Не недооценивайте это, это 5 признаков того, что у вас заболевание печени

Не многие люди обращают внимание на состояние своей печени, также известной как печень, хотя печень является одним из самых важных органов в организме. Печень может «разговаривать» с вами, показывая признаки и симптомы, которые могут быть связаны с проблемами со здоровьем, особенно с заболеванием печени. Когда появляются эти признаки, нужно найти способ очистить свое сердце. Вот 5 наиболее распространенных предупреждающих знаков, касающихся печени, которые нельзя игнорировать.

Ваша печень функционирует как резервуар для токсинов, которые могут нанести вред вашему здоровью, таких как токсины из пищи или лекарств, которые вы принимаете. В печени также хранятся важные вещества, такие как гликоген, несколько витаминов и минералов, которые необходимы организму для функционирования. Благодаря своей роли в детоксикации ваша печень нуждается в периодическом очищении. Вот несколько признаков того, что вашему сердцу нужна помощь.

Печень плохо переваривает продукты с высоким содержанием жира.

Работа печени - вырабатывать желчь, которая необходима для переваривания жиров. Переваривание жира является ключом к усвоению жирорастворимых витаминов (например, витамина D), которые кости должны обновляться и укрепляться. Если ваша печень переваривает продукты с большим содержанием жира, могут возникнуть проблемы. Вы можете заметить жировые комочки на коже или набрать лишний вес, что может привести к ожирению.

Вы часто испытываете метеоризм

Метеоризм может указывать на неалкогольный стеатогепатит или НАСГ, при котором печень становится жирной, опухшей и царапается. Вы должны знать, что печень занимает много места в желудке, поэтому, если она опухла, это вполне естественно для вас.

Вы бесконтрольно набираете вес

Вы не сможете похудеть, даже если уменьшите потребление калорий и уменьшите количество физических упражнений. Ваша печень является ключом к регуляции метаболизма. Когда печень не может выполнять свою работу, возникают препятствия для всех систем организма. Трудно сократить количество калорий и жира, когда печень не может регулировать инсулин, расщеплять жир и регулировать уровень глюкозы в крови. Это может препятствовать снижению веса и плохо влиять на кости - избыточный вес может способствовать снижению плотности костей.

У вас очень вздутый желудок, даже если вы не употребляете алкоголь.

Это может произойти, когда печень опухла или не функционирует. Одно из очевидных различий в жировой ткани живота, связанной с печенью, заключается в том, что жир обычно находится в верхней части живота, над жиром на животе в целом.

Вам всегда жарко или вы сильно потеете

Это результат неправильной роли печени в производстве гормонов. Печень имеет сложные отношения с гипоталамусом - центром регуляции температуры тела. Гипоталамус также играет роль в здоровье костей, регулируя кортизол, который разрушает кости, высвобождая гормоны.

Что мне делать, если у меня есть эти симптомы?

Существует множество подозрительных программ детоксикации, в которых продаются таблетки и продукты, обещающие похудание. Будьте осторожны, исследуйте и тщательно выбирайте программу похудания. Некоторые программы могут быть очень опасными. Мы рекомендуем очищать печень естественным путем, удаляя токсины из своего рациона и образа жизни. Когда вы потребляете натуральные ингредиенты, такие как фрукты, овощи и нежирный белок, ваше тело выводит токсины и очищает их естественным путем. Убедитесь, что вы сокращаете потребление продуктов с высоким содержанием сахара и жира. Ваше сердце станет здоровее.