Примите душ после еды, что происходит с телом?

Говорят, купание после еды опасно для организма, потому что может заблокировать пищеварительный тракт. Разве это не то, что обычно делают многие люди? Узнайте факты здесь.

Правда ли, что купание после еды опасно?

Купание - одно из повседневных занятий, которое напрямую связано с физическим состоянием вне тела. Даже сама ванна не имеет вредных побочных эффектов и осложнений.

С другой стороны, еда - это повседневная деятельность, которая в основном напрямую связана с функцией органов в организме.

Вот почему купание и еда не связаны. Пища, которую вы едите, попадет в ваш пищеварительный тракт, а купание только очищает кожу тела от загрязнений и заставляет вас чувствовать себя более свежим.

Так что миф о купании после еды опасен, вам больше не нужно верить и беспокоиться о его последствиях. Купание после еды никак не вредит организму.

Как насчет плавания? Вы умеете плавать сразу после еды?

То же самое и с запретом купаться после еды, который основан только на мифах. После еды можно плавать.

Но действительно, физические нагрузки после еды, такие как плавание или бег, могут вызвать спазмы желудка, что может быть опасно, если вы утонете.

Во время плавания желудок может сводить судороги, потому что сразу после еды часть кровотока будет направлена ​​на органы пищеварения. Между тем, когда вы бежите или плаваете, вашим мышцам также требуется усиление кровотока.

Это соревнование между двумя системами организма может вызвать судороги, а не потому, что тело подвергается воздействию воды после еды, во время купания или плавания. Но судороги во время плавания - это обычное явление, которое можно легко предотвратить и вылечить, пока не стало слишком поздно.

Что нельзя делать после еды

Есть много вещей, которые другие люди говорят вам, что вам следует и чего не следует делать после еды. Некоторые вещи верны, а некоторые нет. Вот некоторые вещи, которые нельзя делать после еды.

1. Идите прямо в постель.

Многие люди едят поздно вечером и сразу ложатся спать. Это может привести к тому, что пища, которая все еще переварена в желудке, снова поднимется в пищевод.

Особенно тем, у кого часто повышается уровень желудочного сока, сон доставляет дискомфорт, потому что вы чувствуете, как горят грудь и живот.

2. Курение после еды.

Может показаться, что после еды идеально выкурить сигарету. Само по себе курение вредно для здоровья. Но плохие эффекты могут быть умножены, особенно если у вас гастрит, колит или синдром раздраженного кишечника.