Оглавление:
- Как организм вырабатывает мочу?
- Что вызывает запах кофейной мочи?
- Это признак того, что вы выпили слишком много кофе
- Как с этим справляются?
- Запах мочи, на который следует обращать внимание
Запах мочи может свидетельствовать о вашем здоровье. Как правило, изменения запаха связаны с недавними изменениями в вашем рационе. Тогда что, если он пахнет кофе? Действительно ли пахнущая кофе моча так проста от употребления слишком большого количества кофе, или существуют определенные медицинские условия, которые могут вызвать запах мочи с запахом кофе?
Как организм вырабатывает мочу?
Моча или моча вырабатываются почками из отработанных веществ, которые больше не используются и должны выводиться, чтобы не стать токсичными. Эти различные вещества могут определять цвет и запах вашей мочи.
Эти вещества могут происходить из:
- Остаток переваривания пищи и напитков.
- Вдыхал токсины или аллергены.
- Гормоны или другие химические вещества организма.
- Остаток выпитых наркотиков.
Моча в основном состоит из воды. Поэтому нормальная и здоровая моча имеет бледно-желтый цвет и не имеет резкого запаха.
Что вызывает запах кофейной мочи?
Наиболее частая причина запаха кофе в моче - это то, что вы пьете слишком много кофе, может быть, даже больше 4 чашек в день. Кофе содержит более тысячи различных химических соединений, которые могут повлиять на его вкус, запах и внешний вид. Антиоксиданты в кофе также играют большую роль в создании аромата кофе.
Кроме того, кофе является мочегонным средством, которое может вызвать мочеиспускание взад и вперед и в конечном итоге привести к обезвоживанию. Одним из признаков обезвоживания является темно-желтая моча с очень сильным запахом мочи. У некоторых людей из-за обезвоживания моча может пахнуть кофе, даже если они не пьют кофе.
Таким образом, чем больше кофе вы выпьете за день, тем моча будет мутной и пахнет кофе.
Это признак того, что вы выпили слишком много кофе
Помимо запаха мочи, люди, которые выпили слишком много кофе, также могут почувствовать эти вещи, как сообщается на странице Medical News Today:
- Тошнота.
- Хроническая бессонница.
- Головная боль.
- Грудная боль.
- Нерегулярное сердцебиение или учащение.
- Затрудненное дыхание.
- Судороги.
- Галлюцинации.
Как с этим справляются?
Вы можете преодолеть это, прекратив пить кофе как можно скорее и «ответив» выпиванием большого количества воды. Этот метод также помогает предотвратить обезвоживание, которое обычно возникает при употреблении кофе.
В идеале максимальный лимит употребления кофе в день - 2–3 чашки. Чтобы получить такой же «заряд энергии» от кофе, попробуйте перейти на зеленый или черный чай. Оба вида этого чая содержат кофеин, хотя дозировка меньше, чем кофе.
Запах мочи, на который следует обращать внимание
Моча с запахом кофе в целом безвредна. Вам следует остерегаться появления в моче любого из следующих признаков:
- Красная или розовая моча
- Запах мочи очень неприятный, даже если вы не употребляете наркотики и не пробуете новые продукты.
- Боль в животе
- Боль в спине
- Повышенный аппетит или жажда
- Внезапная потеря веса
- Лихорадка и холодный пот.
При появлении вышеуказанных симптомов немедленно обратитесь к врачу.
Икс