7 Значение подергивания нижнего левого глаза при осмотре со стороны врача & бык; привет здоровый

Почти все, должно быть, чувствовали, что их глаза подергиваются. Будь то верхний, нижний, левый или правый глаз. Миф состоит в том, что подергивание правого глаза означает, что вы получите неожиданное состояние. Однако как насчет подергивания нижнего левого глаза? Что это значит с медицинской точки зрения? Давай, узнай ответ здесь.

Различные причины подергивания нижнего левого глаза

Вот некоторые из наиболее распространенных причин подергивания левого глаза:

1. Стресс

Стресс - наиболее частая причина подергивания левого глаза. Стресс может вызвать чрезмерное напряжение мышц и нервов по всему телу, в том числе глаз. Вот что заставляет один или оба ваших глаза дергаться.

2. Глаза устали

Усталость глаз - это состояние, при котором глаза устают в результате интенсивного использования, например длительного вождения автомобиля, чтения или работы за компьютером.

Усталый глаз может вызывать ряд симптомов, одним из которых является подергивание глаз. Это состояние также может вызвать покраснение, слезотечение, зуд и боль в глазах.

3. Аллергия.

У людей с определенной аллергией может развиться ряд симптомов, таких как зуд, покраснение и слезотечение. Когда вы протираете глаза руками, ваше тело выделяет гистамин в ткани вокруг глаз. Это состояние может вызвать подергивание века в натертой области.

4. Сухие глаза

Сухой глаз - еще одна причина частых подергиваний нижнего левого глаза. Подергивание, которое вы испытываете из-за сухости глаз, также может распространяться на другие части глаза.

Обычно к сухости глаз склонны люди, которые часто смотрят в экран своего мобильного телефона, ноутбука, компьютера или гаджета. Мало того, люди, которые принимают определенные лекарства, такие как антигистаминные препараты и антидепрессанты, носят контактные линзы, пьют слишком много алкоголя и принимают кофеин, также склонны к возникновению этого состояния.

5. Слишком много кофеина.

Кофеин - это стимулятор, стимулирующий центральную нервную систему мозга. Сама центральная нервная система является центром управления всеми функциями организма.

Неудивительно, что после употребления напитка, содержащего кофеин, ваш организм запускает ряд реакций. Один из них трясется или подергивается.

Это состояние может возникать из-за того, что кофеин посылает сигнал в центральную нервную систему, чтобы работать усерднее. В результате ваши мышцы вынуждены сокращаться и выходить из-под вашего контроля.

Помимо кофеина, подергивание глаз также может вызывать алкоголь.

6. Проблемы с питанием.

Если в последнее время ваш режим питания не контролируется должным образом, вам нужно проявлять бдительность. Причина в том, что несколько отчетов об исследованиях показали, что недостаток питательных веществ, таких как магний, может вызвать подергивание глаз.

Хотя необходимы дальнейшие исследования, эти результаты служат напоминанием о том, что для вас важно всегда есть продукты с высоким содержанием питательных веществ.

7. Определенные заболевания.

Помимо различных состояний, упомянутых выше, подергивание глаза также может быть вызвано определенными заболеваниями, такими как:

• Блефарит
• Увеит
• Синдром Туретта
• паралич Белла

Как справиться с подергиванием нижнего левого глаза

Большинству людей не требуется никакого особого лечения, потому что подергивание глаза обычно проходит само по себе. Тем не менее, есть простые способы уменьшить ощущение подергивания глаз. Некоторые из них включают:

1. Сожмите глаз

Часто подергивание нижнего левого глаза вызвано усталостью глаз. Теперь, чтобы снять усталость глаз, можно делать теплые компрессы в области вокруг глаз. Делайте это каждый вечер перед сном, пока ваши глаза не станут более расслабленными. Если подергивание не проходит, попробуйте чередовать теплые компрессы с холодной водой каждые 10 минут.

2. Помассируйте глаза.

Массаж обычно делается для расслабления напряженных и скованных мышц. Как и массаж тела, массаж глаз выполняет ту же функцию. Для массажа глаз обращаться к терапевту не нужно. Причина в том, что вы можете делать массаж самостоятельно дома.

Это просто. Слегка помассируйте область бровей круговыми движениями в течение нескольких минут, чтобы расслабить глазные мышцы. Затем медленно переместитесь к внешней стороне глаза, под область вокруг глаз и к внутренней части глаза.

3. Высыпайтесь.

Преодолеть подергивание глаз можно только выспавшись. Если несколько дней назад вы поздно спали из-за того, что не ложились спать поздно, то, начиная с сегодняшнего дня, постарайтесь заснуть на 10-15 минут раньше обычного времени сна.

4. Сократите употребление алкоголя и кофеина.

Чтобы справиться с подергиванием глаз, рекомендуется сократить употребление алкогольных напитков и напитков, содержащих кофеин. Вы также должны какое-то время избегать энергетических напитков и обезболивающих. Вместо этого вы можете пить тоник или кокосовую воду. Утверждается, что кокосовая вода расслабляет напряженные мышцы, поскольку содержит химическое соединение хинин.

5. Носите искусственную слезу.

Если подергивание вызвано сухостью глаз, можно использовать искусственные слезы. Вы можете легко найти домашние слезы во многих аптеках или аптеках без рецепта врача. Однако не забывайте всегда читать этикетку использования, напечатанную на упаковке, перед ее использованием.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы…

Подергивание глаз часто безвредно. Однако, если вы постоянно испытываете это состояние, вы должны быть бдительны. Особенно, если подергивание, которое вы испытываете, сопровождается различными другими нарушениями организма. Это потому, что подергивание может быть признаком более серьезного заболевания.

Вот некоторые условия, которые вам следует немедленно обсудить со своим врачом:

• Подергивание в глазу длится более трех дней
• Нижняя часть глаза болезненна и опухла
• Глаза красноватые и выделяют неестественные выделения.
• Веки опущены слишком низко, из-за чего вам трудно открыть глаза.
• Подергивание начинает влиять на остальную часть лица