Раскройте различные мифы о тяге во время беременности и быка; привет здоровый

Тягу непременно испытывают многие беременные женщины. Как правило, тяга возникает внезапно, когда возникает желание есть определенные виды пищи. Хотя тяга является обычным явлением, в обществе все еще существует множество мифов, касающихся тяги.

Нередко этот миф также вызывает неправильные представления о беременности. Что-либо?

Мифы и факты о тяге беременных женщин

Вы когда-нибудь слышали, что продукты, которые вы жаждете во время беременности, могут иметь такие признаки, как пол зачатия ребенка? Есть ли еще какие-то мифы, в которые некоторые люди все еще верят?

Давай, см. Объяснение ниже.

1. Частота тяги будет увеличиваться по мере роста матки.

Неправильный. У беременных женщин тяга обычно начинается в первом триместре. Действительно, матери также испытывают периоды сильной тяги.

Однако пик наступил только до второго триместра. Тяга начинает уменьшаться, как только беременность вступает в последний триместр.

2. Тяга может предсказать пол ребенка.

Возможно, вы слышали, что когда беременные женщины хотят больше сладкого, это означает, что ребенок - девочка.

Другое дело, если мать часто жаждет соленой и пикантной еды, это знак того, что ребенок мальчик.

Однако на самом деле это всего лишь миф не доказал свою правильность, тяга не может быть признаком того, мальчик или девочка.

Желание есть сладкую и соленую пищу часто встречается у многих беременных женщин.

3. Беременные женщины склонны к высококалорийной и жирной пище.

На самом деле, продукты, которые вы хотите, когда у вас есть тяга, могут меняться каждый день. Однако большинство беременных женщин часто хотят вкусные и практичные продукты, например нездоровая пища.

Хотя неясно, какие факторы привели к появлению этого желания, д-р. Джолин Брайтен, врач-натуропат, сказала, что это тесно связано с изменениями уровня гормонов, которые обычно происходят во время беременности.

Это гормональное изменение также влияет на уровень гормона дофамина, который вызывает удовольствие.

Низкий уровень дофамина побуждает организм искать то, что может улучшить ваше настроение. Один из способов - есть продукты с высоким содержанием жиров и калорий.

4. Беременным женщинам следует всегда удовлетворять свои пристрастия и есть вдвое больше.

Существует рекомендация, что беременным женщинам необходимо есть в два раза больше, чтобы обеспечить полноценное питание плода.

На самом деле, если есть больше, это приведет к увеличению веса, который будет труднее сбросить.

Не все, что нужно, когда пристрастиям нужно подчиняться. Если вы не контролируете свою тягу к определенным продуктам, это может привести к увеличению веса.

В результате высокая масса тела фактически подвергает вашу беременность риску, например выкидышу, мертворождению, и даже может привести к гестационному диабету.

Вместо того, чтобы постоянно удовлетворять тягу и увеличивать порции еды, вы лучше улучшаете качество своей еды, придерживаясь сбалансированной диеты.

Это нормально, если вы хотите есть жирную пищу, но не забывайте сбалансировать ее с полноценным питанием из цельного зерна, фруктов, овощей и хорошего белка, такого как мясо рыбы.

5. Тяга не сбывается, поэтому малыши часто жалуются.

Источник: азиатский ученый.

Среди всех мифов о пристрастии к еде, возможно, именно этот вы слышите чаще всего. Снова, снова, никакое исследование не может доказать его истинность.

Неустойчивое стремление к беременности не имеет ничего общего с тем, как часто ваш ребенок обследуется. Тестирование для младенцев - совершенно нормальное явление.

Обратите внимание, что мышцы вокруг рта у детей младше двух лет не функционируют должным образом, поэтому дети все еще не могут контролировать свои движения, например, при глотании.

Не проглоченная слюна задерживается и, наконец, выходит изо рта, именно поэтому ребенок так часто мочится.

Это различные мифы о пристрастиях, которые все еще циркулируют среди общественности, и факты. Надеюсь, эта статья ответит на ваш вопрос!

Икс