Оглавление:
- Прямое действие алкоголя на организм
- Обезвоживание и электролитный дисбаланс
- Расстройства пищеварительной системы
- Снижение уровня сахара в крови
- Нарушение биологических часов организма
- Другие факторы, влияющие на похмелье
- Возраст
- Виды алкогольных напитков
- Генетический
- Коксовая смесь
- Пол
Пьянство - это физически и морально дискомфортное состояние, которое обычно следует за употреблением как большого, так и небольшого количества алкоголя. Признаки опьянения включают:
- Чувство сильной усталости
- Головная боль
- Повышенная чувствительность к свету и звуку
- красный глаз
- Боль в мышцах тела
- Чрезмерная жажда
- Повышение систолического артериального давления
- Учащение пульса
- Тремор
- Чрезмерное потоотделение
- Головокружение, иногда такое, как головокружение, когда комната кружится
- Чувство депрессии и чрезмерной нервозности
Эти симптомы могут варьироваться от человека к человеку и проявляться через несколько часов после того, как человек употребил алкоголь, особенно когда его уровень BAC (концентрация алкоголя в крови) низкий. Когда BAC равен нулю, обычно начинают появляться симптомы похмелья, которые продолжаются до 24 часов.
Но что заставляет человека испытывать симптомы похмелья при употреблении алкоголя? Ознакомьтесь со следующим объяснением.
Прямое действие алкоголя на организм
Обезвоживание и электролитный дисбаланс
Алкоголь увеличивает выработку мочи, подавляя работу гормонов. антидиуретик или вазопрессин. Чем больше алкоголя вы выпьете, тем больше будет выделяться моча. Наряду с потоотделением, тошнотой и диареей, которые часто возникают у тех, кто находится в состоянии алкогольного опьянения, в результате появляются признаки обезвоживания в состоянии алкогольного опьянения, такие как жажда, слабость, сухость во рту и головокружение.
Расстройства пищеварительной системы
Алкоголь напрямую раздражает пищеварение, вызывая воспаление слизистой оболочки желудка. Алкоголь также может вызвать образование жира в печени и увеличить выработку кислоты в желудке. Вот почему люди в состоянии алкогольного опьянения часто испытывают боль в верхней части живота, тошноту и рвоту.
Снижение уровня сахара в крови
Жировообразование в печени может подавлять выработку глюкозы в организме. Употребление алкоголя в течение длительного времени в сочетании с недостаточным ежедневным питанием может вызвать снижение выработки глюкозы в организме. Мало того, способность печени нормально преобразовывать глюкозу из гликогена также снижается, что приводит к гипогликемии. Поскольку глюкоза является основной пищей для мозга, гипогликемия может вызывать усталость, трудности с концентрацией внимания и изменения настроение .
Нарушение биологических часов организма
Усталость, вызванная алкоголем, может нарушить сон и привести к бессоннице. Кроме того, алкоголь может подавлять работу гормона роста ночью и фактически запускает работу гормона кортизола, которого ночью должно быть мало. Нарушение биологических часов организма может вызвать головокружение следующий день.
Другие факторы, влияющие на похмелье
Помимо прямого воздействия алкоголя на организм, на частоту отравления влияют несколько других факторов, помимо алкоголя:
Возраст
Чем старше мы становимся, тем меньше снижается способность нашего организма справляться с воздействием алкоголя. На основании исследования известно, что симптомы похмелья и отмена алкоголя он реже встречается у подростков и молодых людей. Исследования на мышах также показали, что молодые мыши испытывали меньше изменений в поведении, связанных с пьянством, по сравнению с мышами старшего возраста.
Виды алкогольных напитков
Исследования показывают, что более темные алкогольные напитки с большей вероятностью вызывают похмелье по сравнению с более светлыми или прозрачными алкогольными напитками. Это связано с веществом, называемым процессом ферментации. сородичи . Напитки темного цвета (например, красное вино , бурбон, виски) имеет содержание сородичи что выше по сравнению с джином и водкой. Больше уровней сородичи, тогда похмелье ухудшится. Точно так же, если мы употребляем сразу несколько видов алкогольных напитков.
Генетический
Симптомы похмелья связаны с тем, насколько эффективно ваше тело расщепляет алкоголь. Гены играют важную роль в ферментах, которые обрабатывают ацетальдегид (токсичный для организма побочный продукт алкоголя).
Коксовая смесь
Смешивание алкоголя с безалкогольными напитками может ухудшить симптомы похмелья. Мягкий алкоголь быстрее попадет в тонкий кишечник, поэтому он быстрее попадет в кровоток. Это приводит к ухудшению симптомов похмелья, которые вы испытываете на следующий день.
Пол
Женщины больше подвержены риску опьянения, чем мужчины. Это связано с разницей в процентном содержании воды в организме женщин и мужчин. У женщин более высокий уровень жира, поэтому автоматически содержание воды ниже, потому что жировые клетки хранят меньше воды. Между тем, в мужском теле преобладают мышцы, состоящие в основном из воды. Недостаток воды затруднит разбавление алкоголя в крови.