Как изолировать себя дома, чтобы предотвратить заражение коронавирусом

С момента своего появления в конце 2019 года COVID-19 заразил сотни тысяч людей из 109 стран. Чтобы предотвратить дальнейшее распространение, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предлагают методы самоизоляции, которые каждый человек может применять самостоятельно. дома, особенно для них. с симптомами COVID-19.

Одна из ошибок, которая усугубила вспышку COVID-19, заключалась в том, что не был помещен на карантин во время вспышки. На самом деле, надлежащий карантин очень важен для предотвращения передачи COVID-19. Карантин также помогает защитить здоровых людей и способствует выздоровлению тех, кто подхватил болезнь.

Кому нужен карантин во время вспышки COVID-19?

Карантин - это отделение и ограничение передвижения здоровых людей, которые могут заразиться инфекционными заболеваниями. Карантин проводится потому, что эти люди могли подвергнуться воздействию микробов, но не знали об этом или не проявляли никаких симптомов.

CDC рекомендует всем, кто подвержен риску заражения COVID-19, применять методы самоизоляции. В группу риска входят те, у кого проявляются симптомы заболевания, у них есть положительный результат теста на COVID-19 или они недавно вернулись из страны, пострадавшей от вспышки.

С помощью карантина медицинские работники могут следить за людьми, входящими в группу риска, и определять, действительно ли они заражены COVID-19. Карантин также предотвратит взаимодействие между больными и здоровыми людьми, чтобы болезнь не распространилась более широко.

Карантин часто ассоциируется с изоляцией, но важно знать, что они разные. Изоляция делается для отделения больных от здоровых. Изолированные пациенты обычно также проходят интенсивную терапию в больнице.

В отличие от более строгой изоляции, карантин для предотвращения передачи COVID-19 может быть выполнен более простым способом. Вы можете делать это даже дома, в одиночку или с семьей, в зависимости от того, кто подвергается воздействию.

Обновленная информация о вспышке COVID-19 Страна: Индонезия Данные

1,024,298

Подтвержденный

831,330

Восстановлен

28,855

Карта распространения смерти

Как выйти на карантин, чтобы предотвратить COVID-19

Карантин и изоляция показали свою эффективность в защите людей от заражения. Однако для того, чтобы карантин давал оптимальные результаты, каждый должен применять его надлежащим образом.

CDC описывает несколько способов самостоятельно изолировать тех из вас, кто подвержен риску заражения. К ним относятся:

1. Ограничьте контакты с другими людьми и домашними животными.

Насколько это возможно, ограничьте тесный контакт со всеми снаружи или внутри вашего дома. Если вы живете с семьей, спите в разных комнатах и ​​по возможности пользуйтесь разными ванными комнатами.

Не позволяйте другим людям навещать вас какое-то время, если только нет чего-то важного, что требует от вас быть дома. Не выходите из дома, если вам не нужно лечиться или принимать лекарства в больнице.

Сообщений о передаче COVID-19 через домашних животных не поступало. Однако вам все равно нужно ограничить контакт с животными, пока не станет доступна дополнительная информация. Если вам нужно прикасаться к домашним животным, сначала используйте маску и вымойте руки.

2. Уберите мебель дома.

Даже если вы находитесь на карантине, вирус COVID-19 все равно может передаваться, прилипая к мебели дома. Поэтому убедитесь, что вы регулярно чистите поверхности мебели и предметов, к которым часто прикасаются.

Очистите поверхность столов и стульев, дверных ручек, перил и мебели в вашем доме тканью и подходящим дезинфицирующим средством. Также очищайте поверхности мебели, которые могут подвергаться воздействию биологических жидкостей, крови или фекалий, например туалеты.

3. Регулярно мойте руки.

Мойте руки проточной водой с мылом не менее 20 секунд, особенно перед едой и приготовлением пищи. Вы также должны мыть руки после кашля, чихания, очистки носа от слизи и посещения туалета.

Воды и мыла достаточно, чтобы держать руки в чистоте. Если мыла нет, воспользуйтесь им дезинфицирующее средство для рук содержащие не менее 60 процентов спирта. Прежде чем прикасаться к глазам, носу и рту, всегда проверяйте чистоту рук.

4. Не делитесь личными вещами с другими.

COVID-19 передается через капля , или брызги жидкостей организма, содержащих вирусные частицы. Если вы делитесь личными вещами с другими, капля может прилипнуть к предмету и передать его здоровым членам семьи.

Поэтому избегайте совместного использования посуды, столовых приборов, полотенец и одеял с другими людьми в вашем доме. После использования этих вещей немедленно постирайте их водой с хозяйственным мылом.

Чтобы предотвратить распространение COVID-19, вы должны делать этот метод карантина не менее двух недель. Каждый случай COVID-19 будет отличаться, поэтому обязательно следите за любыми симптомами, которые появляются во время карантина.

Немедленно обратитесь в больницу, если вы почувствуете одышку или симптомы ухудшатся. Перед посещением больницы сначала свяжитесь с больницей, чтобы сообщить им, что вы могли заразиться COVID-19.