Польза Fidget Spinner для здоровья, в том числе для детей с ограниченным доступом

Когда вы нервничаете, ожидая чего-то, что не придет и не надоест, что вы будете делать? Просто заткнись или сделай что-нибудь? Обычно, когда кто-то или, возможно, в том числе и вы, молчит в течение долгого времени, вы неосознанно начинаете двигать своим телом в знак скуки / беспокойства. Или вы будете искать что-нибудь, с чем можно поиграть, например, кончик ручки или что-то поблизости. И знаете ли вы, упоминается ли эта деятельность термином " ерзание "? Ерзание - это техника, которая помогает снизить стресс и сохранить сосредоточенность мозга на чем-то. Что ж, в последнее время появилась тенденция к игрушке под названием прядильщик непоседы. И оказывается, что у спиннера есть множество преимуществ. Что-либо?

Преимущества спиннера для здоровья

Из-за количества упражнений, которые необходимо выполнять в сидячем положении, ноги почти не двигаются. Как следствие, ваше тело редко будет заниматься физическими упражнениями, что полезно для здоровья. В результате вы рискуете набрать вес и даже заболеть диабетом. Слишком долгое сидение также может привести к потере концентрации и облегчению переживания стресса.

Исследования, проведенные в Университете Лестера, показывают, что длительное сидение может увеличить риск сердечных заболеваний, диабета и преждевременной смерти. Фактически, другие исследования показали, что длительное сидение может вызвать внезапное и значительное снижение притока крови к ногам, что может привести к атеросклерозу.

Тогда один из способов преодолеть это - встать и двигаться, потому что это поможет мышцам ног сокращаться и поддерживать стабильный кровоток.

Однако как быть с человеком, который долго не может стоять? Как они могут уменьшить негативные последствия слишком долгого сидения и сохранить сосредоточенность? Решение состоит в том, чтобы переместить тело - голову, руки, ноги и т. Д. - в течение нескольких минут, поиграть с определенными инструментами, такими как кончик ручки, бумага и т. Д., Или использовать «Непоседы».

Блесны Fidget - это устройство со стабильным центром и диском с двумя или тремя веслами, которые можно вращать, как потолочный вентилятор. Это устройство, которое вращается между пальцами, изначально использовалось для детей с тревогой, аутизмом и СДВГ.

Ерзание может помочь детям с СДВГ, не так ли?

Известно, что некоторые игрушки успокаивают детей с проблемами сенсорной обработки, такими как аустизм и СДВГ. Однако до сих пор не проводилось исследований, которые могли бы доказать преимущества спиннеров для детей с СДВГ.

В конце концов, лечение психических заболеваний, включая аутизм и СДВГ, требует всестороннего ухода. Начиная с изменения образа жизни, окружающей среды, терапии и заканчивая специальным лечением, адаптированным к вашим потребностям.

Учиться в Журнал аномальной детской психологии Исследование, проведенное Раппортом и соавторами в 2015 году, показало, что мальчики с СДВГ, когда их помещают в вращающееся кресло и позволяют им вращаться, лучше справляются с тестами на память. Напротив, дети без СДВГ на самом деле показали худшие результаты, чем те, кто не поворачивал стулья.

Итак, можно сделать вывод, что влияние игры на спиннер для всех, включая детей с СДВГ, неодинаково. Тем не менее, Раппорт подозревает, что прядильщик непоседы не принесет большой пользы, потому что игра в прядильщик непосед не требует каких-либо резких движений тела, которые могут быть ответственны за повышение активности в лобных и префронтальных областях мозга, которые играют роль в поддержании фокуса / внимания.

Советы по созданию безопасных спиннеров для детей

Сегодня многие люди ищут спиннеры-непоседы. Его небольшая форма, звук, который издается, до огненного цвета при воспроизведении - особая радость для пользователей. Преимуществ у спиннера непоседы также довольно много. Поэтому неудивительно, что спиннеры сейчас пользуются спросом у многих людей, от маленьких детей до взрослых.

Тем не менее, родители все равно должны обращать внимание на своих детей, играя с прядильщицей. Потому что дети могут подавиться некоторыми мелкими частями спиннера.

Родители должны обратить внимание на возрастную метку, купить спиннер в надежном магазине, чтобы убедиться, что он прошел тест, следовать советам по игре на спиннер, убедиться, что батарея спиннера заблокирована, и проверить наличие сломанных частей, которые может быть источником опасности для ребенка задохнуться.