Какой диффузор лучше всего подходит для ароматерапии? : использование, побочные эффекты, взаимодействия

Чтобы получить пользу от эфирных масел, их можно не только использовать в качестве массажного масла или втирать самостоятельно. Вы все еще можете почувствовать это благо, вдыхая пар от масла. Этот метод широко известен как ароматерапия. Чтобы преимущества казались оптимальными, вам понадобится инструмент под названием диффузор . Какой из имеющихся на рынке диффузоров самый лучший?

Как работает инструмент диффузор

Для многих людей вдыхание определенных ароматов может помочь улучшить настроение и успокоить тело и разум. Что ж, диффузор представляет собой средство для преобразования жидких эфирных масел в пары, которые могут распространяться в воздухе и вдыхаться.

Когда пар масла вдыхается, мозг воспринимает это как стимул для включения лимбической системы. Сама лимбическая система регулирует частоту сердечных сокращений, артериальное давление, память, гормональный баланс, эмоции и стресс.

В свою очередь, более расслабленная частота сердечных сокращений, артериальное давление и эмоции помогут вашей дыхательной системе работать более эффективно, и вам будет легче дышать.

Типы диффузор ароматерапия

Хотите попробовать использовать диффузор для ароматерапии? Не покупайте сразу! Неправильно, вы даже проигрываете, потому что не можете получить максимальную выгоду. Чтобы вы не запутались, вот различные типы диффузоров для ароматерапии, которые вам необходимо знать.

1. Свечи для ароматерапии.

Этот инструмент использует горячий пар в качестве посредника для распространения аромата эфирных масел, содержащихся в свечных палочках. Обычно диффузорные свечи широко используются в санаторно-курортных учреждениях.

Однако при относительно невысокой цене ароматерапевтические свечи не дают много преимуществ. Это связано с тем, что процесс нагревания воска может изменить химические свойства эфирных масел, тем самым повлияв на полученный эффект.

2. Небулайзер

Источник: Aroma Talking

Принцип работы небулайзера для ароматерапии аналогичен небулайзеру для лечения астмы. Электроэнергия или батареи нагревают эфирное масло до образования пара, прежде чем распространять его в помещении. Молекулы пара облегчают усвоение эфирных масел организмом и увеличивают их терапевтический эффект.

К сожалению, этот диффузор может не подойти тем из вас, кому нужна тишина, потому что звук двигателя довольно шумный. Эти устройства также обычно изготавливаются из стекла или защищены стеклом. Поэтому, если он поврежден, вам, возможно, придется потратить больше на его замену.

Кроме того, небулайзеры для ароматерапии, как правило, сложнее чистить.

3. Ультразвуковой диффузор

Ультразвуковой диффузор использует электрические волны для разбавления масла водой, а затем разбивает его на крошечные, похожие на туман частицы водяного пара, которые выбрасываются в воздух.

Этот диффузор также можно использовать для увлажнения сухого воздуха. Когда вы используете ультразвуковой диффузор, вам больше не нужно выключать устройство вручную. Потому что это устройство может автоматически выключаться, чтобы контролировать количество эфирного масла, которое распространяется в воздухе.

По сравнению с диффузором небулайзера этот тип диффузора обычно дешевле и прочнее.

4. Ароматерапевтическая керамика.

Источник: Кулоны из терракоты

Использовать инструменты диффузор В этом случае сначала нужно нанести на керамическое тело достаточное количество эфирного масла. Керамика для ароматерапии обычно изготавливается из пористой глины.

Затем масло впитается в глиняное тело и медленно испарится, выделяя в воздух характерный аромат. Вы можете снова капнуть эфирное масло на керамический корпус, если оно больше не пахнет.

К сожалению, этот тип диффузора эффективен только в том случае, если он размещен в небольшом помещении. При использовании в большой комнате поместите керамику в стратегических углах, чтобы аромат сохранялся долгое время.

5. Язычковый диффузор

Рассеиватель представляет собой ароматическую палочку из пористой древесины ротанга. Как его использовать: налить необходимое эфирное масло в высокий контейнер, а затем добавить несколько веточек ладана.

Позже ароматические палочки впитают эфирные масла и испарят их в воздух. По сравнению с другими инструментами для диффузора, язычковый диффузор предпочтителен из-за его внешнего вида и формы, которые могут стать красивым украшением вашей комнаты.