Следует ли давать малышу витамины, повышающие аппетит?

Иметь малыша, который ест, - мечта родителей. Однако нужно понимать, что аппетит вашего малыша непредсказуем. Иногда он очень прожорлив, когда ест поданную еду, но в других случаях может трясти головой и не иметь аппетита. Конечно, это беспокоит родителей, потому что нарушается питание и питание детей. Тогда нужно ли давать малышам витамины, повышающие аппетит, для увеличения веса? Вот объяснение.

Что заставляет малышей терять аппетит?

Цитируя книгу About Kids Health, некоторые проблемы со здоровьем иногда вызывают потерю аппетита у малышей. Если у вашего малыша болит горло, сыпь, жар, кашель и насморк, это может снизить аппетит ребенка.

Если он длится больше недели, немедленно обратитесь к педиатру, чтобы состояние улучшилось. Врач может прописать вам витамин, повышающий аппетит, если состояние вашего малыша ухудшается.

Но помимо болезней есть несколько причин, по которым у детей теряется аппетит, а именно:

• Ваш малыш ест в перерывах между приемами пищи, чтобы насытиться во время еды.
• Малыши потребляют слишком много воды (например, пьют сок) между приемами пищи.
• Малыши в возрасте 2-5 лет переживают период роста.
• Осуществляемой активности не слишком много, чтобы энергия не сгорала.

Если вы не испытываете вышеуказанного, но ваш ребенок все еще активен, не о чем беспокоиться, поскольку снижение аппетита может быть временным.

Следите за здоровьем вашего малыша и наблюдайте за его развитием, независимо от того, прогрессирует он или нет. Если у вас наблюдаются регрессы, немедленно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.

Следует ли давать малышам витамины, повышающие аппетит?

В клинике Майо объясняют, что большинству здоровых и растущих детей витамины, повышающие аппетит, не нужны.

Мы рекомендуем перед тем, как давать витамины вашему малышу, полноценно питаться и поддерживать вес малыша за счет продуктов, которые являются лучшим источником питания.

Вы можете попробовать улучшить качество закусок с высоким содержанием жира и белка, чтобы увеличить вес вашего малыша.

Что делать, если вы малыш придирчивый едок ? Пищевой рацион для детей ясельного возраста можно поддерживать, давая им много питья, чтобы избежать обезвоживания, и давая им продукты, богатые витамином B, витамином D, кальцием и железом. Некоторые из этих продуктов включают UHT-молоко, авокадо и банан или хлопья для завтрака.

Следующие продукты содержат различные виды витаминов, а именно:

Молоко и продукты переработки

Молоко и продукты его переработки содержат кальций, фосфор, витамин D и кальций. Его можно найти в молочных продуктах, таких как сыр, йогурт, маргарин и масло.

Овощи и фрукты

Эти два продукта являются лучшими источниками витаминов, минералов и клетчатки для вашего малыша. Если ребенок плохо ест, давайте ему фрукты, богатые ненасыщенными жирами, например авокадо.

Прежде чем давать малышам витамины, повышающие аппетит, вы можете попробовать это, чтобы обеспечить лучшее питание для вашего малыша.

Белок животного происхождения

Различные продукты животного белка с высоким содержанием железа и цинка могут усилить аппетит у малышей, прежде чем давать им витамины. Его можно получить с помощью нескольких видов пищи, таких как рыба, говядина, курица, куриная печень, говяжья печень и яйца.

Неосторожное введение витаминов, повышающих аппетит, малышам может быть опасно для здоровья. Вместо того, чтобы делать детей здоровыми, витамины могут превращаться в токсины. Настоятельно рекомендуется принимать добавки под наблюдением врача.

Условия, при которых дети ясельного возраста должны получать витамины, повышающие аппетит.

Витаминные добавки, повышающие аппетит, нельзя давать по неосторожности, особенно детям ясельного возраста. Если его назначить без рецепта или консультации врача, ваш малыш может столкнуться с несколькими рисками для здоровья, такими как ожирение.

Следующие условия заставляют малышей получать витамины, повышающие аппетит, и повышать массу тела, согласно данным клиники Мэйо:

• У вашего малыша астма, диарея и другие недоедания.
• Детям очень трудно есть, а количество питательных веществ в их рационе невелико.
• Ребенок соблюдает определенную диету, например вегетарианскую.
• Ребенок придирчивый едок
• Дети, которые слишком часто едят фаст-фуд и перерабатывают
• Дети, которые пьют слишком много газировки

Если врач рекомендует давать витаминные добавки, выбирайте ту, которая разработана с учетом возраста вашего малыша. Кроме того, убедитесь, что содержание витаминов и минералов не превышает дневную порцию. Дайте ребенку понять, что витамины, повышающие аппетит, - это не конфеты, которые можно есть в любое время.

Содержание витаминов, усиливающих аппетит у малышей

Предоставление витаминных добавок для повышения детского аппетита должен назначать врач. В витаминных добавках есть несколько ингредиентов, которые усиливают аппетит, помогая малышам набирать вес. Вот список:

Цинк

Состояние детей до пяти лет с дефицитом цинка может вызвать снижение аппетита. Витамины, повышающие аппетит, у вашего малыша обычно содержат цинк, который может повысить аппетит, и содержание цинка в крови.

Тем не менее, давать витамины необходимо под наблюдением врача, чтобы доза, даваемая вашему малышу, соответствовала его возрасту.

Утюг

Человеческое тело нуждается в железе, чтобы способствовать росту, развитию и метаболизму, чтобы быть более здоровым.

Железо также необходимо для правильного функционирования клеток и выработки нескольких гормонов. Неудивительно, что он содержится в витамине, повышающем аппетит малышей.

Железо играет важную роль в переносе кислорода к эритроцитам. Затем красные кровяные тельца переносят кислород к мышечной ткани и от нее.

Когда у малышей низкий уровень железа, красные кровяные тельца не переносят достаточное количество кислорода к мышцам тела. Мышцы с низким содержанием кислорода не могут сжигать жир в качестве топлива, поэтому он может мешать обмену веществ в организме.

Рыбий жир

Известно, что рыбий жир является эффективным ингредиентом для стимулирования детского аппетита. Кроме того, рыбий жир может улучшить работу пищеварительной системы и снизить риск метеоризма у вашего малыша. Рыбий жир обычно получают из жирной рыбы, такой как лосось, тунец, скумбрия или сардины.

Витамины, повышающие аппетит вашего малыша, содержащие рыбий жир, обычно представляют собой капсулы. Обязательно смотрите размеры порций на упаковке, чтобы избежать избытка рыбьего жира.

Витамин Д

Этот один витамин играет роль в усвоении кальция в организме, так что он поддерживает нормальный уровень. Именно поэтому витамин D очень важен для роста костей и зубов вашего малыша.

Витамины, повышающие аппетит, для вашего малыша, содержащие витамин D, действуют как средство укрепления костей и зубов. Эта добавка обычно рекомендуется в течение 2-5 лет в дозировке около 15 мкг в день.

Кальций

Вес малыша также связан с плотностью костей малышей, которые еще растут. Для увеличения плотности костей малышам рекомендуется употреблять достаточное количество кальция. Хорошие источники кальция - молоко, йогурт, сыр и различные продукты, обогащенные кальцием.

Икс