Влияние пандемии на психическое состояние подростков

Воздействие пандемии COVID-19 сказывается не только на физическом здоровье, но и на психическом здоровье подростков. Как изменения повседневной активности во время этой пандемии повлияют на психическое здоровье подростков?

Влияние пандемии на психическое здоровье подростков

Пандемия COVID-19 затронула практически все аспекты жизни, включая повседневную деятельность людей, особенно группы детей и подростков. Как я мог не, приложение физическое дистанцирование закрытие школ лишило их возможности заниматься нормальной деятельностью.

Если обычно они проводят больше времени с друзьями и занятиями в школе, то теперь они вынуждены оставаться дома на неопределенный срок.

Сначала, возможно, некоторые подростки считают, что это их шанс отдохнуть. Со временем последствия пандемии сказываются на психическом состоянии подростков.

По данным NYU Langone Health, большинство подростков выглядят мрачными, грустными или разочарованными, когда проходят домашний карантин во время пандемии COVID-19.

Причина в том, что некоторые из этих подростков могут упускать моменты, которых они ждут, например, просмотр школьного художественного представления или просто встречи с друзьями.

На самом деле, многие из них испытывают тревогу и задаются вопросом, когда эта пандемия закончится и все вернется в норму. Хотя некоторые подростки заполняют свои пробелы и заботы, играя на своих мобильных телефонах или в социальных сетях, этого недостаточно.

Обновленная информация о вспышке COVID-19 Страна: Индонезия Данные

1,024,298

Подтвержденный

831,330

Восстановлен

28,855

Карта распространения смерти

По словам др. Алета Дж. Ангелосанте, доктор философии, доцент кафедры детской и подростковой психиатрии NYU Langone Health, в основе этого лежит несколько факторов.

Печаль и разочарование, которые испытывают подростки во время этой пандемии, нормальны и нормальны. Социальные сети и игры на их мобильных телефонах не могут заменить социальное взаимодействие в школе - от болтовни в классе, смеха над чем-то смешным во время урока до слушания всех разговоров, которые происходят вокруг них.

Между тем влияние пандемии на психическое здоровье подростков, которые относятся к малообеспеченным семьям и принадлежат к этническим меньшинствам, довольно велико. Им может не хватать ресурсов для продолжения учебы из дома, например доступа в Интернет.

Кроме того, молодежи из этой группы, возможно, придется задуматься о судьбе своих семей, поскольку пандемия лишила их источника дохода. Поэтому родителям и окружающему сообществу нужно уделить этому вопросу особое внимание.

Симптомы, за которыми нужно следить родителям

Воздействие пандемии действительно оказало на подростков достаточное психологическое воздействие, чтобы вызвать у них стресс. Многие из них могут «капризничать», потому что им скучно и они хотят привлечь ваше внимание.

Однако есть некоторые симптомы, связанные с психическим здоровьем подростков во время пандемии, о которых вам может потребоваться знать, например:

• физические жалобы такие как боль в животе, головокружение или другие физические симптомы
• изолировать себя от родителей, сверстники, на изменение групп друзей
• интерес к учебе резко упал что приводит к снижению успеваемости
• часто самокритичный

Некоторые из вышеперечисленных форм поведения вы можете иногда наблюдать в подростковом возрасте. Однако родителям следует больше заботиться о том, что изменения происходят в короткие сроки и сразу.

Таким образом можно избежать проблем с психическим здоровьем во время пандемии у подростков и пройти домашний карантин.

Хорошая новость заключается в том, что до сих пор исследователи не нашли данных о том, как воздействие карантина во время пандемии может повлиять на психическое здоровье подростков и привести к депрессии.

У экспертов есть доказательства того, что дети хорошо переносят травмирующие события.

Вероятно, это связано с тем, что большинство детей быстрее адаптируются и становятся сильнее. Между тем, дети, пережившие ужасные события, не исключают краткосрочных проблем, связанных с депрессией и тревогой.

Однако большинство из них не испытывают длительного психологического воздействия.

Советы, которые помогут сохранить психическое здоровье молодежи во время пандемии

Фактически, психическое воздействие подростков во время этой пандемии можно минимизировать с помощью различных усилий, которые также прилагаются родителями. К счастью, вы как родитель можете многое сделать, чтобы поддержать психическое здоровье своего подростка.

Вот несколько советов, которые могут помочь вам в поддержании психического здоровья подростков по данным ВОЗ.

• поддерживать распорядок дня или создавать новые занятия
• обсудить COVID-19 с детьми на честном и понятном языке
• Поддерживает обучение молодежи дома и находит время для игр
• помогать детям находить положительные способы выражения чувств, например рисовать
• помогает подросткам общаться с друзьями и членами семьи в Интернете
• убедитесь, что дети не проводят слишком много времени за гаджетами
• предлагает подросткам заниматься творческими хобби, такими как пение, кулинария или письмо

Воздействие пандемии на психическое здоровье довольно велико, в том числе для подростков. Поэтому очень важна роль родителей - постоянно уделять внимание детям. Несмотря на то, что они прекрасно выглядят, не помешает регулярно спрашивать о детях-подростках.