Различные причины покалывания и правильный способ их преодоления

Почти каждый испытывал покалывание, такое как онемение или онемение, а также иглы, которые внезапно проникают в руку или ногу. Это ощущение обычно называют покалыванием (парестезией), потому что кажется, что под кожей проникают сотни муравьев. Это не больно, но вкус определенно доставляет вам дискомфорт, особенно когда конечность двигается. Итак, почему покалывают руки, ступни и другие конечности?

Что такое покалывание?

Покалывание, или то, что часто называют онемением или онемением, представляет собой потерю чувствительности в определенных частях тела (онемение), сопровождающуюся другими ненормальными ощущениями, такими как иглы, покалывание, покалывание или жжение. В медицинском мире это состояние называется парестезией.

Парестезия обычно возникает спонтанно или внезапно и часто возникает в кистях, кистях, пальцах ног и стопах. Однако онемение или онемение также могут возникать на лице или других частях тела, в том числе от паха до полового члена (для мужчин).

Покалывание - это естественное явление, которое случается с каждым и носит временный характер. Однако в некоторых случаях покалывание в руках, ногах, лице или других конечностях может возникать на постоянной основе в результате повреждения нервов или нарушений центральной нервной системы.

Каковы причины покалывания?

Распространенной причиной покалывания является защемление нерва из-за давления на одну конкретную часть тела, такую ​​как рука или нога, или когда он находится в одном и том же положении в течение длительного времени. Например, слишком долго сидеть со скрещенными ногами или спать, положив руки под голову.

Для информации: в человеческом теле есть миллиарды нервных клеток, которые функционируют как канал связи от головного и спинного мозга к остальным частям тела. Когда рука или ступня находятся под длительным давлением, нервы, которые в них излучают, сжимаются или защемляются.

Защемленный нерв приведет к тому, что ваш мозг не сможет получить информацию об ощущении осязания, которое, как ожидается, будет исходить от этого пучка нервов. Более того, это давление сжимает артерии, обеспечивая кровоснабжение нервов.

В результате нервы не могут получать достаточно крови и кислорода для работы. Затем это приводит к тому, что сигналы, поступающие от сенсорных нервов, блокируются или блокируются. В результате будет онемение в вдавленной части тела.

Это частая причина онемения, которая возникает у любого человека и обычно бывает кратковременной. Это ощущение обычно проходит при снижении давления или при изменении положения тела.

Однако покалывание также может возникать из-за других факторов, в том числе как признак или симптом заболевания. Это редкая причина, которая часто вызывает онемение в течение длительного периода. В этом состоянии вам нужно обратиться к врачу, чтобы преодолеть его.

Ниже приведены некоторые из возможных причин онемения или онемения:

• Недостаток питательных веществ

Витамины B1, B6 и B12, а также фолиевая кислота являются питательными веществами, необходимыми организму для поддержания здоровой функции нервов. Если потребность в этих витаминах не удовлетворяется, нервы могут быть повреждены и вызвать онемение. Кроме того, аномальные уровни кальция, калия и натрия в организме могут быть частой причиной покалывания в различных конечностях, включая руки, ступни, кончики пальцев, ладони, подошвы стоп, даже голову и лицо (лицо).

• Некоторые препараты

Некоторые лекарства, такие как лекарства от ВИЧ, некоторые антибиотики и химиотерапевтические препараты для лечения рака, могут вызвать повреждение нервов и вызвать онемение рук. Это онемение может быть временным, но также и постоянным. Поэтому всегда консультируйтесь с врачом о побочных эффектах принимаемых вами лекарств.

• Алкоголь и периферическая нейропатия

Чрезмерное употребление алкоголя может повредить нервную ткань в организме. Постепенно это может привести к периферической невропатии, которая вызывает постоянное онемение одной из конечностей, например рук, ног и пальцев. В этом состоянии онемение часто бывает постоянным и обычно сопровождается другими симптомами, такими как боль.

• Кистевой туннельный синдром

Синдром запястного канала - это заболевание, вызванное проблемами со срединным нервом, который регулирует движения рук. В результате возникает онемение и онемение, которое обычно сопровождается болью и слабостью в руках и кистях. Это заболевание обычно вызывается повторяющимися движениями рук, переломами (переломами) запястий или артритом.

• Рассеянный склероз

Покалывание в лице, теле или руках и ногах также может быть признаком рассеянного склероза. В этом состоянии онемение может быть легким или серьезным, что мешает вашей деятельности, например, неспособности ходить или писать. Даже в тяжелых условиях онемение может сопровождаться болью, и человек не может чувствовать никаких ощущений, в том числе прикосновения или температуры (горячего и холодного).

• Судороги

Судороги вызваны аномальной электрической активностью мозга. Согласно сообщению Keck Medicine при USC, один тип припадков, а именно парциальные или фокальные припадки, связан с ненормальными ощущениями, такими как онемение или онемение всего тела, включая рот, губы, язык и десны. Помимо судорог, онемение во рту и языке может возникать и по другим причинам, например, из-за случайного укуса или аллергической реакции.

• Гладить

Инсульт возникает, когда приток крови к мозгу прерывается из-за тромба или разрыва кровеносного сосуда. Это состояние может вызывать различные симптомы, такие как покалывание в руках или ногах, часто с одной стороны тела и головы, включая лицо или лицо.

• Гипервентиляция

Гипервентиляция или чрезмерное дыхание (учащенное дыхание) могут вызвать онемение пальцев и вокруг рта из-за снижения уровня углекислого газа в кровотоке. Это состояние обычно сопровождается чувством тревоги или паники.

• Другие причины

С другой стороны, различные другие состояния и жалобы также часто связаны с ощущением покалывания, которое вы испытываете. Например, укусы насекомых или животных, отравление в морепродуктах, употребление запрещенных препаратов (наркотиков) или лучевая терапия. Есть несколько других заболеваний, которые часто вызывают онемение, а именно:

• Сахарный диабет.
• Нарушение функции почек.
• Артрит или воспаление суставов.
• Опухоль.
• Рак, распространившийся на позвоночник.
• Травма шеи, вызывающая онемение руки или кисти, или травма спины, вызывающая онемение задней части ноги.
• Давление на спинной мозг, например грыжа межпозвоночного диска.
• Заболевания щитовидной железы.
• Аутоиммунные заболевания, такие как синдром Гийена-Барре, волчанка или синдром Рейно.
• Мигрени.
• Фибромиалгия.
• Инфекционные заболевания, такие как ВИЧ / СПИД, сифилис, герпес или туберкулез.

Как бороться с покалыванием?

В нормальных условиях покалывание уйдет само по себе, когда давление на определенную часть тела уменьшится или если вы измените положение тела. Например, если вы слишком долго сидите, скрестив ноги, попробуйте какое-то время встать и пройтись.

Затем, если вы неосознанно кладете руки на одну руку во время сна, попробуйте избавиться от онемения. Это позволит нормализовать кровоснабжение пораженной части тела, тем самым постепенно уменьшая покалывание.

Другое дело, если причина онемения более серьезная. Автоматически восстановить его не так просто, как указано выше. В этом состоянии способы лечения покалывания могут варьироваться в зависимости от причины парестезии, которую вы испытываете.

Например, если вы испытываете покалывание в руках из-за синдрома запястного канала, ваш врач может попросить вас отдохнуть, выполнить двигательные упражнения или прописать лекарства, такие как противовоспалительные препараты и диуретики. Аналогичным образом, если у вас периферическая невропатия или рассеянный склероз, ваш врач обычно прописывает вам лекарства, такие как прегабалин (Lyrica), габапентин (Neurontin) и другие.

Вы также можете получать витаминные добавки, если онемение вызвано недостатком питательных веществ. Между тем, если это ощущение возникает из-за приема определенных лекарств, врач может изменить или уменьшить дозу лекарства, которое вы принимаете, чтобы вы чувствовали меньшее онемение.

Между тем, можно провести хирургическое вмешательство или хирургическое вмешательство, если причина онемения связана с опухолью или определенной проблемой в позвоночнике. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о любых заболеваниях, которые могут быть причиной парестезии.

В дополнение к вышеперечисленным методам не забывайте всегда вести здоровый образ жизни, чтобы помочь преодолеть это состояние, например, поддерживать оптимальную массу тела, регулярно заниматься спортом, придерживаться сбалансированной диеты и избегать алкоголя и сигарет. Проконсультируйтесь со своим врачом о том, как вести здоровый образ жизни, соответствующий вашему состоянию.

По каким признакам нужно остерегаться покалывания?

Покалывание или парестезия обычно носят временный характер. Однако во многих случаях парестезия может быть серьезным, повторяющимся или хроническим заболеванием. Хроническое покалывание обычно сопровождается другими симптомами, которые могут мешать вашей повседневной деятельности.

В этом состоянии онемение может быть признаком повреждения нервов из-за множества основных заболеваний. Например, судороги, травмы или повторные травмы, вирусные или бактериальные инфекции, системные заболевания (диабет, заболевание почек, заболевания щитовидной железы и рак), расстройства нервной системы, такие как периферическая невропатия, или аутоиммунные заболевания.

Поэтому важно понять, является ли онемение, которое вы чувствуете, нормальным состоянием или признаком болезни. Чтобы упростить задачу, вот некоторые признаки или симптомы покалывания, на которые следует обращать внимание:

• Онемение или онемение без видимой причины (длительное давление на руки или ноги).
• Боль в шее, руке или пальце.
• Чаще мочеиспускать
• Слабость усиливается, поэтому становится трудно выполнять такие действия, как ходьба или письмо.
• Есть сыпь.
• Головокружение, мышечные спазмы или другие необычные симптомы.

Кроме того, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью или отправиться в больницу, если у вас есть другие симптомы наряду с парестезией, такие как чувство слабости или неподвижности, онемение после травмы головы, шеи или спины, неспособность контролировать движения рук или ног, потеря контроль мочевого пузыря или кишечника, спутанность сознания или потеря сознания, невнятная речь или проблемы со зрением.

Медицинская бригада и врачи немедленно выяснят причину вашего состояния, проверив вашу историю болезни, проведя физический осмотр и различные диагностические тесты, такие как анализы крови, компьютерная томография, МРТ, ультразвук, рентген или электромиография (ЭМГ).). На основании результатов этих диагностических тестов врач назначит подходящее лечение в соответствии с вашим состоянием. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу обследования и лечебных тестов.