Опухшие колени: симптомы, причины, лечение

Определение

Что такое опухшие колени?

Опухшее колено - это состояние, известное как излияние. Выпот - это отек коленного сустава. Выпот может быть вызван многими причинами, включая повреждение связок, хрящей, костей или окружающих структур.

Отек может возникать в коленном суставе (выпот) или вне мышечного сустава (бурсит), а также может возникать внезапно в результате травмы или чрезмерной травмы.

Насколько распространено это состояние?

Набухание колена является обычным явлением. Это может случиться в любом возрасте. Опухшие колени можно лечить, уменьшив факторы риска. Пожалуйста, обсудите со своим врачом для получения дополнительной информации.

Признаки и симптомы

Каковы признаки и симптомы опухшего колена?

Симптомы опухшего колена могут ощущаться в зависимости от причины и состояния опухоли, будь то легкое или сильное. Также могут возникать боль, покраснение, жар и озноб. Опухшие колени могут быть покрыты синяками или ощущаться скованностью, что затрудняет ходьбу.

По данным Mayo Clinic, симптомы опухших колен:

• Припухлость. Кожа вокруг коленной чашечки выделяется, особенно если сравнивать ее с нормальным коленом.
• Жесткий. Когда в коленном суставе содержится избыток жидкости, возможно, вы не сможете полностью согнуть или выпрямить ногу.
• Больной. В зависимости от причины скопления жидкости опухшее колено может вызывать боль до такой степени, что вы не сможете выдержать нагрузку на него.

Могут быть некоторые признаки или симптомы, не указанные выше. Если вас беспокоят симптомы, обратитесь к врачу.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов опухших колен:

• Если вы видите признаки инфекции (жар, покраснение, тепло)
• Если ваши колени, икры или подошвы бледнеют, мерзнут и становятся синими
• Если вы не получите хорошего лечения
• Если боль сильная или вы не можете опереться на колено
• Если ваша нога онемела, слабая или чешется

Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных признаков или симптомов, или у вас есть вопросы, обратитесь к врачу. Организм каждого реагирует по-разному. Всегда лучше обсудить с врачом, что лучше всего подходит для вашей ситуации.

Причина

Что вызывает опухшие колени?

Многие причины отека колена включают травмы, такие как повреждения передней крестообразной (ACL), задней крестообразной (PCL), а также медиальной и латеральной коллатеральных (MCL, LCL) связок.

Разрывы мениска (коленного хряща), переломы коленного сустава или повреждение хряща, выстилающего внутреннюю часть кости (суставного хряща), также могут вызывать выпот в колено. Вот еще несколько причин отека колена:

• Бурсит, тендинит, растяжения и растяжения - все это причины отека вне коленного сустава.
• Тяжелая травма, например, столкновение при контакте во время занятий спортом или падение, может вызвать скопление жидкости или крови в колене.
• Другими причинами являются переломы, артрит, подагра, кисты, растяжения коленной чашечки, инфекции, опухоли и старение.
• Резкие повороты, остановки, движения из стороны в сторону и жесткие приземления могут вызвать напряжение в коленях.

Факторы риска

Что увеличивает мой риск этого состояния?

Существует множество факторов риска отека колена, например:

• Возраст. Вероятность развития отека колена, связанного с артритом, увеличивается с возрастом.

• Спортивный. Люди, которые занимаются спортом, который включает скручивание колена, например баскетболом, с большей вероятностью могут получить травму колена, вызывающую отек.
• Ожирение. Избыточный вес создает нагрузку на коленный сустав, влияет на ткани и избыток сустава, а также вызывает дегенерацию колена, что может привести к отеку колена. Ожирение увеличивает риск развития остеоартрита, одной из наиболее частых причин отека колен.

Лекарства и лекарства

Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.

Какие у меня варианты лечения опухших колен?

Цели лечения - выяснить, что вызывает отек, уменьшить отек и позволить возобновить деятельность как можно скорее и безопасно. Самопомощь часто работает хорошо, но необходимо лечить любые сопутствующие заболевания (например, ревматоидный артрит или подагру).

• После травмы первые 48 часов являются критическими. Хорошей идеей будет надеть защитный чехол, отдохнуть и положить ноги на подушку.
• Избегайте действий, которые могут усилить боль в коленях (например, сильнодействующих, бега, катания на лыжах или игры в теннис), имеют решающее значение.
• Приложите лед к колену. Часто помогают пакеты со льдом, эластичные бинты вокруг колен, подушки под коленями, палки или костыли, специальные растяжки и силовые упражнения.
• Реабилитационные упражнения, помогающие восстановить диапазон движений и силу, чрезвычайно полезны после постановки диагноза.
• Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) (ибупрофен, напроксен) и ацетаминофен может облегчить боль.
• Другие методы лечения зависят от состояния внизу и включают ортопедические стельки, проволоку, другие виды лечения и, при необходимости, операцию. Артроцентез - это краткосрочное лечение для облегчения боли из-за отека, но отек может повториться, и эта процедура может привести к инфекции суставов, если ее не провести должным образом.

Какой самый распространенный тест на это состояние?

Врач ставит диагноз на основании истории болезни, медицинского осмотра и дополнительных анализов, если это необходимо. Врач задаст вопросы о характере опухоли, о том, как быстро она возникает, и, если есть травма, как это произошло.

Кроме того, могут быть важны ответы на вопросы о том, какими видами спорта и какой деятельности вы занимались, а также о предыдущих травмах.

Рентген часто полезен при оценке отека колена, а дополнительные тесты, такие как компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и артроцентез, могут помочь определить причину отека колена.

При артроцентезе врач стерильно вводит иглу в коленный сустав и удаляет жидкость. Эта жидкость отправляется в лабораторию для изучения, чтобы выяснить, что вызывает накопление жидкости.

Домашние средства

Какие изменения в образе жизни или домашние средства могут помочь при опухших коленях?

Следующий образ жизни и домашние средства могут помочь вам справиться с отеком колена:

• Прекратите действия, вызывающие отек, до тех пор, пока врач не скажет, что вы можете начать все сначала.
• Убедитесь, что вы используете спортивную технику и оборудование, например обувь и наколенники.
• Разминка перед физическими упражнениями, например аэробными упражнениями, как следует
• Поддерживайте здоровый вес
• Растяжка до и после тренировки, особенно квадрицепсы и подколенные сухожилия.

Если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы найти лучшее решение для вас.