Дети едят беспорядок, не нужно паниковать, познакомьтесь с ними с помощью этих 5 верных уловок

Время приема пищи часто является моментом напряженной битвы между матерью и ребенком. Всякий раз, когда ваш малыш чувствует себя сытым и начинает скучать, он обычно играет с едой, пока она не рассыпается. Если вы обратите внимание, ваш малыш действительно будет счастлив сделать это, даже если вы действительно раздражены и у вас начнется головокружение. Вы также задаетесь вопросом, есть ли способ справиться с ребенком, который ест беспорядок, без необходимости тянуть за сухожилие? Расслабьтесь, взгляните на следующие трюки.

Почему детям нравится есть неаккуратно?

Для вас вполне естественно раздражаться, когда вы видите разбросанную повсюду детскую еду. Как бы то ни было, еда, которую вы так старательно приготовили, даже тратится впустую.

Это нормально для детей, которым еще нет двух лет. На этом этапе ребенок все еще не может контролировать движения своей руки, чтобы брать, черпать или держать пищу в миске. В результате ваш малыш может делать все, что ему заблагорассудится, в том числе бросать еду.

Даже если в конце концов ваш ребенок ест беспорядок, вам не нужно сначала беспокоиться. Помните, что эту фазу испытает каждая мать, а не только вы.

На самом деле, чем чаще дети едят неаккуратно, тем более развита их моторика. Со временем ваш ребенок научится управлять своими руками и будет стараться есть правильно.

Советы по борьбе с беспорядочным питанием детей

Да, не торопитесь нервничать или сердиться на малыша. Помните, что это один из важных этапов, на котором дети учатся есть самостоятельно.

Главный педиатр детской больницы и доцент кафедры педиатрии Университета Торонто, д-р. Джереми Фридман, МБ. У ChB, FRCP (C), FAAP есть специальные приемы, которые помогут вам справиться с беспорядочным питанием детей. Вот как.

1. Будьте спокойны

Даже если это непросто, сохраняйте спокойствие перед ребенком, который ест. Опять же, помните, что даже если вы выглядите игриво и едите беспорядок, ваш малыш на самом деле тренирует свое моторное развитие, обучаясь есть самостоятельно.

Пусть ваш малыш научится распознавать текстуру пищи, держа ее, сжимая, жевая или даже бросая на пол. Предоставьте несколько видов еды с разной текстурой. Например, от морковного супа с жидкой текстурой, от котлет с мягкой текстурой до кусочков фруктов с более жесткой текстурой.

2. Предоставляйте меньшие порции еды.

Иногда дети оставляют еду, потому что чувствуют себя сытыми. Теперь, вместо того, чтобы доедать еду, ему было интересно поиграть, пока она не разлетится повсюду.

В таком случае постарайтесь уменьшить порцию еды для ребенка. Когда ваш малыш начинает бросать еду, не спешите ее убирать. Позвольте ребенку сначала исследовать, пока он не будет удовлетворен, а потом вымойте его тело и грязный пол.

3. Ограничьте время, чтобы поесть.

Составьте конкретный график того, когда ребенок должен есть и как долго. Это полезно не только для того, чтобы дисциплинировать детей во время еды, но также может помочь предотвратить беспорядок в еде.

Готовьте еду для вашего малыша, когда он действительно голоден. После этого усадите малыша в обеденный стул (высокий стул) и сопровождать его есть, пока он не закончится.

Даже если вы ограничите количество времени, которое вы едите, это не значит, что вы можете заставить ребенка быстро пережевывать пищу. Рассчитайте подходящее время, чтобы ребенок мог есть не торопясь, но тоже не слишком долго.

4. Используйте специальные столовые приборы.

Посуда, которую использует ваш малыш, также может повлиять на его пищевые привычки. Обычно еда, которая находится на плоской ложке или миске, легче отваливается и увеличивает вероятность того, что ваш ребенок съест что-то беспорядочное.

Рекомендуется использовать ложку или миску с достаточно глубоким изгибом, чтобы еда не рассыпалась. Кроме того, убедитесь, что на ребенке есть специальный фартук с карманом под ним.

Когда ребенок ест в одиночестве, упавшая еда будет помещена в фартук, используемый малышом. Таким образом, вам больше не нужно беспокоиться о том, что пол запачкается после того, как ребенок закончил есть.

5. Распознавайте признаки того, что ребенок сыт.

Чувствуя сытость и оставляя еду на тарелке, детям обычно становится скучно, и они начинают искать другие вещи, которые привлекают внимание. Они будут играть тем, что находится перед ними, включая остальную еду.

По этой причине нужно обращать внимание на признаки сытости. Обычно ребенок начинает замедлять пережевывание пищи или плотно сжимает губы, когда чувствует сытость.

Если это так, немедленно возьмите остатки ребенка, а затем очистите его тело. Если ребенку начинает интересно бросать еду, немедленно отвлеките малыша любимой игрушкой. Таким образом, вам больше не придется беспокоиться о том, что с сегодняшнего дня ребенок будет плохо питаться.

Икс