Правда ли, что витамин С может осветлить тон кожи?

Витамин С известен как одно из важных питательных веществ для здоровья, а также для кожи. Сегодня рекламируется все больше и больше продуктов, содержащих витамин С, который помогает защитить, омолаживать и особенно отбеливать кожу. Однако действительно ли витамин С творит чудеса? Эта статья предоставит больше информации об использовании витамина С.

Польза витамина С для нашей кожи

Витамин С помогает сохранить красоту и улучшает кровообращение. Эти витамины избавляют от активного кислорода и предотвращают старение кожи, а также уменьшают черные и коричневые пятна на коже. Витамин С также снижает выработку меланина и предотвращает действие фермента тирозиназы. Это означает ограничение метаболизма меланина и предотвращение накопления и окрашивания меланина.

Витамин С помогает коже бороться со свободными радикалами, которые вызывают старение и потемнение кожи. Кроме того, этот витамин также помогает увеличить количество глутатиона и витамина Е в организме. Эти два вещества также известны как антиоксиданты. Глутатион также помогает коже вырабатывать феомеланин вместо эумеланина. В результате ваша кожа станет светлее.

Витамин С помогает заживить раны или изменить форму кожи после прыщей, поддерживает коллаген, формирует эластичность и упругость кожи и увеличивает секрецию кожного сала, крошечные поры.

Когда вам не хватает витамина С, у вас могут возникнуть проблемы с кожей. Примером может служить рог без ямок, кожа склонна к синякам, кровотечению и уменьшению рубцов.

Может ли витамин С отбеливать кожу?

Вам необходимо разобраться в коже, чтобы понять механизм действия витамина С. Структура кожи состоит из трех слоев: эпителия, мезодермы, гиподермы. Эпидермис - это внешний слой кожи, который состоит из четырех основных слоев: внешней поверхности, называемой роговыми клетками, слоя мальфиги, остистого слоя и базального слоя. Именно в этом базальном слое вырабатывается меланин, который является причиной образования темных кругов.

Витамин С предотвращает накопление меланина и образование пятен. Однако для эффективной работы витамин С необходимо вводить глубоко в нижнюю часть эпителия.

Как добавить в кожу витамин С?

1. Нанесите витамин С прямо на кожу.

Вы должны выбрать продукт, который содержит высокие концентрации витамина С и стабильную форму со средним pH, потому что высокий pH вызовет раздражение кожи. Кроме того, недостатком этого метода является то, что витамин С воздействует только на поверхность кожи, не впитывается в поры кожи и легко разрушается.

2. Запасы витамина С из продуктов питания.

Витамин С обычно содержится во фруктах и ​​овощах. Этот метод широко используется и безопасен, но для достижения наилучшего эффекта его необходимо использовать регулярно в течение длительного времени.

3. Введите витамин С прямо в кожу.

Этот метод более опасен, потому что легко вызвать шок. Если вы находитесь в состоянии шока или отравления витаминами, это может быть очень тревожным, потому что витамин С является наиболее опасным токсином из витаминов, чем любой другой шок отравления.

4. Принимайте добавки с витамином С.

Витамин С очень легко взаимодействует с другими веществами, не говоря уже о том, что он не оказывает местного воздействия на кожу, которую необходимо лечить. Этот метод удобен и эффективен.

У всего есть два аспекта. Вы также не должны злоупотреблять витамином С, чтобы предотвратить другие состояния, такие как проблемы с желудком. Надеюсь, вы сможете использовать витамин С для наилучшего эффекта.

Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.