Сколько нужно выпить, чтобы пристраститься к алкоголю?

Если вы привыкли употреблять большое количество алкоголя, которое не можете контролировать, это означает, что вы страдаете алкогольной зависимостью. Полученный эффект обязательно будет обратным, а именно вызовет различные серьезные заболевания. Итак, насколько алкоголь классифицируется как наркомания? Это объяснение.

Признаки и симптомы алкоголизма

Главный признак того, что человек страдает алкогольной зависимостью, - это привыкание к употреблению алкоголя каждый день. Даже если вы редко употребляете алкоголь, у вас может возникнуть зависимость, если вы привыкнете употреблять много алкоголя за один раз.

Другие признаки и симптомы алкоголизма включают:

• Любит пить алкоголь в одиночестве и втайне.
• Нельзя ограничивать количество потребляемого алкоголя.
• Ощущение тошноты, потливости и дрожи, когда вы не употребляете алкоголь.
• Обморок и отсутствие воспоминаний во время питья.
• Несчастлив, когда этот «ритуал» нарушают или комментируют другие.
• Храните много алкоголя в скрытых местах.
• Пейте больше алкоголя, чтобы быстрее напиться. Чем раньше вы напьетесь, тем лучше будет чувствовать себя ваше тело.
• Есть много проблем в повседневной жизни, как в работе, так и в финансах, в отношениях.

Согласно отчету WebMD, можно сказать, что человек имеет алкогольную зависимость, если вы выпили 3 или более стакана алкоголя для женщин и 4 или более стаканов алкоголя для мужчин за один прием.

Люди, страдающие алкогольной зависимостью, могут начать с занятий запой или запой. Пьянство - это деятельность, которая заставляет человека выпивать большое количество спиртных напитков за короткий период времени. Таким образом, его организм привыкнет к употреблению алкоголя и всегда будет хотеть большего в будущем.

По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма, запой определяется как активность потребления 5 или более стаканов алкоголя для мужчин и 4 или более стаканов для женщин в течение приблизительно 2 часов. Это действие приведет к скачку уровня алкоголя в крови на 0,08 процента или более. В результате человек становится не в фокусе, кружится голова, блуждающая речь и даже теряется сознание.

Опасности, которые таит ваша зависимость от алкоголя

Попавший в организм алкоголь переваривается и расщепляется печенью. Однако печень может обрабатывать только небольшое количество алкоголя за раз. Слишком много алкоголя усложняет работу печени, потому что не все алкогольные жидкости могут быть усвоены сразу.

Большая часть употребления алкоголя может медленно повредить клетки печени и произвести токсичные химические вещества. Чем больше алкоголя вы употребляете, тем выше риск развития более серьезного заболевания.

К ряду заболеваний, возникающих из-за алкогольной зависимости, относятся:

• Хронические заболевания, такие как цирроз печени, панкреатит и различные виды рака.
• Случайные травмы, такие как дорожно-транспортные происшествия, падения, утопление или ожоги.
• Риск совершения насилия, например жестокого обращения с детьми, убийства или самоубийства.
• Пороки развития плода беременных, любящих употреблять алкоголь
• Синдром внезапной детской смерти

Это безопасный предел употребления алкоголя, чтобы вы не стали зависимыми.

Все чрезмерное, конечно же, не хорошо, как и употребление алкоголя. Когда вы начинаете любить алкоголь или у вас есть хобби, вам нужно ограничить себя и даже не дойти до стадии алкогольной зависимости, которая может еще больше навредить вашему здоровью.

Ни мужчинам, ни женщинам не рекомендуется выпивать более 14 единиц алкоголя за одну неделю. Это ограничение также не означает, что вы можете выпить все сразу за один день. По крайней мере, сделайте перерыв примерно на два-три дня, не употребляя алкоголь вообще.

Одна единица алкоголя примерно эквивалентна следующему:

• От 240 до 280 мл (один стакан карамболы или полстакана) пива с содержанием алкоголя 3-4 процента.
• 50 мл вино или саке с содержанием алкоголя 12-20 процентов.
• 25 мл спиртных напитков, таких как соджу, виски, скотч, джин, водка и текила с содержанием алкоголя 40 процентов.

Но помните, что каждый продукт содержит разное содержание алкоголя. Поэтому всегда обращайте внимание и рассчитывайте содержание алкоголя, которое вы будете заказывать. Вы не должны пить больше, если чувствуете, что достигли безопасного предела.