив шаги, указанные выше. Повторите этот шаг несколько раз, особенно когда самолет вот-вот приземлится. Это необходимо для выравнивания давления между вашими ушами и салоном самолета.

3. Не спи

Профилактика баротравмы при путешествии на воздухе - не спать. Не спите, выполняя упомянутые независимые техники, особенно когда чувствуете, что в ушах нарастает давление.

4. Пересмотрите планы поездок.

По возможности не летайте, если у вас простуда, инфекция носовых пазух, заложенность носа или ушная инфекция. Кроме того, обсудите с врачом подходящее время для поездки, если вы недавно перенесли операцию на ухе.

5. Принимайте противозастойные средства.

Чтобы предотвратить баротравму ушей, перед началом занятий, таких как подводное плавание с аквалангом, дайвинг, походы или посадка в самолет, следует использовать противозастойное средство, антигистаминное средство или и то, и другое. Противоотечные средства доступны в виде питья или спрея.

6. Используйте беруши.

Беруши могут уравновесить давление на барабанную перепонку, когда вы находитесь в самолете. Вы можете купить их в аптеке без рецепта. Тем не менее, вам все равно рекомендуется заниматься самолечением, а именно зевать и глотать, чтобы снизить давление.

Чтобы помочь вашему ребенку, приготовьте соску, которой он будет сосать, когда самолет взлетает или приземляется. При выполнении этого шага усадите ребенка в положение сидя.

Дети старше 4 лет могут попробовать жевать резинку, пить через трубочку или пускать пузыри через трубочку. Не давайте ребенку противозастойные средства.