Стеснение в груди, даже если вы не занимаетесь спортом, в чем причина?

Когда внезапно ваша грудь кажется сдавленной, даже если вы еще не тренировались, первое, что может прийти в голову, - это сердечный приступ. Но так бывает не всегда. Есть так много вещей, которые могут вызвать стеснение в груди. Поэтому лучше, если вы сначала узнаете различные причины, которые могут вызвать стеснение в груди.

Каковы причины стеснения в груди?

Стеснение в груди может затруднить вдох и выдох воздуха из легких. В результате вам становится трудно дышать.

Прежде чем впадать в панику, вы должны сначала понаблюдать за ощущаемой стесненностью. Ощущение стянутости доставляет беспокойство, но все же незначительно? Или вы чувствуете стеснение, которое так сильно давит на грудь, что утомляет вас в течение дня?

Очень важно распознавать разницу в появившихся симптомах, потому что это может помочь вашему врачу выяснить настоящую причину стеснения, которое вы чувствуете.

Ниже приведены некоторые из состояний здоровья, которые могут быть причиной стеснения в груди:

1. Несварение.

Стеснение в груди может быть вызвано расстройством желудка, например желудочным кислотным рефлюксом (ГЭРБ). Когда пища не переваривается должным образом, ее остатки могут снова попасть в пищевод, вызывая жжение в сердце и резкий кислый привкус во рту.

Ощущение стеснения в груди и изжоги от кислотного рефлюкса может быть похоже на сердечный приступ. Это связано с тем, что сердце и пищевод (пищевод) расположены близко друг к другу и имеют одну и ту же нервную сеть.

Несварение желудка может возникнуть из-за неправильного питания, стресса или привычек курения и употребления алкоголя. Это также может быть вызвано избытком кофеина и острой или жирной пищей.

2. Астма

Астма - одна из самых частых причин стеснения в груди. Если одышка сопровождается свистящим звуком (хрипом), одышкой и кашлем (особенно ночью), это, вероятно, признак астмы.

Астма тесно связана с врожденными заболеваниями с детства, но у взрослых, у которых не было астмы в анамнезе, также могут быть приступы астмы впервые во взрослом возрасте.

При астме дыхательные пути набухают и сужаются, что вызывает ощущение стеснения при вдохе.

3. Панические атаки или беспокойство.

Внезапная стеснение в груди, но отказ от физических нагрузок может сигнализировать о симптомах приступа тревоги или панической атаки.

Как правило, приступы паники или паники вызывают у человека гипервентиляцию. Гипервентиляция - это когда вы вдыхаете много кислорода и быстро и коротко выдыхаете за один раз.

Это приводит к резкому падению уровня углекислого газа в организме, вызывая сужение кровеносных сосудов, по которым свежая кровь поступает в легкие и мозг. Когда это произойдет, вы почувствуете себя напряженным и «плавающим».

Чтобы избавиться от стеснения в груди, вызванного паническими атаками, постарайтесь успокоиться.

4. Ангина

Стенокардия является причиной стеснения в груди, потому что сердечная мышца не получает достаточно богатой кислородом крови.

Наиболее частый симптом стенокардии - боль в груди, которая ощущается как сильное сжатие или сдавливание. Вы также можете испытывать боли во всем теле - плечах, шее, руках, челюсти, груди или спине.

Это состояние может быть вызвано напряженными упражнениями или стрессом и облегчается отдыхом. Тем не менее стенокардия - это не болезнь. Это один из симптомов основной проблемы с сердцем, обычно ишемической болезни сердца.

5. Легочная эмболия.

Симптомы тромбоэмболии легочной артерии обычно возникают внезапно. Легочная эмболия чаще всего вызывается тромбозом глубоких вен, который представляет собой сгусток крови в вене.

Закупорки, вызывающие тромбоэмболию легочной артерии, чаще всего начинаются в ногах или тазу. Когда сгустки попадают в легкие, вены в легких блокируются, что может привести к серьезным проблемам с дыханием.

Легочная эмболия приводит к настолько ограниченному кровотоку к одной или обеим сторонам легкого, что вызывает ощущение стеснения в груди и учащение пульса. Это затруднит вам дыхание.

Воспаление ткани, покрывающей легкие и грудную стенку (плевру), также может вызывать острую боль в груди.

6. Туберкулез

Признаки и симптомы туберкулеза обычно развиваются медленно, могут длиться от месяцев до лет и часто связаны с другими заболеваниями.

Когда бактерии, вызывающие туберкулез, проникают в легкие, туберкулез легких обычно вызывает хронический (постоянный) кашель, который может вызывать образование белой мокроты по утрам - она ​​может быть желтой или зеленой, но в очень редких случаях.

Еще один частый симптом туберкулеза - стеснение в груди. Эти симптомы могут появиться в результате плеврального выпота - скопления жидкости между слизистой оболочкой легкого и защитной оболочкой грудной стенки.

7. хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ может вызывать хронический кашель с выделением мокроты, хрипы (хрипы), одышку и другие симптомы.

Стеснение в груди из-за ХОБЛ, вызванной сужением или закупоркой дыхательных путей. Стеснение в груди может затруднить попадание или выход воздуха из легких, что затрудняет дыхание.

8. Бронхоэктазия.

Раннее повреждение дыхательных путей, ведущее к бронхоэктазу, часто начинается в детстве. Однако признаки и симптомы могут не проявляться через месяцы или даже годы после того, как у вас начнутся рецидивирующие легочные инфекции.

Некоторые из симптомов бронхоэктаза, которые могут появиться, включают:

• хронический кашель с мокротой, который возникает каждый день в течение месяцев или лет
• мокрота кажется большой, слизистой и может содержать гной
• одышка и хриплый звук
• грудная боль
• бьющий палец (плоть под ногтями на руках и ногах утолщается)

Тяжелые бронхоэктазы могут привести к серьезным заболеваниям, таким как дыхательная недостаточность, в результате которой вы задыхаетесь (одышка, одышка и одышка при открывании рта).

Бронхоэктазия, которая протекает в очень тяжелой форме и не лечится, может привести к сердечной недостаточности.

Наиболее частыми признаками и симптомами сердечной недостаточности являются стеснение в груди или затрудненное дыхание, усталость и отек ног и вен на шее.

9. Пневмония

Признаки и симптомы пневмонии могут варьироваться от легких до тяжелых. Это зависит от многих факторов, таких как тип микроба, вызывающего инфекцию, ваш возраст и общее состояние здоровья.

Пневмония часто возникает внезапно, вызывает ряд симптомов, похожих на грипп и простуду, но длится дольше - лихорадка, озноб и кашель с мокротой (в более тяжелых случаях это может сопровождаться гноем).

Эта легочная инфекция также вызывает плевритную боль в груди. Это означает, что у вас воспаление или раздражение слизистой оболочки легких, которое вызывает стеснение в груди и резкую боль при дыхании, кашле или чихании.

10. Рак легких.

Большинство видов рака легких не вызывают никаких симптомов, пока злокачественная опухоль не распространилась. Однако у некоторых людей с ранним раком легких также развиваются симптомы.

Согласно веб-сайту Американского онкологического общества, наиболее распространенными симптомами рака легких являются:

• хронический кашель, который не проходит или усиливается (слюна или мокрота с кровью или ржавчиной)
• стеснение в груди, которое усиливается, когда вы глубоко дышите, кашляете или смеетесь
• охриплость
• резко снизился вес и отсутствует аппетит
• трудно дышать
• слабый, усталый, вялый
• есть инфекции, такие как бронхит и пневмония, которые не проходят или продолжают возвращаться
• хрипящий звук

Если вы сразу же обратитесь к врачу, как только заподозрите симптомы, рак может быть диагностирован на ранней стадии, и вылечить его будет намного легче.