7 верных советов по преодолению боли от рака привет здоровый

Боль при раке может быть настолько болезненной, что в некоторых случаях она выходит из-под контроля. Жизнь с болью мешает вам выполнять свой распорядок дня, а также влияет на ваше общее психическое и физическое здоровье.

Как справиться с болью при раке?

Вот 7 советов, как справиться с хронической болью, вызванной раком.

Измерьте свою боль

Как только возникает боль, вы должны отслеживать и оценивать ее от уровня 0 до уровня 10. Ноль означает отсутствие боли, а 10 означает сильнейшую боль. Вам нужно знать, что вызывает боль, что делает ее лучше или хуже, как долго продолжается боль, и определить место, где возникает боль, а затем записать подробные симптомы. Конкретное описание поможет вам лучше справиться с болью.

Принимайте обезболивающие от рака, как указано

Лекарства необходимо использовать в соответствии с указаниями врача, потому что лекарства, которые вам прописал врач, могут иметь определенные эффекты, как за, так и против. Вот почему лекарство нужно использовать правильно. Самостоятельно корректировать дозу не рекомендуется, так как врачу будет сложно контролировать прием соответствующих лекарств от боли при раке.

Расскажите о своих жалобах

Люди, которых вы любите, могут помочь вам, только если вы покажете, что чувствуете, переживаете и думаете. Никогда не думайте, что разделение своей боли с другими означает, что вы для них обуза. Будьте открытыми и позитивными. У вас всегда есть люди, которых вы любите, которые готовы вам помочь. Открытый разговор о своем состоянии с окружающими - это также способ помочь всем почувствовать себя комфортно.

Не откладывайте избавление от боли

Унция профилактики стоит фунта лечения. Как только вы обнаружите боль, вы должны обратиться к врачу, а затем использовать лекарство регулярно и в соответствии с указаниями, прежде чем жалоба усугубится. По мере усиления боли вы можете потерять контроль над своим телом, и лечение станет более трудным.

Помимо борьбы с болью и приема правильных лекарств, очень важно время. Если во время приема препарата вы заметили, что он вызывает дискомфорт или какие-либо неожиданные симптомы, обсудите это со своим врачом. Вы также можете принять обезболивающее примерно за полчаса до занятий спортом, который может вызвать боль.

Попробуйте иглоукалывание

Лечение иглоукалыванием довольно эффективно при болях в мышцах и костях. Иглоукалывание также помогает облегчить боль при раке. Иглоукалывание помогает высвобождать токсичные химические вещества из организма. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации.

Рассмотрите возможность операции

Хирургия может помочь вам справиться с болью. Операция по удалению как можно большей части опухоли может быть выполнена хирургическим путем, что называется удалением опухоли. Удаление массы может облегчить боль за счет снятия давления. Он также может снизить метастатическую способность раковых клеток.

Применяйте горячую и холодную терапию

Тепло помогает уменьшить боль в мышцах. Один простой совет - это замачивание в теплой воде. Вы также можете использовать теплый компресс, гелевый пакет или грелку. Разогревайте тело этими способами не более 10 минут за раз. Прекратите использовать теплую воду, если она вызывает дискомфорт.

Между тем холодовая терапия снимает боль, притупляя болевые ощущения. Используйте пакет с холодным гелем, который остается мягким даже в замороженном виде, или пакет с кубиками льда, завернутый в полотенце. Применяйте не более чем на 10 минут за раз. Рекомендуется обратить внимание на то, как ваше тело реагирует на холодные компрессы. Прекратите лечение холодом, если это вызывает неприятные ощущения.

Иногда боль при раке является побочным эффектом лечения, а иногда она вызвана самим раком. Преодоление боли очень важно для вас, чтобы облегчить сам процесс лечения рака. Вы должны убедиться, что ваш врач понимает, что вы переживаете, и что вы принимаете меры по обезболиванию только после одобрения врача.