Оглавление:
- Что произойдет, если вы будете регулярно ломать пальцы в течение 60 лет
- Риск функционального нарушения рук
Звонок в пальцах или суставах пальцев, когда они болят, иногда приносит облегчение, а может быть, даже удовлетворение. Однако врачи не рекомендуют слишком часто ломать костяшки пальцев, поскольку, согласно некоторым исследованиям, эта привычка может привести к травмам. Раньше существовало подозрение, что трещина в пальцах может вызвать артрит, но недавно это предположение было опровергнуто.
Как написано на WebMD, звяканье в суставах пальцев может вызвать отрицательное давление, которое притягивает газообразный азот к суставам, например, когда палец издает звук «треска». На самом деле это не опасно. «Трещина» также может быть услышана, если сухожилие ударяется о ткань из-за незначительного изменения траектории его трения. Это может привести к разрушению мышечной массы и изменению движений.
Если звук «треск» сопровождается болью, возможно, в суставе пальца что-то не так, например, травма связки или другая проблема. Некоторые пациенты с артритом (воспаление суставов, обычно болью), бурситом или тендинитом обычно слышат звук «треска» из-за набухания тканей.
Что произойдет, если вы будете регулярно ломать пальцы в течение 60 лет
Цитируемый DailyMail, чтобы доказать, что сустав пальца не опасен, мужчина из Калифорнии Дональд Унгер провел эксперимент над собой.
Он ломает палец левой руки не реже двух раз в день, но никогда не звонит пальцем правой руки. Это было сделано для того, чтобы он мог сравнить результаты на двух руках. Наконец, через 60 лет он доказал, что у него нет артрита.
«Я посмотрел на свой палец, и на моей руке не было ни малейшего признака артрита», - сказал Дональд, публикуя свои результаты в журнале «Артрит и ревматизм».
Пока нет исследований, которые обнаружили бы связь между растрескиванием пальцев и артритом, но это не обязательно хорошая привычка. Другие исследования показали, что эти действия связаны с повреждением связок и мягких тканей.
Риск функционального нарушения рук
В отличие от эксперимента Дональда, другое исследование было опубликовано в Анналы ревматических болезней связанная аппликатура с отеком руки и снижением силы захвата. Результаты этого исследования побудили других исследователей сделать вывод, что эта привычка приводит к функциональным нарушениям рук.
В других исследованиях травм, возникающих в результате зондирования суставов, как описано в Американский журнал ортопедии , манипуляции и принуждение услышать треск в пальце могут привести к острой травме.
«Многие родители говорят своим детям, чтобы они не делали этой привычки, но сломать суставы пальцев на самом деле не беспокоит физиотерапевтов, если это не вызывает боли или отека», - говорит физиотерапевт Сэмми Марго.
Хотя многие суставы издают звук, Марго добавляет, что звук «треска», который вы слышите, когда трескаете суставы пальцев, также может быть связан с болью или отеком. «Это может быть травма или износ хряща, разрыв хряща или остеоартрит», - сказала Марго.
