Оглавление:
- Высокий холестерин, когда повышенный уровень холестерина в крови
- Симптомы и признаки повышенного холестерина
- Когда обратиться к врачу?
- Различные причины и факторы риска повышенного холестерина
- Причины повышенного холестерина
- Факторы риска повышенного холестерина
- 1. Плохое питание
- 2. Недостаток физических упражнений.
- 3. Привычки курения.
- 4. Ожирение
- 5. Возраст
- 6. Генетический
- 7. Диабет 2 типа.
- 8. Пол
- Осложнения от повышенного холестерина
- 1. Ишемическая болезнь сердца
- 2. Сердечный приступ
- 3. Инсульт
- Как диагностируется высокий холестерин?
- Выбор препаратов для лечения повышенного холестерина
- 1. Статины
- 2. Смолы, связывающие желчные кислоты
- 3. Ингибиторы абсорбции холестерина
- 4. Фибрационные препараты.
- 5. Рыбий жир.
- 6. Ниацин
Холестерин часто считают плохим. На самом деле холестерин необходим организму в достаточном количестве. Холестерин может быть вредным для здоровья состоянием, если его количество в организме слишком велико. Итак, как же возникает высокий холестерин? Ознакомьтесь с полным описанием веществ с высоким содержанием холестерина ниже.
Высокий холестерин, когда повышенный уровень холестерина в крови
Холестерин - это мягкое вещество, которое содержится в жире в крови. Это вещество обычно вырабатывается печенью естественным путем. Холестерин считается важным для образования клеточных мембран, определенных гормонов и витамина D. Поскольку холестерин нерастворим в воде, это вещество не может распространяться в крови само по себе.
Чтобы холестерин разнесся по крови, нужна помощь липопротеинов. Липопротеины - это частицы, состоящие из жира и белка. Липопротеины переносят холестерин и другие липиды, а именно триглицериды, в кровоток.
Липопротеины делятся на два, а именно липопротеин низкой плотности (ЛПНП) и липопротеин высокой плотности (HDL). ЛПНП часто называют плохим холестерином, потому что он распространяет холестерин по всему телу. Хотя ЛПВП считается хорошим холестерином, потому что он помогает удалить плохой холестерин из кровотока.
Следовательно, высокий уровень холестерина - это состояние, при котором уровни холестерина ЛПНП высоки в крови, в то время как уровни ЛПВП фактически снижаются. Если у вас высокий уровень холестерина, у вас может быть повышенный риск сердечных заболеваний или инсульта.
Однако, если ваш холестерин высок из-за высокого уровня холестерина ЛПВП, возможно, вы не находитесь в опасном состоянии. Это состояние можно вылечить, снизив уровень холестерина в организме.
Между тем необходимо учитывать уровень триглицеридов в крови. Причина в том, что, наряду с холестерином, триглицериды также могут влиять на здоровье вашего сердца. Если уровни триглицеридов и плохого холестерина в крови одинаково высоки, у вас гиперлипидемия.
Гиперлипидемия - это состояние дисбаланса жиров в крови, которое характеризуется высоким уровнем холестерина и триглицеридов. Хотя оба эти вещества полезны для организма, высокий уровень вызывает накопление бляшек на стенках кровеносных сосудов.
Как и в случае с высоким уровнем холестерина, если это состояние не лечить немедленно, налет будет увеличиваться и закупорить артерии, вызывая сердечно-сосудистые заболевания, сердечные приступы и инсульты.
Симптомы и признаки повышенного холестерина
По сути, не бывает симптомов повышенного холестерина. Это почему? Это состояние обычно не проявляет каких-либо особых симптомов. Новый высокий уровень холестерина вызовет симптомы при возникновении осложнений или вызовет другие, более серьезные заболевания.
Таким образом, анализ крови - единственный способ определить, высокий ли у вас уровень холестерина или все еще находится в разумных пределах.
Таким образом, вы можете испытать это состояние, но не знаете об этом. Обычно, когда повышается уровень холестерина в крови, ваше тело откладывает это избыточное вещество в артериях.
Артерии отвечают за отток крови от сердца к остальным частям тела. Накопление этого вещества в артериях известно как бляшка. Если не лечить, со временем налет может сузить артерии.
Однако этот налет также может разрушаться с образованием сгустков крови, которые блокируют кровообращение в артериях. В это время артерии не могут отводить кровь к сердечной мышце и могут вызвать сердечный приступ.
Обычно в таких условиях большинство людей просто осознают, что у них есть холестерин.
Когда обратиться к врачу?
Спросите своего врача, хотите ли вы сделать тест, чтобы проверить уровень холестерина. Проверка уровня этого вещества у детей и подростков, не имеющих факторов риска сердечных заболеваний, обычно проводится один раз в возрасте 9-11 лет.
Затем тестирование проводилось во второй раз в возрастном диапазоне 17-19 лет. Как правило, этот тест проводится каждые 5 лет у детей, у которых нет факторов риска.
Если вы обнаружите, что результаты теста плохие, ваш врач может порекомендовать вам чаще проверять уровень холестерина.
Аналогичным образом, те из вас, кто в семейном анамнезе имел это состояние, болезнь сердца или другие факторы риска; курение, диабет и высокое кровяное давление.
Диагностика и лечение, проведенные на ранней стадии, могут предотвратить ухудшение состояния и появление различных других болезненных состояний.
Если у вас есть какие-либо признаки или симптомы, указанные выше, или другие вопросы, обратитесь к врачу.
Различные причины и факторы риска повышенного холестерина
Существует несколько причин и факторов риска высокого уровня холестерина, а именно:
Причины повышенного холестерина
По данным British Heart Foundation, высокий уровень холестерина может быть вызван различными факторами. Некоторые вы можете контролировать, а некоторые нет.
Причины высокого холестерина, которые вы можете контролировать:
- Слишком много насыщенных жиров.
- Недостаток физических упражнений или другой физической активности.
- Слишком много жира в теле, особенно в средней части.
Между тем, есть также причины высокого холестерина, которые вы не можете контролировать, например:
- Возраст.
- Пол.
- Семейный анамнез.
- Заболевание почек или печени.
- Сниженная активность щитовидной железы.
Факторы риска повышенного холестерина
Существует множество факторов риска возникновения этого состояния, а именно:
1. Плохое питание
Одним из примеров плохого питания является потребление насыщенных жиров, которые содержатся в продуктах животного происхождения, а трансжиры или жиры, содержащиеся в безрецептурной выпечке, могут повысить уровень холестерина.
Продукты с высоким содержанием этого вещества, такие как красное мясо и жирные молочные продукты, также увеличивают количество этого жира. Поэтому придерживайтесь здоровой диеты, сокращая количество продуктов с высоким содержанием холестерина и увеличивая потребление клетчатки, которая может снизить уровень холестерина.
2. Недостаток физических упражнений.
Отсутствие физических упражнений может увеличить риск развития высокого уровня холестерина. Причина в том, что если вы недостаточно тренируетесь, ваш вес имеет тенденцию к увеличению.
Физические упражнения могут повысить уровень ЛПВП и снизить уровень ЛПНП. Таким образом, ваш риск возникновения этого состояния будет снижен.
3. Привычки курения.
Привычки курить могут повредить кровеносные сосуды, в результате чего в них будет легче накапливаться жир. Эта привычка также может снизить уровень ЛПВП в организме. Если вы курите, постарайтесь прекратить употреблять его, чтобы вести более здоровый образ жизни.
4. Ожирение
Ожирение часто связано с высокими уровнями триглицеридов, более высокими уровнями ЛПНП и более низкими уровнями ЛПВП. Следовательно, ожирение может увеличить риск развития сердечных заболеваний, высокого кровяного давления и диабета. Индекс массы тела 30 или более подвергает вас риску развития высокого уровня холестерина.
5. Возраст
По мере того, как вы становитесь старше, ваш риск развития этого состояния также увеличивается. Причина в том, что чем вы старше, тем больше ваша печень не может вывести ЛПНП из организма. Если вы ведете нездоровый образ жизни, возраст может быть одной из причин возникновения этого состояния.
6. Генетический
В семье иногда передаются не только гены, но и поведение, образ жизни и окружающая среда от родителей к ребенку. Влияние родителей на своих детей часто увеличивает риск того, что у их потомства будет высокий уровень холестерина.
Риск этого состояния может возрасти еще больше, если эти генетические факторы «сбалансированы» с нездоровым образом жизни, таким как отказ от диеты или курение.
7. Диабет 2 типа.
Высокий уровень сахара в крови также влияет на очень высокий уровень ЛПНП или так называемый липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП) . Кроме того, высокий уровень сахара в крови также может снизить уровень ЛПВП в крови. Если и то и другое происходит, риск развития сердечных заболеваний и инсульта еще выше.
8. Пол
До наступления менопаузы женщины, как правило, имеют больше ЛПНП, чем мужчины того же возраста. Однако со временем уровень холестерина у мужчин и женщин будет повышаться, пока они не достигнут возраста 60-65 лет.
Осложнения от повышенного холестерина
Фактически, высокий уровень холестерина может вызвать другие проблемы со здоровьем из-за осложнений. Среди прочего:
1. Ишемическая болезнь сердца
Одно из осложнений повышенного холестерина - ишемическая болезнь сердца. Это заболевание возникает из-за накопления бляшек в артериях. Обычно ишемическая болезнь сердца также характеризуется болями в груди или стенокардией.
Боль в груди может возникнуть, если у вас высокий уровень холестерина. Если артерии поражены, потребность сердца в крови может стать проблемой. Помимо боли в груди, вы можете испытывать и другие симптомы ишемической болезни сердца.
2. Сердечный приступ
Если происходит накопление избыточного холестерина, эта куча холестерина превращается в налет. Когда налет разрушается, возможно кровотечение. На той части тела, где есть налет, может образоваться кровотечение, блокирующее кровоток.
Если кровь останавливается и не может поступать к вашему сердцу, у вас может быть сердечный приступ.
3. Инсульт
Как и в случае сердечного приступа, инсульт может произойти, когда кровотечение блокирует приток крови к мозгу. Кровоток может быть заблокирован из-за накопления налета или холестерина в определенных областях, которые блокируют кровеносные сосуды.
Как диагностируется высокий холестерин?
Если вы хотите узнать уровень холестерина в вашем организме, обратитесь к врачу. Врач поможет вам сделать анализ крови, называемый липидные панели. Этот тест специально предназначен для проверки уровня холестерина в крови.
Липидные панели будет измерять уровни этих веществ в вашем теле в целом, включая количество ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов.
При проведении этого теста ваш врач или другой медицинский работник возьмет образец вашей крови. После этого образец будет отправлен в лабораторию на анализ. Когда будут опубликованы результаты вашего теста, вы получите уведомление, если какой-либо из ваших уровней холестерина станет слишком высоким.
Для наиболее точного измерения не употребляйте ничего (кроме простой воды) в течение 9–12 часов до взятия пробы крови.
Нормальные стандарты уровней этого вещества могут отличаться от лаборатории к лаборатории. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией о результатах поставленного вам диагноза.
Выбор препаратов для лечения повышенного холестерина
Изменения в образе жизни, такие как физические упражнения и здоровое питание, являются основным сопротивлением, которое вы можете принять в борьбе с этим состоянием.
Поэтому, прежде чем использовать различные другие методы, попробуйте сначала изменить свой образ жизни на здоровый. Однако, если ваши усилия по-прежнему не увенчались успехом, а уровень холестерина все еще высок, ваш врач порекомендует выбрать лекарство, которое вам подходит.
Есть несколько типов лекарств, которые можно использовать для лечения повышенного холестерина. Использование этого лекарства зависит от различных факторов, таких как индивидуальные факторы риска, возраст, состояние здоровья и возможные побочные эффекты. Общие варианты включают:
1. Статины
Статины - это класс препаратов, блокирующих в печени вещества, необходимые для образования холестерина. Это заставляет печень удалять вещества из крови.
Этот препарат также может помочь организму реабсорбировать холестерин, прилипший к стенкам артерий, тем самым предотвращая ишемическую болезнь сердца. Даже в этом случае не всем разрешено принимать этот препарат. Использование этого препарата также может иметь побочные эффекты, такие как серьезные мышечные проблемы.
2. Смолы, связывающие желчные кислоты
Ваша печень будет использовать холестерин для производства желчных кислот - веществ, которые необходимы организму в процессе обмена веществ. Такие препараты, как холестирамин (Превалит), колесевелам (Велхол) и колестипол (Колестид), могут непосредственно снижать уровни этих веществ путем связывания с желчными кислотами.
Используя это лекарство, ваша печень будет использовать избыток этого вещества для производства большего количества желчных кислот, что может снизить уровень этого вещества в организме.
3. Ингибиторы абсорбции холестерина
Тонкая кишка поглощает эти вещества, поступающие с пищей, которую вы едите, а затем высвобождает их в кровоток. Такие лекарства, как эзетимиб (Zetia), могут помочь снизить уровень холестерина в крови, ограничивая всасывание этого вещества, которое вы получаете с пищей. Этот препарат можно использовать вместе со статинами для получения максимальной пользы.
4. Фибрационные препараты.
Фенофибрат и гемфиброзил - это несколько типов фибратных препаратов, которые могут помочь снизить уровень триглицеридов в крови. Это лекарство может ускорить снижение уровня триглицеридов в крови.
Однако не следует использовать эти препараты, если у вас серьезные проблемы с почками, а также заболевание печени.
5. Рыбий жир.
Омега-3 жирные кислоты или рыбий жир также являются лекарством, которое можно использовать для лечения высокого уровня триглицеридов в крови. Обычно этот препарат назначает врач.
Причина в том, что если вы купите рыбий жир без назначения врача, у вас могут возникнуть другие проблемы со здоровьем, например, кровотечение. Поэтому сначала посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать пищевые добавки, снижающие уровень холестерина.
6. Ниацин
Ниацин может снизить уровень триглицеридов, а также холестерин ЛПНП в крови. Однако этот препарат может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Поэтому вам следует сначала проконсультироваться с врачом, если вы хотите лечить высокий уровень холестерина ниацином.
Икс