Что заставляет пожилых людей худеть как никогда раньше?

С возрастом замечали ли вы, что в организме пожилых людей обычно происходят изменения? В дополнение к тому, что кожа становится все более морщинистой, люди пожилого возраста также обычно сокращаются. Как у пожилых женщин, так и у мужчин. Собственно, что заставляет тело человека худеть к старости?

Что заставляет тело худеть в пожилом возрасте?

Если вы легко набираете вес в молодом возрасте, все может измениться, когда вы станете старше. Причина в том, что форма человеческого тела обычно меняется с возрастом.

Потеря количества мышечной ткани в организме - одна из причин, по которым пожилые люди худеют. Обычно тело каждого человека состоит из жира, костей, воды и тощей ткани, содержащей мышцы и органы.

Постная ткань, которая будет постепенно сокращаться, когда вам исполнится 30 лет и старше. Мало того, мышцы, печень, почки и другие органы тела также потеряют часть своих клеток.

Этот процесс истощения мышц известен как атрофия мышц. Между тем потеря некоторых минералов и плотности костей называется остеопенией. Предположим, остеопения - это ранняя стадия развития остеопороза у пожилых людей.

Количество ткани, которое теряется в этом теле, может иметь эффект, тем самым уменьшая общее количество воды в вашем теле. Несмотря на то, что оказывается, что после 30 лет количество людей в организме увеличивается, доступного жирового слоя под кожей обычно не так много.

Это то, что способствует тому, что тело худеет в пожилом возрасте. Кроме того, возникновение недоедания у пожилых людей является еще одним фактором, приводящим к потере веса с возрастом.

Проблемы со здоровьем также приводят к истончению тела пожилых людей.

Причина худеющего тела пожилых людей обычно связана с определенными проблемами со здоровьем. Кроме того, эти проблемы со здоровьем приведут к ухудшению состояния питания пожилых людей.

Когда пожилой человек испытывает один или несколько симптомов болезни, это состояние влияет на его потерю веса. Тем более, если болезнь не диагностирована.

Возьмем, к примеру, кислотный рефлюкс или рак. На самом деле, побочные эффекты от приема лекарств также могут стать причиной похудания организма пожилых людей.

Что делать, если пожилые люди продолжают худеть?

Источник: Aging in Places

Не относитесь к этому легкомысленно, когда тело пожилого человека с каждым днем ​​выглядит худее по какой-либо причине. Это связано с тем, что незапланированная потеря веса у пожилых людей может указывать на возможные проблемы с их телом.

Поэтому важно всегда каждый день следить за весом пожилых людей. Сначала как измерить вес пожилых людей, потом записать в специальную записку.

Каждый раз, когда вы проходите обследование у врача, вы должны делать заметку, в которой указывается ваш результат измерения веса. Таким образом, врачам будет проще получить информацию о состоянии тела пожилых людей.

Во-вторых, обратите внимание, когда у пожилых людей пропадает аппетит к еде, а сила или способность выполнять какие-либо действия уменьшаются. Вы можете проконсультироваться с врачом для дальнейшего лечения и совета.

Обычно врачи советуют пожилым людям получать больше белков и калорий в своем ежедневном меню еды и напитков. Это потому, что твердый жир в калориях может быть лучшим способом увеличить потребление энергии.

В исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, также предлагается увеличить потребление белка за счет дополнительных добавок, сывороточного белка или молока. Особенно для пожилых людей, у которых уже появляются признаки потери мышечной массы.

Икс