Сколько раз в день считается нормальным?

"Ты, почему ты часто пукаешься? Вы ведь простужены?"

"Если пукнуть редко, нет хорошо для здоровья ".

Возможно, вы слышали эти предложения своих родителей или кого-то из ваших близких. Действительно, частое пердение или его отсутствие может указывать на определенные проблемы со здоровьем. Однако до сих пор вы все еще можете быть сбиты с толку, когда вы можете сказать, что пердеть чрезмерно, а когда - нормально? Расслабьтесь, все ответы вы найдете в следующем обзоре.

Сколько раз в день считается нормальным?

На вопрос, сколько раз вы пердите в день, ответ может варьироваться от человека к человеку. Некоторые отвечали 5 раз в день, 10 раз в день, даже до 20 раз в день. Итак, сколько раз в день считается нормальным?

Гастроэнтеролог в Массачусетской больнице общего профиля, д-р. Кайл Сталлер обнаружил, что в пищеварительном тракте человека в среднем ежедневно накапливается от 0,5 до 1,5 литров газа. Этот газ попадает в организм двумя путями, а именно:

• Заглатывание воздуха, которое обычно происходит, когда вы едите, пьете, используете соломинку или жеваете жевательную резинку.
• Бактерии в кишечнике выделяют газ, когда помогают переваривать пищу.

Весь этот газ будет постепенно выделяться через пердеж. Согласно отчетам клиники Кливленда, средний человек испускает столько же пердежей за день. От 14 до 23 раз и не имеет запаха. Однако, если ваш пердит плохо пахнет, это означает, что он содержит серу, которая поступает из бактерий толстой кишки.

Вы можете быть удивлены и почувствуете, что никогда не пукнете так много и так часто. Не поймите меня неправильно, газ, он же пердение, случается не только тогда, когда вы бодрствуете или активны, знаете ли.

Причина в том, что вы также можете пердеть во время сна, поэтому вы можете не осознавать, что испытывали 20 раз в день. Полегче, это естественный рефлекс тела, который случается со всеми, поэтому беспокоиться не о чем.

Почему некоторые люди много пукают за день?

Пердеж - это естественный телесный процесс, свидетельствующий о том, что наше тело находится в хорошем состоянии. Хотя количество пуканий в день варьируется от человека к человеку, бывают случаи, когда человек может испытывать чрезмерное пукание. Как может?

Обычно тонкий кишечник поглощает и переваривает всю пищу, попадающую в организм. Однако при определенных условиях тонкий кишечник не может полностью его усвоить. Оставшиеся питательные вещества попадут прямо в толстую кишку и будут использоваться бактериями для производства большего количества газа. Так что не удивляйтесь, если после этого вы будете пукать чаще в течение дня.

Каковы причины чрезмерного пердежа?

Чрезмерное пердеж может быть вызвано многими причинами. Обычно это происходит, когда вы едите газированные продукты, такие как редис, зелень горчицы, молодой джекфрут, ананас, джекфрут, сладкий картофель и безалкогольные напитки. Кроме того, некоторые заболевания могут вызывать чрезмерное пукание, например, запор, гастроэнтерит и пищевая непереносимость.

Конечно, для каждой причины чрезмерного пердежа есть свое лечение. Если чрезмерное пердение вызвано продуктами, содержащими газ, вам следует избегать этих продуктов на какое-то время.

Между тем, если причиной является запор, немедленно преодолейте его, выпив больше воды и употребляя пищу, содержащую клетчатку. Самое главное, соблюдайте диету как можно лучше, чтобы тело оставалось здоровым и не допускало чрезмерного пердежа.