Сразу после еды это нормально? & бык; привет здоровый

Как часто вы испражняетесь? Это каждый день? Или даже несколько раз в день? На самом деле у каждого человека есть свой график дефекации. Есть даже люди, которые часто испражняются сразу после еды. Он сказал, что дефекация после еды может привести к похуданию, потому что пища, которую они только что съели, немедленно изгоняется. Это правда?

Зачем кому-то нужно испражняться сразу после еды?

Вся пища, которую вы едите, требует времени, чтобы ее переваривать, обрабатывать, обрабатывать и окончательно утилизировать организмом. Какую бы пищу вы ни съели, нужно время, чтобы она попала в желудок в одиночку. Таким образом, пища и напитки, которые вы потребляете, будут перевариваться в желудке не менее четырех-восьми часов.

Продолжительность пищеварения для человека также варьируется в зависимости от каждого индивидуального состояния и типа съеденной пищи. Однако можно сделать вывод, что пища, которую вы едите, не будет очень быстро выделяться с калом.

Тогда почему мне часто хочется испражняться сразу после еды? Это все еще вполне нормально, потому что может случиться так, что ваш желудок выделяет пищу и напитки, которые вы ели несколько часов назад, а не пищу, которую вы только что съели. По-прежнему считается нормальным, если вы испражняетесь 1-2 раза в день.

Из-за дефекации сразу после еды вы худеете?

Если вы думаете, что частые испражнения после еды могут снизить ваш вес, ваше предположение не совсем верно. Какание может повлиять на вашу шкалу веса, но не сильно ее изменит. Главное, что делает вас худым или толстым, - это жир, который поступает из еды и напитков.

Исследование утверждает, что за один день организм может производить 100-170 граммов отходов, которые готовы к удалению. Но, конечно, это зависит от вашей диеты, от того, сколько волокнистой пищи вы едите в день. Чем больше источников клетчатки вы потребляете, тем чаще вам придется испражняться, и это поможет вам медленно худеть.

Будьте осторожны, если вы слишком часто испражняетесь после еды.

ГЛАВА после еды может быть признаком некоторых заболеваний, которые вы испытываете. Если вы часто испытываете это состояние, постарайтесь обратить внимание на текстуру вашего стула, твердого или жидкого. Потому что это может быть признаком того, что вы страдаете расстройствами пищеварения, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК).

Синдром раздраженного кишечника - это заболевание органов пищеварения, которое влияет на работу толстого кишечника. Это состояние приводит к нарушению и ненормальности дефекации. Некоторые из симптомов, которые появляются при синдроме раздраженного кишечника, - это сокращения желудка и слишком частое желание испражняться, метеоризм и диарея. Если вы столкнулись с чем-то подобным, проконсультируйтесь с врачом.