10 фактов о хиропрактике и быке, которые вам нужно знать. привет здоровый

Хиропрактики ухода является одним из видов терапии для лечения позвоночника и опорно-двигательного аппарата с помощью ручного манипулирования, позволяя организму исцелить себя естественно, без лекарств или хирургического вмешательства. Если эта терапия является новой для вас, вот 10 вещей, которые помогут вам узнать о ней больше.

1. Хиропрактика работает во всем мире

Хиропрактика популярна во всем мире. Китай был страной, которая практиковала манипуляции с позвоночником в течение долгого времени, прежде чем она была популяризирована в Соединенных Штатах в 1895 году. В 1960-х годах хиропрактика распространилась на Канаду, Новую Зеландию, Южную Африку, а затем и в Азию, Европу, Латинскую Америку и Австралию.

2. Хиропрактика может облегчить боль.

Хиропрактика часто считается альтернативным средством обезболивания мышц, суставов, костей и соединительной ткани. Хиропрактика - это также метод восстановления подвижности суставов из-за повреждения тканей после травматического события, такого как падение или монотонный стресс, например неподвижное сидение.

3. Хиропрактика для всех возрастов.

Многие люди думают, что хиропрактика предназначена только для пожилых людей, но правда в том, что хиропрактика может быть идеальным лечением для людей всех возрастов. Люди среднего возраста обычно выбирают хиропрактику для снятия боли, в то время как молодые люди могут помочь с диапазоном движений, равновесием и координацией и предотвратить дегенерацию суставов. У детей мануальная терапия - отличный способ стимулировать здоровое развитие мозга и нервной системы в первые годы роста.

4. Хиропрактика не для всех.

Хотя хиропрактика может помочь в естественном исцелении организма, в некоторых случаях это не идеальный метод. Мануальные манипуляции не подходят людям с остеопорозом, сдавлением спинного мозга, воспалительным артритом, людям, принимающим антикоагулянты или страдающим онкологическими заболеваниями.

5. Хиропрактика может помочь вам избежать болезней.

Исследования показывают, что постоянное лечение хиропрактиками может помочь ограничить выработку провоспалительных медиаторов, которые вызывают повреждение и боль. Кроме того, хиропрактика может укрепить иммунную систему за счет увеличения выработки иммунных клеток.

6. Хиропрактик использует другие диагностические тесты.

Прежде чем принять решение об использовании хиропрактики, мануальный терапевт проведет физическое обследование или даже лабораторные анализы пациента. Там они будут использовать концепцию «сортировки», чтобы проверить, является ли травма нижней части спины потенциально серьезной или есть ли нервная проблема. Они используют этот диагноз, чтобы определить, подходит ли этот метод.

7. Сочетание упражнений с хиропрактикой будет более эффективным.

Доказано, что сочетание хиропрактики с упражнениями на самом деле помогает улучшить пищеварение, улучшить кровообращение и сохранить мышцы в правильном состоянии, помогая восстановить и сохранить подвижность и диапазон движений. Таким образом, пациентам легче справиться с болью.

8. После лечения появляются побочные эффекты.

У пациента могут возникнуть побочные эффекты. Наиболее частым побочным эффектом является боль или болезненность в суставах или мышцах позвоночника, но он длится всего несколько часов после первой процедуры и не более 24 часов после настройки хиропрактики. Распространенный способ предотвратить эту боль - использовать пакеты со льдом, чтобы уменьшить симптомы.

9. У хиропрактики есть и другие преимущества.

Хиропрактика применяется не только для лечения спины и шеи, но и для лечения боли в любом месте тела: в голове и челюсти, плечах, локтях и запястьях, бедрах и тазе, коленях и лодыжках. Теория состоит в том, что каждая часть вашего позвоночника может лечить определенную область при манипуляциях.

10. У хиропрактики есть несколько рисков.

Хотя хиропрактика обычно считается безопасным и эффективным лечением, тем не менее, очень мало случаев, когда у пациента была тяжелая грыжа, поскользнулся или манипуляции на шее, которые могут вызвать травму спинного мозга.

Убедительные доказательства показывают, что хиропрактика эффективна для облегчения боли. Однако проконсультируйтесь с врачом, чтобы обезопасить себя. Спросите, подходят ли вам хиропрактики или другие альтернативные обезболивающие.