Как лечить и предотвратить волдыри на ногах, вызванные обувью?

Узкая и слишком частая обувь может вызвать появление волдырей на ногах. Конечно, если она у вас есть, то в какой бы обуви вы ни были, вам будет неудобно, даже если ваши ноги будут болеть. Расслабьтесь, есть способы справиться с волдырями на ногах, вызванными ношением обуви.

Эффективный способ борьбы с волдырями на коже стоп

Волдыри на ступнях обычно возникают из-за трения и давления, которые также могут вызывать боль. В первую очередь появится комок, залитый кровью, который, конечно, нельзя просто сломать. Обычно состояние проявляется как защитная стратегия вашего тела. Это сделано для защиты кожи внутри от дальнейших травм.

В общем, волдырь со временем станет лучше. Тем не менее, вам все же следует избегать ношения обуви, которая может поранить волдыри на ногах. Итак, в ожидании есть несколько способов ускорить заживление.

1. Компресс со льдом

Попробуйте сжать покрытое волдырями место со льдом, завернутым в полотенце. Старайтесь не слишком сильно давить на этот участок, чтобы не ухудшить состояние кожи под ним.

2. Высушите блистер.

Вы, должно быть, действительно хотите сломать шишку на этой ноге. Однако это только усугубит вашу кожную инфекцию. Так что тебе лучше сдержаться.

Однако, если это уже было сделано, немедленно защитите открытую шишку повязкой или пластырем. Теперь, чтобы безопасно устранить неровности на волдырях, попробуйте выполнить следующие действия.

• Вымойте руки теплой водой с антибактериальным мылом.
• Используйте спиртовой тампон для дезинфекции маленьких игл.
• Очистите ссадины на ногах антисептическим раствором, например, повидон-йодом.
• Используйте небольшую иглу, чтобы проколоть шишку на покрытой волдырями коже.
• Дайте жидкости стечь, пока она не высохнет.
• Нанесите антибактериальный крем на область пузырей.
• Накройте покрытую волдырями стопу стерильной марлей или повязкой.
• Очищайте и наносите крем один раз в день. Не снимайте повязку, пока волдырь не заживет.

3. Поддержите ноги подушками.

Один из способов справиться с волдырями на ногах, вызванными ношением обуви, - это приподнять ногу и подпереть ее подушкой. Это сделано для того, чтобы уменьшить кровообращение в воспаленной области.

Старайтесь не поднимать ногу более чем на 45 ° и удерживайте ее до 20 минут. Это может уменьшить боль от волдыря на стопе.

4. Пока не надевайте обувь или носки.

Если у вас на ногах волдыри, постарайтесь не носить обувь и носки. Это может ухудшить состояние вашей кожи из-за трения. Кроме того, неизбежно на это влияет и влажность на ногах.

Поэтому попробуйте заменить обувь открытыми сандалиями. Хватит, пока волдырь не рассосется, можно снова надеть любимую обувь.

Советы по предотвращению образования волдырей на коже ног

Теперь, после успешного заживления волдыря на стопе, конечно же, этого не должно с вами случиться снова, верно?

Поэтому обратите внимание на некоторые вещи, которые вы должны сделать, чтобы предотвратить образование волдырей на ногах.

• Используйте чистые носки и обувь, подходящие по размеру вашей стопы.
• Старайтесь не носить слишком долго высокие каблуки.
• Прекратите все, что вы делаете, когда почувствуете давление и трение в ноге.
• Постарайтесь сохранить ноги сухими, используя присыпку для ног, чтобы уменьшить потоотделение.

В заключение, держите ноги сухими и не носите слишком узкую обувь. Вещи, которые могут показаться банальными, на самом деле могут предотвратить образование пузырей на коже на ногах.

Зная, как бороться с волдырями на ногах и как предотвратить их от ношения обуви, вы, конечно, можете практиковать эти советы дома. Если боль и волдыри на ногах усиливаются, обратитесь к врачу для дальнейшего лечения.