Преодоление внезапного запаха тела

Для многих запах тела может стать кошмаром. Это состояние могут испытывать как мужчины, так и женщины. Но теперь запах тела больше не является большой проблемой из-за повсеместного распространения дезодорантов и антиперспирантов.

Но из-за разных состояний тела вы можете потеть больше, чем ваши друзья. С другой стороны, есть те, кто так мало потеет, что им не нужны дезодоранты и антиперспиранты.

Как может возникать запах тела?

Потоотделение и запах тела могут возникать, когда вы занимаетесь физической активностью, когда вам жарко, или когда вы нервничаете и испытываете стресс. В организме есть два основных типа потовых желез: эккринные и апокринные железы.

Эккриновые железы в основном присутствуют в организме и расположены близко к поверхности кожи. В то время как апокриновые железы находятся во многих волосяных фолликулах, таких как подмышки и пах.

Когда температура вашего тела повышается, эккриновые железы выделяют на поверхность кожи жидкость, известную как пот, которая снижает температуру вашего тела. Пот, выделяемый эккринными железами, состоит из воды и соли.

В то время как апокриновые железы производят более тяжелый по текстуре пот, чем пот, производимый эккринными железами. В результате обычно появляется намного больше пота, особенно когда вы находитесь в состоянии эмоционального стресса. Даже если полученная потовая жидкость не имеет запаха, когда она смешивается с бактериями, обнаруженными на коже (особенно в подмышках и паху), пот может вызывать неприятный запах тела.

В чем разница между дезодорантами и антиперспирантами?

Хотя эти два типа продуктов часто ошибочно принимают за одно и то же, на самом деле они разные. Дезодоранты действуют, нападая на бактерии, вызывающие неприятный запах тела. Дезодоранты нередко содержат спирт или антибактериальные компоненты, такие как триклозан. Это вещество предназначено для создания среды, в которой бактерии не могут жить или размножаться.

По данным США В Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов дезодоранты классифицируются как косметические, в отличие от антиперспирантов, которые классифицируются как лекарства. Основная функция антиперспирантов - предотвратить потоотделение, образуя гель и закупоривая потовые железы.

Предотвращает внезапное появление запаха тела

Чтобы запах тела не появился внезапно, вы можете сделать следующее:

1. Держите себя в чистоте

Бактерии, которые являются одной из причин неприятного запаха тела, можно предотвратить, если соблюдать личную гигиену. Купание не реже одного раза в день - эффективный способ предотвратить неприятный запах тела, поскольку оно снижает количество бактерий в организме. Убедитесь, что ваше тело очищено от бактерий, особенно в местах, подверженных потоотделению и бактериям, например, в подмышечных впадинах.

Если у вас внезапно появился запах тела, вы можете промыть потный участок водой с антибактериальным мылом. Это может уменьшить количество бактерий на коже. После очистки области, где вы потеете, немедленно используйте дезодорант или антиперспирант, чтобы предотвратить возвращение запаха тела.

2. Держите тело сухим.

После купания высушите тело до полного высыхания. Убедитесь, что части тела, склонные к потоотделению, полностью высохли. Это связано с тем, что бактерии имеют свойство размножаться во влажных или сырых местах. Когда вы потеете, старайтесь сушить то место, где вы потеете, чтобы бактерии не вступили в реакцию с потом и не стали причиной запаха тела.

3. Сменить одежду.

Если вы сильно потеете, возможно, вы захотите взять с собой сменную одежду в поездку. Чистая одежда может помочь свести к минимуму побочные эффекты реакции пота и бактерий. Чтобы предотвратить внезапный запах тела, сразу же смените одежду на чистую сухую одежду, когда вы потеете.

4. Избегайте продуктов с сильным запахом.

Одна из причин неприятного запаха тела - еда. Пища также может вызвать чрезмерное потоотделение, например острая пища, кофеин и алкоголь. Помимо чрезмерного потоотделения, еда также может вызывать неприятный запах вашего тела. Примеры таких продуктов, как лук и чеснок.

Не только лук, но и овощи семейства крестоцветных, например брокколи, также могут вызывать неприятный запах. Это происходит потому, что компоненты серы в этих овощах перерабатываются организмом и выводятся через дыхание, мочу и пот. Когда вы потеете, старайтесь избегать этих продуктов, чтобы уменьшить запах тела.