Советы по профилактике рака желудка (желудка)

В самом деле, нет надежного способа предотвратить рак, будь то рак желудка или его слизистая оболочка. Однако эксперты в области здравоохранения рекомендуют подход в форме избегания или ограничения вещей, которые могут увеличить риск.

Согласно отчету Американского онкологического общества, существует несколько способов предотвратить рак желудка, а именно:

1. Бросьте курить.

Курение может увеличить риск рака проксимального отдела желудка, который является частью желудка, ближайшей к пищеводу. Мало того, эта вредная привычка также может увеличить риск других типов рака, таких как рак легких, рак пищевода, рак шейки матки и другие виды рака.

Итак, что вы можете сделать, чтобы предотвратить рак желудка, - это бросить курить. Постарайтесь постепенно уменьшать количество сигарет, пока полностью не избавитесь от этой привычки.

2. Будьте осторожны при использовании аспирина.

Аспирин - это лекарство, которое часто используется для снятия боли, например, при артрите. Однако вам необходимо знать, что прием этого препарата может увеличить риск рака желудка, поскольку он вызывает рост полипов и внутреннее кровотечение в желудке и его слизистой оболочке.

Если вам необходимо обезболивающее, лучше попробовать парацетамол в качестве основного варианта. Если вам действительно нужно использовать аспирин, просто используйте его при необходимости и не забудьте проконсультироваться с врачом, чтобы он был безопаснее.

3. Соблюдайте диету и выполняйте физические упражнения.

Следующим шагом к профилактике рака желудка является соблюдение диеты и режима физических упражнений. Увеличьте потребление овощей, фруктов, семян и орехов, богатых антиоксидантами, например ананаса, апельсинов, брокколи, зеленого чая, пшеницы и миндаля.

Вам также следует ограничить потребление сожженных, жирных или жирных продуктов, обработанных пищевых продуктов, продуктов с высоким содержанием сахара и алкоголя. Затем сбалансируйте это с помощью регулярных упражнений. И то, и другое может поддерживать здоровье тела и контролировать идеальную массу тела.

Если вы хотите получить дополнительные антиоксиданты с помощью добавок, не забудьте сначала проконсультироваться с врачом.

4. Лечите бактериальную инфекцию H.pylori.

Бактериальная инфекция H. pylori является одной из причин высокого риска рака желудка (желудка). Это связано с тем, что эти бактерии могут инфицировать слизистую оболочку желудка или желудка, вызывая травму, которая в любой момент может привести к тому, что окружающие клетки станут ненормальными.

Обычно эта бактериальная инфекция вызывает симптомы язвы. Чтобы выявить инфекцию, можно пройти тест на дыхание. Если результат положительный, вам дадут антибиотики. Полностью соблюдайте это лечение, чтобы предотвратить развитие рака желудка.

5. Пройдите генетическое тестирование.

Риск рака также может быть высоким из-за синдрома наследственного рака желудка (желудка) или тех, кто болел раком груди. Если у вас есть член семьи, болевший этим заболеванием в анамнезе, необходимо провести генетическое тестирование, чтобы определить, подвержены ли вы также риску.

Это действие может быть профилактикой рака желудка, потому что оно помогает вам узнать о риске, а также получить указания от онколога по снижению риска.

Здоровый образ жизни для людей с раком желудка (желудка)

Если вы попытались принять меры предосторожности, но затем ваш врач диагностирует у вас рак желудка (желудка), вы, конечно, почувствуете грусть и беспокойство. Однако не позволяйте себе потеряться в печали. Когда вы сможете успокоиться, следующим шагом будет попытка выйти из этого состояния.

Помимо лечения рака желудка, например химиотерапии или лучевой терапии. Вы также должны вести правильный образ жизни для больных раком, чтобы ваше состояние оставалось здоровым.

Такой образ жизни делается не только в качестве меры по предотвращению распространения рака желудка, но и для повышения эффективности лечения рака и повышения качества вашей жизни.

Следующее - это ведение здорового образа жизни, подходящего для больных раком желудка или желудка, а именно:

1. Выполняйте лечение рака по указанию врача.

Способ предотвратить обострение рака желудка - это следовать лечению в соответствии с назначением врача. Сюда входят плановые медицинские осмотры, график лечения и скрининговые тесты, а также последующие консультации по поводу лечения рака на дому.

2. Соблюдайте диету против рака.

Питание очень важно для больных раком желудка (желудка). К сожалению, побочные эффекты лечения рака и такие симптомы, как тошнота, рвота и снижение аппетита, затрудняют правильное питание пациентов. Вот почему пациенты должны соблюдать диету против рака.

Больным раком рекомендуется есть небольшими порциями каждые 2-3 часа. Выбор продуктов питания для людей с раком желудка (желудка) очень разнообразен: овощи, фрукты, орехи и семена разрешены. Например, лимоны, апельсины, брокколи и зеленый чай.

Однако у пациентов, пользующихся еюностомической трубкой, только продукты, которые можно употреблять, могут быть в виде жидкостей. Проконсультируйтесь по этому поводу с онкологами и диетологами, которые лечат ваше состояние.

3. Избегайте различных вещей, которые могут увеличить риск.

На самом деле меры предосторожности и советы для здорового образа жизни при раке желудка почти такие же. Вы должны избегать вещей, которые могут увеличить риск, таких как курение и употребление алкоголя. Затем держитесь подальше от пищевых ограничений для людей с раком желудка, таких как выпечка и консерванты.

4. Регулярно занимайтесь спортом и избегайте заражения.

Чтобы здоровый образ жизни был более совершенным, вы должны оставаться активными, регулярно занимаясь спортом. Нет необходимости выбирать сложный вид спорта, просто отправляйтесь на неспешную прогулку или быструю прогулку, велосипед или плавание.

Если вам только что сделали операцию по удалению раковых клеток, вы можете делать новые упражнения через 4-6 недель после операции.