Как вылечить минус глаза естественным путем и с медицинской точки зрения

Близорукость (миопия), также известная как «минус глаз», - это нарушение рефракции глаза, из-за которого человек не может четко видеть объекты на расстоянии. Затуманенное зрение - это характеристика отрицательных глаз, которые обычно наблюдаются с детства. Хотя это не слишком опасно для здоровья, это нарушение зрения может препятствовать вашей физической активности. Люди с минусовыми глазами снова могут ясно видеть с помощью очков, но есть ли другой способ лечения близорукости?

Есть ли способ лечить минус глаз, пока он не заживет?

Близорукость или миопия возникают, когда свет, проходящий от роговицы, падает перед сетчаткой. Фактически, чтобы получить четкое изображение в мозгу, свет должен попадать прямо на сетчатку. Вот почему люди с минусовыми глазами не могут четко видеть предметы на расстоянии.

Вытянутая форма глазного яблока или форма корены (передняя часть глаза), из-за которой расстояние от сетчатки (задней части глаза) слишком велико, может быть причиной близорукости.

Однако наследственность или привычка читать и смотреть слишком внимательно также могут увеличить риск того, что у человека возникнет недостаток зрения.

Конечно, люди с близорукостью снова могут ясно видеть. Самый распространенный способ лечения близорукости - использование очков или минусовых контактных линз. Однако использование наглядных пособий - это не способ уменьшить или даже устранить минус для глаз.

Вы можете потерять свой минус и вернуться к четкому видению без помощи очков после операции по поводу нарушения рефракции глаз. Хирургия рефракции может восстановить форму роговицы глаза, чтобы вы могли снова видеть объекты с четкой фокусировкой.

Преодоление минуса глаз с помощью очков и хирургии

Перед тем, как выбрать правильное лечение для глазного минуса, вас могут попросить сначала пройти обследование на аномалию рефракции глаза. Дело в том, чтобы определить размер корректирующей линзы или увидеть наличие или отсутствие других помех.

По данным Американской академии офтальмологии (AAO), существует несколько методов лечения, которые можно использовать для лечения минуса глаз, а именно:

1. Очки или контактные линзы минус

Использование минусовых очков или контактных линз - это основной рекомендуемый способ лечения близорукости. Минусовая линза используется в качестве коррекции, так что свет может попадать прямо на сетчатку, корректируя форму глазного яблока. Таким образом, вы снова сможете четко видеть объекты, находящиеся в пределах максимальной видимости.

В зависимости от размера глаза минус, использование очков может потребоваться только при выполнении определенных действий, таких как вождение автомобиля или просмотр фильмов. Тем из вас, у кого достаточно большой глаз, неизбежно придется носить очки или контактные линзы все время, чтобы иметь возможность ясно видеть.

Если вам сложно видеть объекты на расстоянии, вам нужны минусовые очки, как правило, с одной линзой.

Однако, если вы обнаружите, что ваши глаза плохо видят с близкого расстояния (дальнозоркость), например, у пожилых людей со старыми глазами, вам, возможно, придется использовать прогрессивные или бифокальные линзы, чтобы видеть четко.

Есть предположение, что использование очков действительно может увеличить минус. Это предположение возникает из-за того, что глаз становится зависимым от наглядных пособий. На самом деле использование очков не влияет на глаза минус изменения.

Если вы все еще не можете четко видеть даже в минусовых очках, возможно, размер минусовой линзы, который вы использовали, не подходит для вашего состояния глаз.

2. Рефракционные операции.

Если вы хотите удалить или уменьшить глазной минус, можно вылечить минус-глаз с помощью процедуры рефракционной хирургии.

Как сообщается на веб-сайте Национального института глаз, существует два типа рефракционной хирургии, которые обычно выполняются, а именно ФРК (фоторефрактивная кератэктомия), наиболее популярным из которых является LASIK (лазерный кератомилез in situ). Оба используют лазерную технологию и удаляют минус, изменяя форму роговицы, чтобы она могла фокусировать свет на сетчатке.

Помимо этих двух методов, существуют также другие типы операций рефракции, такие как:

• ЛАСЕК
• Эпи-ЛАСИК
• УЛЫБКА
• Замена рефракции линзы (RLE)
• Имплантаты линз

Однако также важно знать, что хирургическое лечение не всегда может дать желаемый результат. Каждая процедура рефракционной хирургии сопряжена с риском побочных эффектов. Поэтому обсудите со своим врачом, какой тип операции лучше всего подходит для вашего состояния глаз.

3. Орто-к

Орто-к - это ортокератология, также известная как рефракционная терапия роговицы (CRT). Это безоперационное лечение минусовой области глаза требует, чтобы человек каждую ночь спал в специальных контактных линзах.

Цель состоит в том, чтобы изменить форму кривизны роговицы, чтобы уменьшить блики на глазах. Контактная линза оказывает давление на роговицу, чтобы придать ей форму.

4. Глазные капли.

Известно, что использование глазных капель, таких как низкие дозы атропина (0,01%), достаточно эффективно для подавления развития близорукости у детей и подростков. Атропин также можно использовать для лечения осложнений, вызванных орто-к минус терапией глаз. Лучше всего использовать глазные капли для лечения минуса глаз - это закапывать их каждый день.

Как вылечить минус глаза естественным путем без очков

В дополнение к уже упомянутым методам лечения, вы можете улучшить здоровье глаз и предотвратить ухудшение близорукости с помощью естественных минус-процедур для глаз.

Следуйте следующим советам, чтобы преодолеть минус глаз естественным путем:

• Проводите больше времени на улице
  Активный отдых на свежем воздухе помогает предотвратить близорукость, потому что здесь много света, позволяющего четко запечатлеть формы объектов. Известно также, что ультрафиолетовые лучи солнца изменяют молекулярную структуру эссенции склеры и роговицы, тем самым поддерживая нормальную форму глаза. Однако, когда вы занимаетесь активным отдыхом и длительное время находитесь на солнце, носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза.

• Оптимизируйте свет в комнате
  Когда вы занимаетесь в помещении, убедитесь, что у вас есть подходящая система освещения. Вы не хотите, чтобы ваше освещение создавало темные отражения и тени, из-за которых вашим глазам труднее видеть.

• Принимайте витамины и продукты, поддерживающие здоровье глаз
  Зеленые овощи, зелень и продукты, содержащие жирные кислоты омега-3, например рыба, полезны для правильного функционирования ваших глаз. Помимо здоровой пищи для глаз, также избегайте сигарет.

• Дай отдых глазам
  Дайте глазам отдохнуть на мгновение во время занятий, например чтения, гаджет или компьютер в течение длительного времени. Отводите взгляд от экрана или бронируйте как минимум на 20–30 секунд каждые 20 минут. Привыкайте сосредотачиваться на объектах, находящихся на расстоянии более 50 метров, когда отводите взгляд. Вы также можете закрыть глаза, если чувствуете усталость.

• Упражнение для глаз
  Способ сфокусировать взгляд на объектах на определенном расстоянии на самом деле является упражнением для глаз. Вы можете регулярно выполнять это упражнение дома. Сосредоточьте внимание на пальцах, расположив пальцы на расстоянии 25 см от глаз. Совместите палец с объектом, указанным в качестве фокусной точки. Сосредоточьте свой взгляд на объекте в течение 20 секунд. Сделайте это упражнение для глаз несколько раз.

Если вы испытываете нарушения зрения, которые проявляются признаками близорукости, например, трудности со зрением, нечеткость зрения и головные боли, немедленно обратитесь к офтальмологу. Ваш врач поможет вам определить лучшее лечение для глаз без учета минуса.