В результате запора, если его оставить без лечения & bull; привет здоровый

Иногда из-за чрезмерной активности вы часто откладываете дефекацию (БАБ). Хотя нечастое расписание ГЛАВЫ можно назвать запором. Первоначально запор протекает бессимптомно, поэтому вы можете заметить это только при развитии более серьезного состояния.

Что будет, если оставить запор в покое? Ниже приводится мое объяснение последствий запора, которые не лечат немедленно.

Каковы симптомы и признаки запора?

Запор или затрудненное опорожнение кишечника - это уменьшение дефекации из-за нарушения функции кишечника. Считается, что у вас запор, если за последние 3-6 месяцев у вас были как минимум два из следующих симптомов:

• Снижение частоты дефекации до трех раз в неделю или реже.
• Напряжение не менее 25% процесса дефекации
• Стул становится твердым как минимум на 25% дефекации.
• Чувство неполноценности при дефекации составляет не менее 25% процесса дефекации.
• Ощущение препятствий при дефекации не менее 25% процесса дефекации
• Требуется помощь пальцами, чтобы вытащить стул во время дефекации.

Существуют различные причины запора, такие как структурные нарушения толстой кишки, определенные болезненные состояния (диабет, гипотиреоз, болезнь Паркинсона), беременность или прием определенных лекарств (обезболивающих, гипотензивных средств, противосудорожных препаратов и т. Д.).

Образ жизни и диета также влияют на появление симптомов запора. Вот типы образа жизни и диеты, которые могут вызвать запор:

• Диета с высоким содержанием мясных и молочных продуктов
• Диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов или употребление слишком большого количества продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов.
• Диета с низким содержанием клетчатки
• Несоблюдение суточного потребления жидкости
• Слишком много алкоголя или кофеина
• Редко занимаюсь физическими упражнениями

Будьте осторожны, если запор не лечить сразу

Запор - одна из самых распространенных в мире болезней органов пищеварения. Хотя частота запоров, как правило, наблюдается очень часто (около 2–28% населения мира), эта жалоба часто не осознается до тех пор, пока, наконец, пациент не почувствует нарушение ануса или прямой кишки.

На самом деле запор нужно лечить немедленно. Если не лечить запор и не проводить дальнейшую терапию, он вызовет следующие симптомы.

1. Ранка вокруг ануса.

Язвы вокруг ануса (трещины заднего прохода) могут возникнуть при длительном запоре. Твердый стул из-за запора может раздражать задний проход. Обычно первые симптомы выражаются в виде жалоб на раны, которые вызывают кровотечение, боль и зуд вокруг заднего прохода.

2. Возникает геморрой.

Слишком долгое натуживание при запоре может спровоцировать геморрой или геморрой. Геморрой может возникнуть, когда стул становится твердым и при надавливании возникает повышенное давление в желудке.

Это вызывает закупорку вен вокруг прямой кишки. Нарушение кровотока в венах вызывает образование венозных перемычек, которые обычно называют геморроем.

3. Выпадение прямой кишки.

Цитирование журнала Clinics in Colon and Rectal Surgery , Выпадение прямой кишки - это состояние, при котором прямая кишка (часть толстой кишки) выходит через задний проход. Состояния, вызывающие повышение давления в желудке, например напряжение при длительном запоре, связаны с риском выпадения прямой кишки.

4. недержание мочи (внезапные выделения)

Запор - фактор риска недержания мочи. Согласно исследованию по контролю недержания мочи в том же журнале, это состояние представляет собой неспособность сдерживать дефекацию, так что стул бессознательно выходит сам по себе. Да, запор, сопровождающийся геморроем и выпадением прямой кишки, на самом деле может увеличить риск недержания мочи.

Стул, застрявший и затвердевающий из-за запора, в конечном итоге заставляет жидкий стул вытекать вокруг твердого стула.

Что делать при запоре?

Есть несколько способов вылечить или предотвратить запор в домашних условиях, например:

1. Узнайте причину запора.

Если вы испытываете запор из-за приема определенных лекарств, немедленно прекратите их прием. Если вы получили лекарство от врача, проконсультируйтесь с ним, чтобы скорректировать дозу или изменить лекарство.

2. Тренировка кишечника

Это тип упражнений, который можно выполнять, планируя опорожнение кишечника каждый день в одно и то же время. Рекомендуется испражняться утром и через 30 минут после еды. Есть надежда, что с этим упражнением вы сможете привыкнуть к ощущению желания испражняться, а не задерживать или задерживать дефекацию.

3. Увеличьте количество потребляемой жидкости и придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки.

Рекомендуемое потребление жидкости составляет 2 литра в день или эквивалент 8 стаканов в день, а потребление клетчатки составляет 20-35 граммов в день. Вы можете получить клетчатку с помощью диеты с высоким содержанием фруктов, овощей или цельнозерновых продуктов.

4. Внесение изменений в образ жизни

Чтобы справиться с запором, вам также рекомендуется изменить образ жизни. Например, физическая активность и регулярные упражнения не менее 30 минут каждый день, чтобы стимулировать опорожнение кишечника. Также избегайте употребления алкоголя и кофеина, чтобы не усугубить запор.

5. Проконсультируйтесь с врачом или примите слабительные.

Если вы предприняли эти шаги, но симптомы запора все еще не улучшились, вам следует дополнительно проконсультироваться с врачом. Врач проведет различные тесты, чтобы определить причину запора.

Вы также можете принимать слабительные, содержащие бисакодил, который может улучшить дефекацию, или с лактулозой, которая может смягчить стул. Некоторые из этих препаратов доступны в виде различных препаратов, например таблеток, сиропов или суппозиториев.

Следуйте всем указаниям на упаковке продукта. Если у вас возникнут вопросы, обратитесь к врачу.

Икс

Читайте также: