Натуральное лекарство от диареи, которое может остановить истощение

Несомненно, диарея - это неприятный вкус. Вы не только расстраиваете желудок, но и устали ходить туда-сюда, чтобы закончить дела в туалете. Диарею, как правило, можно вылечить за 2-3 дня с помощью достаточного количества воды и отдыха. Однако нет ничего плохого в том, чтобы попробовать натуральные средства от диареи, которые могут помочь вылечить диарею быстрее. Итак, какие лечебные травы безопасны для лечения диареи?

Домашнее натуральное лекарство от диареи для облегчения жидкого стула в домашних условиях

Обычно вы можете лечить свою проблему с прохождением стула с помощью универсального лекарства от диареи в аптеке. Тем не менее, диарею, которая по-прежнему является легким симптомом диареи, все же можно лечить с помощью натуральных домашних средств.

Природные средства правовой защиты иногда более востребованы, поскольку считается, что они имеют меньше побочных эффектов по сравнению с химическими препаратами. Кроме того, большинство этих натуральных ингредиентов классифицируются как безопасные для беременных женщин.

1. Вода

Употребление большого количества жидкости может быть естественным средством от диареи, предотвращая обезвоживание. Постепенно увеличивайте количество выпиваемой жидкости, не менее 1 литра в час в течение 1-2 часов.

Хотя алкоголь и кофеин не являются естественными средствами от диареи, хотя в их состав входят жидкости. Оба содержат кофеин, который может вызвать учащение мочеиспускания, что может усугубить симптомы диареи.

2. Самодельный ОРС.

Вы склонны к обезвоживанию во время диареи, потому что организм теряет много жидкости, которая выходит с калом. Помимо жидкости, могут быть потеряны важные питательные вещества и минералы, хранящиеся в организме.

Для этого, помимо питьевой воды, также рекомендуется пить ПРС. ПРС - это лекарство, которое заменяет уровни электролитов и жидкости в организме, которые были потеряны из-за диареи. Доктор Дональд Кирби, доктор медицины, директор Центра питания человека клиники Кливленда, также подтвердил, что ПРС является мощным лекарством для лечения диареи.

Сахар и соль - это минералы-электролиты, удерживающие жидкость. Соль может удерживать запасы жидкости в организме, а сахар помогает организму усваивать соль. Эти две комбинации помогают организму избежать нехватки жидкости, которая может усугубить симптомы диареи.

Итак, если вы недостаточно сильны, чтобы пойти в аптеку и купить его самостоятельно, вы можете самостоятельно приготовить ПРС в качестве натурального лекарства от диареи. Это просто: растворите 6 чайных ложек сахарного песка и 1/2 чайной ложки соли в 1 литре воды. Хорошо перемешайте и выпивайте по стакану (250 мл) каждые 4-6 часов.

3. Имбирный чай.

Имбирь - это специя, которая широко используется в качестве натурального средства от дискомфорта в желудке. Он обладает противовоспалительным, болеутоляющим, антибактериальным действием и содержит антиоксиданты, имбирь может успокоить заложенный желудок, вызванный диареей.

Исследование показало, что вещества, содержащиеся в имбире, могут блокировать токсины бактерий, вызывающих диарею в желудке. Имбирь также помогает предотвратить накопление жидкости в кишечнике. Таким образом, чувство тошноты, рвоты или спазмов желудка уменьшается, когда вы его едите.

Другое исследование, проведенное в 2015 году, также продемонстрировало способность имбиря бороться с листериями и E. Coli за счет замедления роста этих бактерий.

Теперь, чтобы использовать его в качестве естественного средства от диареи, вам просто нужно нарезать имбирь на несколько ломтиков и сварить его с водой. Вы также можете смешать его с чаем, лимоном или медом для дополнительного аромата.

4. Ромашка и корень алтея.

Есть несколько трав, которые можно использовать в качестве естественных средств от диареи, одна из которых - ромашка и корень алтея.

Ромашка содержит активные противовоспалительные вещества, которые успокаивают желудок от тошноты и вздутия живота. То же самое и с корнем алтея, который обычно используется в качестве естественного средства для лечения воспаления слизистой оболочки желудка.

Действительно, это растение малоизвестно в Индонезии, но вы можете приобрести его в интернет-магазинах.

Чтобы использовать ромашку в качестве естественного средства от диареи, отварите несколько сушеных цветков ромашки до кипения. Перелейте в стакан и дайте немного остыть, после чего ромашковый чай готов к употреблению. Чтобы было вкуснее, можно добавить мед и лимонный сок.

Между тем, чтобы обработать корень алтея, вам нужно всего лишь отмерить 2 столовые ложки сухого корня алтея и смешать его с 1 литром воды. Дать постоять целый день, процедить и пить, как чай.

5. Белый перец

Во время диареи нельзя есть острую пищу. Но не заблуждайтесь, белый перец может использоваться как естественное средство от диареи.

Белый перец - это семя перца, которое после полного созревания обрабатывается, а затем сушится. Сушеный белый перец обычно используется для лечения болей в животе, диареи и холеры, поскольку он содержит пиперин. Сообщается, что пиперин снимает боль и уменьшает воспаление в организме.

Исследование, опубликованное в Американском журнале китайской медицины, показало, что употребление жареных семян белого перца резко снижает частоту диареи у младенцев и детей младше 2,5 лет.

Хотя эффект дразнящий, необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать, действительно ли потребление белого перца эффективно при лечении диареи.

6. Яблочный уксус.

Яблочный уксус изготавливается из ферментированного яблочного экстракта. Эта ферментация производит пектиновые соединения, которые помогают росту полезных бактерий в кишечнике. Наличие хороших бактерий может сгладить каналы в пищеварительной системе и предотвратить воспаление, которое обычно возникает во время диареи.

Яблочный уксус обладает природными антибиотическими свойствами, которые могут уничтожать такие бактерии, как E. Coli и Сальмонелла. По этой причине яблочный уксус считается эффективным только для лечения диареи, вызванной бактериальной инфекцией.

К сожалению, опять же, необходимы дальнейшие исследования. Причина в том, что в процессе ферментации яблок также образуется уксусная кислота, которая у некоторых людей может усугубить диарею.

Натуральное лекарство от диареи в виде травяных добавок

В дополнение к их собственным смесям, есть несколько добавок из травяных растений, которые обычно принимают для лечения диареи, в том числе следующие.

1. Добавки из лузги подорожника

Еще одна добавка, которую вы можете выбрать в качестве естественного средства от диареи, - это шелуха подорожника. Эта добавка изготовлена ​​из волокон семян подорожника яйцевидного. , действующее вещество которого похоже на слабительное лекарство от диареи.

Потенциал добавок из шелухи подорожника в качестве естественного средства от диареи заключается в нормализации дефекации и увеличении густоты стула. Кроме того, эта добавка также действует как пребиотик, то есть становится пищей для роста хороших бактерий, так что их количество возвращается к равновесию в кишечнике и питает пищеварительную систему.

2. Добавки с пробиотиками

Когда у вас диарея, у вашей пищеварительной системы возникают проблемы. Это состояние может сделать количество хороших бактерий в кишечнике меньше, чем плохих. Чтобы сбалансировать количество полезных бактерий в кишечнике, вы можете принимать добавки, содержащие пробиотики.

Пробиотическая добавка - это добавка, обогащенная бактериями, которые похожи на полезные бактерии в кишечнике. Цель увеличения количества бактерий с помощью этой добавки может быть естественным средством от диареи, потому что она может бороться с бактериями, вызывающими диарею, которая поражает кишечник.

Чтобы организм быстро оправился от диареи, выбирайте добавки, содержащие лактобациллы, ацидофильные или бифидобактерии. На рынке эта добавка доступна в форме порошка или капсул.

3. Добавки цинка

Помимо пробиотических добавок, добавки с цинком также могут быть предпочтительным лекарственным средством для лечения диареи. Добавки с сульфатом цинка, ацетатом цинка и глюконатом цинка могут помочь накапливать белок, поддерживать рост и дифференциацию клеток, улучшать иммунную функцию, улучшать циркуляцию воды и электролитов в кишечнике.

Проблемы с пищеварением, такие как диарея, связаны с недостатком цинка в организме. Таким образом, эта добавка может помочь облегчить диарею у людей с дефицитом цинка.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием лекарств от естественной диареи.

Вышеупомянутые натуральные ингредиенты действительно обладают потенциалом в качестве натуральных средств от диареи, и вы можете свободно выбирать, какое из них является правильным. Однако следует подчеркнуть, что прием лекарственных средств на травах должен проходить под наблюдением врача.

Некоторые вещи, которые необходимо подчеркнуть, если вы хотите лечить диарею естественными средствами, в том числе:

• избегайте использования пробиотических добавок, если вы в настоящее время принимаете иммунодепрессанты,
• убедитесь, что у вас нет аллергии на указанные натуральные ингредиенты,
• Корень алтея может повлиять на эффективность лекарств, содержащих литий, если вы принимаете литиевые препараты, вам следует избегать корня алтея и
• посоветуйтесь с врачом по поводу лечения диареи с помощью ПРС, особенно если у вас артериальная гипертензия.

Икс