4 Как утешить грустного

Когда кто-то, кто вам дорог, попадает в аварию или теряет близкого вам человека, первое, что вы можете сделать, чтобы этот человек почувствовал себя лучше, - это соболезнования и внимание. Однако не принимайте неправильное отношение и не выбирайте предложения.

Что делать, если самый близкий человек грустит

1. Выберите правильные соболезнования

Все живые существа в этом мире в конце концов действительно умрут. Однако не стоит недооценивать переживаемое им горе, говоря: «Не грусти больше, хорошо. Все действительно пойдут вовремя. Это предложение звучит холодно и явно невосприимчиво к чужим бедствиям.

Если вы не знаете, что сказать, когда столкнулись с грустными новостями, просто скажите: «Пожалуйста, пожалейте о своей потере. Пусть он там успокоится. Я считаю (имя покойного) хорошим человеком и должен быть любим многими людьми.

2. Не говорите об этом и не сравнивайте свой опыт с ее.

Вернемся к первому пункту. Это правда, что все живое умирает, и вы, возможно, испытали нечто похожее на то, что происходит сейчас. Однако неразумно поднимать и обобщать свой опыт общения с ним. Например, сказав что-то вроде "" Мы такие же. Еще мне было грустно из-за потери меня, правда.

Когда вы общаетесь с человеком, которому грустно, и утешаете его, старайтесь максимально занять это положение и сохранять нейтралитет. Каждая катастрофа по-разному влияет на всех, и не все хотят сравнивать печаль и потерю. Точно так же у всех разные способы горевать и справляться с утратой.

Постарайтесь сосредоточиться на тех моментах, когда ваш любимый человек пережил тяжелую утрату, а не на собственном опыте.

3. Люди, которым иногда грустно, просто хотят, чтобы их слышали.

Если вы не знаете, что делать, чтобы утешить грустного человека, вы можете просто выделить ему время, чтобы поговорить и предложить плечо, на которое он мог бы опереться. Будьте хорошим слушателем и воздержитесь от комментариев.

Хорошее место, где можно довериться, может помочь человеку справиться с горем.

4. Составьте ему компанию и постарайтесь быть рядом в его грустные времена.

Лучше не оставлять его одного, когда вы горюете. Сопровождайте его, чтобы отвлечься от негативных эмоций и воспоминаний, которые могут разъедать его душу.

Трудно находиться рядом с тем, кому грустно. Однако сдаваться не стоит. Искренняя поддержка, которую вы предлагаете, может ему очень помочь. двигаться дальше и вернуться, чтобы жить своей жизнью.