Причины гердии и 7 вещей, которые могут их спровоцировать

Избыток желудочной кислоты может попасть в пищевод, вызывая ГЭРБ. У людей с ГЭРБ это состояние может возникать два или более раз в неделю. Кроме того, возникает дискомфорт в животе и другие симптомы ГЭРБ, мешающие физической активности. Однако знаете ли вы, что вызывает ГЭРБ? Давай, узнай ответ ниже.

Причины ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или более сокращенно ГЭРБ, представляет собой состояние, характеризующееся повышением уровня желудочной кислоты в пищеводе.

В нормальных условиях сфинктер (клапан) в нижней части пищевода функционирует как проход для пищи изо рта в пищеварительную систему. Сфинктер пищевода (пищевод) оснащен мышцами, которые автоматически открываются, когда вы глотаете пищу, и снова закрываются после этого.

Однако в случае ГЭРБ мышца сфинктера пищевода настолько слаба, что не может полностью закрыться. Таким образом, желудочная кислота может попасть в пищевод и стать основной причиной ГЭРБ.

Когда желудочная кислота попадает в пищевод, это обычно вызывает такие симптомы, как боль и жжение в груди, известные как изжога.

Частое повышение уровня кислоты в желудке может раздражать слизистую оболочку пищевода. В результате воспаляется или травмируется слизистая оболочка пищевода. Хотя у большинства людей с ГЭРБ наблюдается воспаление слизистой оболочки пищевода, это не всегда так.

Запуск со страницы Международный фонд по заболеваниям желудочно-кишечного тракта , ГЭРБ также может присутствовать без повреждения пищеводного тракта. Даже если вы испытываете раздражение или травму, обычно тяжесть ГЭРБ и воспаления пищевода зависит от нескольких факторов.

Начиная с частоты или от того, как часто возникает кислотный рефлюкс, от продолжительности пребывания кислоты желудочного сока в пищеводе до количества кислоты. Короче говоря, причина ГЭРБ заключается в том, что мышцы сфинктера в нижней части пищевода ослабевают и раскрываются, тогда как они должны быть закрыты.

Триггерные факторы ГЭРБ

На самом деле причина ГЭРБ не только в проблемах со сфинктером пищевода. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек упоминает несколько факторов, которые могут способствовать ГЭРБ, в том числе:

1. Принимайте лекарство.

Некоторые типы лекарств, такие как аспирин, мотрин или адвил (ибупрофен) и алев (напроксен), могут иметь свои собственные побочные эффекты. Например, вызывая расстройства желудочно-кишечного тракта или пищеварительного тракта, включая проблемы с язвой желудка и раздражение пищевода.

Фактически, это не исключает, что другие типы НПВП (нестероидные противовоспалительные) также могут еще больше ослабить мышцу сфинктера пищевода. Различные другие лекарства, которые, как считается, ослабляют мышцы пищеводного клапана, вызывающие ГЭРБ, включают:

• Лекарство от астмы
• Блокаторы кальциевых каналов для лечения высокого кровяного давления
• Антигистаминные препараты для лечения симптомов аллергии
• Успокаивающее
• Антидепрессанты

Если у вас уже есть ГЭРБ, эти типы лекарств могут усилить тяжесть симптомов. Между тем, для тех из вас, у кого нет ГЭРБ, прием этих препаратов в долгосрочной перспективе может привести к развитию симптомов.

Поэтому перед приемом лекарств важно проконсультироваться с врачом. Или также проконсультируйтесь, когда почувствуете симптом во время регулярного приема определенных лекарств.

2. Курение

Людям с ГЭРБ обычно не рекомендуют курить, поскольку это считается одной из причин этого заболевания. Причина в том, что когда вы курите, мышцы нижнего сфинктера пищевода ослабляются.

В результате пищеводный сфинктер, который должен быть закрыт, открывается, обеспечивая надлежащий отток желудочной кислоты. Это то, что затем вызывает боль в груди, также известную как изжога.

Кроме того, курение может уменьшить количество вырабатываемой слюны, замедлить время опорожнения желудка и увеличить выработку желудочной кислоты. Все это в дальнейшем вызовет повышение уровня кислоты в желудке как причину ГЭРБ.

3. Хиатальная грыжа

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - это состояние, которое возникает, когда верхняя часть живота выступает за диафрагму. Диафрагма - это мышца, которая отделяет желудок от груди, где пищевод фактически входит в область груди.

Одна из задач диафрагмы - предотвратить попадание желудочной кислоты обратно в пищевод. Когда возникает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, диафрагма не закрывается полностью, чтобы разделить грудную клетку и живот.

Это состояние, безусловно, влияет на способность мышц сфинктера пищевода открываться и закрываться. В результате желудочной кислоте легче попасть в пищевод, потому что сфинктер открыт, что вызывает ГЭРБ.

4. Генетический

Согласно нескольким исследованиям, наиболее вероятной причиной ГЭРБ является генетика. Похоже, что вариация ДНК под названием GNB3 C825T - это ген с риском переноса ГЭРБ и других проблем со здоровьем, связанных с пищеводом.

Однако исследователи говорят, что необходимы дополнительные исследования этого гена. Кроме того, считается, что этот ген не единственная причина ГЭРБ. ГЭРБ очень вероятно в сочетании с другими факторами риска.

5. Беременность

Беременность - один из факторов, повышающих риск ГЭРБ. Причина в том, что повышение уровня гормонов эстрогена и прогестерона может повлиять на мышцы сфинктера пищевода.

Кроме того, увеличивающийся размер желудка оказывает на него сильное давление, что влияет на повышение уровня кислоты в желудке, что может быть причиной ГЭРБ.

6. Ежедневный прием пищи.

Если вы чувствуете, что симптомы ГЭРБ появляются часто, постарайтесь уделять этому пристальное внимание. Поскольку это может быть, определенные виды еды и напитков могут быть причиной появления симптомов ГЭРБ.

На самом деле ограничения в питании и питье для людей с ГЭРБ мало чем отличаются от людей с проблемами кислотного рефлюкса. Конечно, этого воздержания от еды следует избегать, потому что оно может вызвать симптомы.

Ниже приводится список различных продуктов и напитков, из-за которых человек подвергается риску ГЭРБ, в том числе:

• Жирная пища, такая как картофель фри или фаст-фуд.
• Сладкие продукты, такие как шоколад, конфеты или сладкие пирожные;
• Соленые продукты, например, упакованные продукты
• Острая еда, как чили, так и перец
• Кислые напитки, например сок лайма
• Напитки с кофеином, такие как кофе, чай, безалкогольные напитки и шоколад.
• Алкогольные напитки

7. Прочие факторы

Помимо причин и факторов риска ГЭРБ, упомянутых выше, есть несколько других причин, которые могут вызвать ГЭРБ. Если вы не хотите, чтобы симптомы ГЭРБ легко повторялись, важно обратить внимание на следующие моменты, а именно:

Ожирение

Ожирение имеет тот же эффект, что и беременность, поскольку лишний жир оказывает большее давление на желудок. В результате вырабатывается больше желудочного сока, что увеличивает вероятность его попадания в пищевод.

Вредные привычки в еде

ГЭРБ очень тесно связана с диетой. Помимо неправильного выбора продуктов питания, причиной стойких рецидивов ГЭРБ являются неправильные пищевые привычки, например, есть большие порции сразу, есть в спешке или ложиться спать сразу после еды.

Определенные медицинские проблемы

Причина увеличения риска ГЭРБ может быть связана с проблемами соединительной ткани. Это редкое заболевание, при котором кожа и кожные ткани ожесточаются. Со временем это заболевание может повредить структуру кожи, сосудов, внутренних органов и пищеварительного тракта.

Если вы считаете, что у вас есть один или несколько из этих факторов риска, раннее лечение и изменение образа жизни могут помочь предотвратить ГЭРБ. Помимо этого заболевания, существуют также другие заболевания, которые могут увеличить риск развития ГЭРБ, такие как целиакия, диабет и ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких).

Икс