Алоэ вера для отмены поста

Помимо нанесения на кожу, алоэ вера также может быть едой и напитком, которые освежают вас во время голодания. Этот рецепт алоэ вера не только утоляет жажду, но и полезен для здоровья вашего тела.

Прежде чем приступить к приготовлению вкусных блюд из алоэ вера, давайте сначала узнаем, какие преимущества оно дает!

Преимущества употребления обработанного алоэ вера

Некоторые люди могут задаться вопросом, безопасно ли алоэ вера для употребления, учитывая, что его чаще используют для лечения кожи. Вам не о чем беспокоиться, алоэ вера - это растение, которое безопасно для употребления при правильной обработке.

Листья алоэ вера состоят из трех частей: кожи, геля и латекса. Известно, что гель алоэ вера сохраняет кожу влажной. Однако этот прозрачный цветной гель также можно употреблять, потому что он имеет мягкий вкус и освежающее ощущение.

Помимо геля, вы также можете обрабатывать кожу алоэ вера, которая также безопасна для употребления. Как правило, кожура этого зеленого растения имеет легкий вкус и хрустящую текстуру.

Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете получить от обработанного алоэ вера, например:

• снизить уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину
• помогает подавить воспалительные сигналы, такие как NFα, IL-1 и IL-6
• уменьшить зубной налет при использовании в качестве жидкости для полоскания рта
• помогает улучшить память употребляя гель алоэ вера
• повысить уровень антиоксидантов в организме борются со свободными радикалами

Хотя гель алоэ вера очень полезен для тела, имейте в виду, что вам не разрешается употреблять средства по уходу за кожей с гелем алоэ вера.

Согласно исследованиям Журнал пищевых технологий Гель алоэ вера в средствах по уходу за кожей содержит консерванты. Помимо консервантов, существуют другие химические вещества, которые делают его более ароматным, добавляют текстуру и цвет.

Следовательно, гель алоэ вера из средств по уходу за кожей не может быть переработан в рецепты, которые предназначены для усвоения организмом.

Рецепты алоэ вера

Узнав, какие преимущества можно получить от обработанного алоэ вера, давайте узнаем, как приготовить из него вкусную еду и напиток.

1. Сок алоэ вера с цитрусовыми и имбирем.

Одним из полезных для здоровья продуктов алоэ вера является сок алоэ вера. Давно известно, что сок алоэ вера полезен для кожи и пищеварительной системы. Если вы добавите в него цитрусовые и имбирь, конечно, польза от него возрастет, а вкус станет еще более освежающим, не так ли?

материал:

• 50 грамм алоэ вера
• 1 см имбиря
• 1/2 лайма
• 200 мл кипяченой воды

Как сделать:

1. Подготовьте материалы. Начните очищать алоэ вера и нарезать небольшими кусочками.
2. Имбирь очистить и мелко нарезать. Затем расколите лайм.
3. Смешайте алоэ вера, имбирь и воду в блендере. Взбить до однородной массы.
4. Когда все будет готово, добавьте сок лайма.
5. Подавать и пить в свежем виде.

2. Цукаты из алоэ вера.

Источник: Cookpad

Помимо обработанного сока алоэ вера, вы также можете попробовать этот сладкий рецепт из зеленых растений для более разнообразного меню ифтара.

материал:

• 5 нитей алоэ вера
• 3 листа пандана
• немного красного красителя
• сущность айс догер по вкусу, можно менять по вкусу
• сахар по вкусу
• воды
• 1/4 чайной ложки соли
• 1 лайм
• достаточно бетеля для замачивания

Как сделать:

1. Очистите кожуру и нарежьте алоэ вера кубиками. Вымойте и слейте воду.
2. Замочите кусочки алоэ вера в питьевой воде на 1 час, чтобы удалить слизь.
3. Снова промойте алоэ вера, пока он не станет чистым, и процедите.
4. Отварить все ингредиенты, кроме сущность . Время от времени помешивайте и подождите, пока закипит.
5. Выключите плиту и дождитесь, пока смесь рассосется.
6. Добавить это сущность и немного сока лайма по вкусу. Хорошо перемешать.
7. Подождите, пока он остынет, и уберите в холодильник.
8. Цукаты из алоэ вера можно смешать со льдом или съесть прямо

3. Смузи с алоэ вера.

Для тех из вас, кому может быть скучно от того же обработанного алоэ вера, альтернативным решением могут стать смузи с алоэ вера. Позже вы можете добавить алоэ вера и другие фрукты в коктейли для ифтара.

материал:

• 250 мл миндального или кокосового молока
• 1 лист алоэ вера
• 80 г свежей черники
• 80 г нарезанного манго
• 1/2 столовой ложки кокосового масла
• щепотка листьев базилика

Дополнительные ингредиенты:

• 1 столовая ложка тертого кокоса
• 1 ст. Семена чиа
• 1 порция протеинового порошка (по желанию)

Как сделать:

1. Подготовьте все ингредиенты.
2. Нарежьте алоэ вера и тщательно очистите.
3. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте.
4. Перелить в стакан и пить, пока он свежий.

Сделать рецепт алоэ вера, чтобы насладиться более освежающим ифтаром, не так уж и сложно, верно?

Икс