Увеличить грудь 3 естественными способами без операции

В наши дни женщины очень любят увеличивать грудь. На самом деле грудь женщины увеличивается естественным образом в период полового созревания, но есть люди, которые не могут почувствовать процесс увеличения груди. Многие вещи могут повлиять на задержку роста груди, например: нестабильные гормоны, недоедание, низкий уровень жира в организме, энергетические блокировки, эмоциональные проблемы (например, стресс и депрессия) или даже генетические факторы, также известные как наследственность, маленькая грудь.

Для тех из вас, кто хочет увеличить грудь естественным путем, без помощи химических препаратов и хирургии, давайте рассмотрим следующие способы.

1. Увеличьте грудь с помощью массажных техник.

Массаж груди может улучшить форму и упругость. Правильное давление может способствовать здоровому и естественному росту и укреплению груди. Помимо улучшения внешнего вида, массаж также может помочь вам определить состояние вашей груди. Вы можете заметить уплотнения или аномалии в области груди.

Этот вид услуг клиентам предлагают несколько салонов или массажных кабинетов. Многие считают, что массаж естественным образом увеличивает грудь, особенно в азиатском регионе. Некоторые женщины также используют массаж в качестве терапии послеоперационной мастэктомии (удаления груди) или других операций. Этот метод также способствует естественной регенерации тканей и способствует заживлению. Как и массаж других частей тела, массаж груди также может расслабить области вокруг груди.

2. Увеличьте грудь с помощью натуральных растений.

Женщины могут выбирать различные виды натуральных трав, которые могут помочь увеличить выработку эстрогена (женского полового гормона). Вы можете использовать эти травы в виде кремов, мыла, лосьонов и травяных отваров. Например, семена пальметто и фенхеля полезны для роста груди, кроме того, вы также можете использовать женьшень, чертополох, дикий ямс, пажитник, одуванчик и сою.

Некоторые люди также верят в эффективность лука в увеличении размера груди. Смесь измельченного свежего лука, порошка куркумы и меда может стать мощным массажным кремом, предотвращающим обвисание и обвисание груди. После массажа вы должны носить бюстгальтер днем ​​и ночью, прежде чем смыть смесь на следующий день.

Кроме того, вам необходимо знать различные ингредиенты, необходимые для увеличения груди. Ниже перечислены различные важные ингредиенты травяных растений для увеличения груди:

Фитоэстрогены

Обычно содержится в соевых бобах, пшенице, орехах, фруктах и ​​овощах. Фитоэстроген выполняет ту же функцию, что и эстроген, он может увеличивать молочные протоки, что в конечном итоге увеличивает размер груди.

Антиандрогены

Андрогены - это мужские гормоны, вырабатываемые тестостероном. Растения с антиандрогенными свойствами могут помочь увеличить размер груди, не давая гормону тестостерону вырабатывать дигидротестостерон (DHT, активная форма тестостерона). Растения, содержащие антиандрогены, - это зеленый чай, семена тыквы, туя и пальма.

Фитопрогестин

Растительный прогестерон, или то, что мы называем фитопрогестином, также помогает увеличить молочные железы. Это не только увеличивает размер груди, но и делает ее более круглой и упругой.

Пролактин

Гормон пролактин помогает женщинам производить молоко. Этот гормон, который вырабатывается гипофизом, может эффективно увеличивать грудь. Кроме того, пролактин может укрепить вашу иммунную защиту.

3. Употребление здоровой пищи.

Основными факторами, формирующими грудь, являются доли и жир. Это факторы, определяющие размер и форму груди. Таким образом, низкое содержание жира в организме и неправильное питание - факторы, которые могут помешать вам иметь большую грудь. Набор веса в целом также увеличит размер вашей груди.

Кроме того, исследования показали, что низкая выработка гормона эстрогена является самым важным фактором, влияющим на размер груди. Поэтому употребление в пищу продуктов, богатых фитоэстрогенами, - это один из способов увеличить грудь за короткое время.

Также есть исследования, показывающие, что фитоэстрогены могут защитить организм от различных проблем со здоровьем, таких как рак простаты, рак груди, рак толстой кишки, болезни сердца и заболевания головного мозга.

Следующие продукты содержат большое количество фитоэстрогенов:

• Арахис и масличные семена
• Соевые продукты
• Зерновой и цельнозерновой хлеб
• Орехи
• Куриное мясо
• Овощи (свекла, морковь, огурцы и др.)
• Фрукты (яблоки, вишня, сливы и др.)

Икс